Існує набагато більше застосувань солей Епсома. Мінеральна сполука сульфат магнію, яка виникла в Епсомі в місті Суррей, Англія, нагадує звичайну кухонну сіль, але має дуже різні властивості та використання. Солі епсома особливо корисні для нас, оскільки багатьом людям не вистачає мінералів, які вони містять, що означає, що вони мають корисні цілющі властивості для організму.

чому

Солі Епсома мають широкий спектр використання, від видалення стружки до чищення пральної машини. Читайте далі, щоб побачити, як можна включати солі Епсома у свій повсякденний режим. Також не забудьте добре зволожити після купання в солі.

Розслаблення
Солі Епсома - чудовий спосіб розслабитися і заспокоїти болі. Додайте чашку-дві у ванну.

Видаліть осколки
Ті дратівливі осколки, які ми іноді отримуємо, важко видалити. Змішування солей з водою діє як протизапальний засіб, а всмоктування може допомогти видалити осколок.

Відшарування
Через сувору природу солей вони можуть зробити чудовий скраб, тільки будьте обережні, щоб не натирати занадто сильно, оскільки солі Епсому можуть бути різкими на більш чутливій шкірі.

Допомагає усунути накопичення волосся
Іноді шампунь та кондиціонер для волосся можуть зробити волосся тьмяними, і скільки б разів ви їх не мили, залишки не зрушаються з місця. Змішайте солі Епсома з водою і втирайте в шкіру голови, щоб видалити залишки продукту. Ви можете залишити цю суміш на 20-40 хвилин, а потім змити з шампунем.

Заспокоюйте шкірні захворювання
Солі епсома використовувались століттями для полегшення шкірних захворювань, таких як екзема. Мінерали, що містяться в солях, допомагають знищити будь-які бактерії, які можуть зберігатися, і допоможуть відновити природний бар’єр шкіри. Спробуйте додати солі Епсома в шампунь для легкого лікування шкіри голови.

Очищення пральної машини
Ця універсальна сіль може бути ефективним засобом для чищення пральної машини, коли накопичується пральний порошок. Для цього використовуйте солі Епсома з білим оцтом та водою через порожній цикл.

Полегшення головного болю
Допоможіть зняти головний біль, прийнявши гарячу ванну з солями Епсома для розслаблення.

Засіб для чищення плитки
Солі Епсома - чудовий засіб для чищення плитки; їх змішування з миючим засобом створює потужний миючий розчин.

Укуси комах
Ці солі можуть допомогти зменшити свербіж укусів комах. Змішайте солі з водою і покладіть у пульверизатор, розпилюйте безпосередньо на укуси помилок, якщо це необхідно, щоб зменшити свербіж.

Покращує кровообіг
Кажуть, що солі епсома допомагають поліпшити кровообіг, зменшуючи запалення. Регулярно приймайте розслаблюючі ванни (три-чотири рази на тиждень) і переконайтеся, що це для вас щось різне.

Маска для волосся
Домашні маски для волосся - чудовий спосіб доглядати за нашим волоссям. Змішайте солі Епсома з улюбленим кондиціонером, помасажуйте і залиште на волоссі на 20 хвилин, щоб надати їм додатковий обсяг.

Ручне прання
Змішуючи з дитячою олією, солі можуть зробити зволожувач ручним пранням.

Скраб для ніг
Через грубу природу солей вони роблять ефективний скраб для ніг. Додайте ефірні олії, такі як перцева м’ята, лимон або чайне дерево, для додаткової детоксикації та дезодорування.

Це допомагає вивести токсини
Регулярне купання в солях Епсома повинно допомогти вивести токсини - ідеально підходить після хвороби або після особливо важкої ночі. Будьте обережні, солі Епсома також можуть трохи зневоднювати, тому, якщо ви використовуєте їх для детоксикації після важкої ночі, пам’ятайте, що потрібно пити навіть більше води, ніж зазвичай.

Допомагає проти безсоння
Якщо ви боретеся з безсонням або неспокійним сном, солі Епсома можуть допомогти. Купання перед сном часто використовується як ефективний ритуал розслаблення перед сном, а додавання солі допомагає цьому розслабленню допомогти вам краще спати.

Незважаючи на те, що існує багато заяв на результати народних методів лікування, існує не так багато досліджень, що підтверджують їх. Прийняття такого типу ванни вам, мабуть, не зашкодить, або використання солей Епсому для деяких засобів особистого захисту, але якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, спочатку проконсультуйтеся з лікарем.