На 15-му тижні вагітності майбутня дитина має розміри від 10 до 11 сантиметрів і важить близько 50 грам.

вагітності

Переглянуто та схвалено юристом Франциско Марія Гарсія 31 серпня 2020 року.

Останнє оновлення: 31 серпня 2020 р

На 15 тижні вагітності мати починає почувати себе краще, залишаючи за собою такі симптоми, як нудота. Тим часом дитина вже має розмір яблука. Тобто він вимірює від 10 до 11 сантиметрів.

Дитина на 15 тижні вагітності

Можливо, на деяких УЗД дитина показує свою стать. Крім того, у нього ростуть руки і ноги, і тепер він може рухати суглобами. На цьому тижні дитина починає розвивати легені, вдихаючи рідину, яка його оточує. Так само ви можете скуштувати деякі продукти через амніотичну рідину.

Хоча він і тримає очі закритими, дитина може сприймати світло. Ви також можете почути і впізнати голос матері. Також в цей час він починає набирати вагу, досягаючи близько 50 грамів.

До 15 тижня вагітності дитина ще не сформував свій скелет. Однак ви можете побачити його хребет з нервовими закінченнями. Що ще, вміє піднімати шию і руки. Насправді, в деяких випадках можна побачити, як дитина засовує один із пальців у рот.

"На 15-му тижні вагітності дитина може чути і розпізнавати голос матері"

Організм матері на 15 тижні вагітності

  • Найважливіша зміна, яку сприймають жінки, - це їхнє самопочуття. Гормони починають стабілізуватися. Тож відчуття нудоти або блювоти значно зменшуються.
  • За тим же дією гормонів, шкіра і волосся матері починають блищати.
  • У матерів, які вже перенесли інші вагітності живіт помічений. Перебуваючи в золото, він все ще зберігає непомітний розмір.
  • Щоб уникнути розтяжок або розривів шкіри, необхідно підтримувати живіт зволоженим. Креми проти розтяжок мають більший вплив на цю область. Бажано також застосовувати їх на промежині, стегнах і сідницях.
  • До цього тижня, вагітні жінки, як правило, набирають вагу близько 5 кілограмів. У деяких випадках це може бути і більше через затримку рідини або харчові звички.
  • Завдяки дитині починає сприймати аромати, фахівці рекомендують застосовувати здорову дієту. Це найпростіший спосіб прищепити дитині хороші звички.
  • У деяких жінок з крихкістю капілярів, наявність розбитих вен або варикозного розширення вен є загальним явищем. Хоча це, як правило, генетична поведінка, її можна уникнути за допомогою фізичних вправ або спільних рухів.
  • Запор - ще одна характеристика 15-го тижня вагітності. Причини - гормональні, вживання заліза як вітамінної добавки або відсутність фізичних вправ. Щоб мінімізувати його наслідки, вагітна жінка повинна споживати клітковину і велику кількість води.

Годування на 15 тижні вагітності

Протягом усього процесу важливо, щоб мати дотримувалась збалансованого харчування. Тим не менше, до 15 тижня тривога і тяга можуть посилитися. Якщо так, мати повинна бути послідовною і їсти те, що не шкодить ні їй, ні дитині. Що не означає, що час від часу ви не можете насолоджуватися ласощами, як шоколад чи солодощі.

Нестача енергії поширена протягом цього тижня. Для цього рекомендується вживання їжі, багатої на вуглеводи. Наприклад, фрукти, овочі та зелені овочі. Тим не менше, Вживання печива, хліба або інших складних вуглеводів може зробити вас більш втомленими, оскільки вони важче засвоюються і перевести тіло в нейтральний стан, щоб досягти його перетравлення.

Білки також необхідні. Однак слід бути обережними при споживанні риби, серед іншого через високий вміст ртуті. Бажано уточнити у фахівця, яка риба дозволена під час вагітності. Крім того, важливо, щоб майбутня мама регулярно вживала вітамінну добавку, призначену лікарем.

Рекомендації щодо 15-го тижня вагітності

  1. Поважайте решту. Оскільки на цьому тижні вагітні жінки почуваються активніше, багато хто забуває про важливість відпочинку. Мати повинна намагатися спати 8 годин поспіль щоночі. Вам також доведеться відпочивати протягом дня, залежно від виконуваної діяльності.
  2. Вправи - хороший союзник для зняття дискомфорту в організмі вагітної жінки. Крім того, це буде дуже корисно під час доставки. Вправи на релаксацію, такі як йога, є ідеальними, як і прості процедури ніжних вправ у тренажерному залі.
  3. Насолоджуйся моментом. Щоденні розмови з дитиною та спілкування з животиком принесуть психічну готовність матері до пологів.

Доглядати за собою та своєю дитиною дуже просто, не втрачайте можливості, які є у вас під рукою, щоб почувати себе добре.