Чотири з половиною місяці вагітності вже становлять майже половину всього процесу. До 18 тижня вагітності. Ви помітите, що попередні відчуття майже зникли, і всі фізичні зміни вашої вагітності починають проявлятися з кожним тижнем. Ваш животик буде найбільш очевидним, і ви можете почати відчувати перші рухи дитини.
Фізичні та психологічні зміни у вагітних
В очах світу ви вже одна вагітна, якій незабаром доведеться приєднатися до материнської моди. Збільшення животика стає все більш очевидним.
1. Напевно ви вже перемогли п’ять кілограмів ваги.
2. Це нормально для вас частіше мочитися. Ваша матка виросла і тисне на міхур. Це може бути дійсно незручно робити вночі.
3. Крім того, через збільшення вашої матки та гормонів, які ваш організм виробляє під час вагітності, можна помітити появу варикозного розширення вен.
4. Якщо ви страждаєте запором, ви також можете страждати гемороєм. Ось чому так важливо їсти дієту, багату клітковиною, і пити багато води, щоб полегшити нормальну роботу кишечника.
5. Ви можете почати відчувати перші удари і рухи вашої дитини з вісімнадцятого тижня вагітності, хоча це нормально, щоб це було з двадцятого.
Розвиток дитини протягом 18 тижня
Протягом 18 тижня вагітності ваш плід може вже почати кривитись і позіхати, і ви можете помітити його перші маленькі удари. Але це лише одна з невеликих змін. Він буде змінюватися все швидше і швидше.
1. Ваша дитина вже поруч 23-24 сантиметри і важить більш-менш 150 грам.
2. У немовляти вже сформовано вухо, тому він може починати чути звуки ззовні і навіть може чути проходження власної крові. Це може бути корисно для його розвитку, якщо ти покладеш музику або заспіваєш його.
3. Ваші кістки починають закостеніти, перетворення хряща в кістку.
4. Коли ваші м’язи зміцняться, ви почнете робити жести на обличчі, кривиться, позіхає, посміхається. і в свою чергу, з цієї причини ви можете почати помічати рухи вашої дитини.
Здоров’я вагітної на 18 тижні вагітності
Після двох з половиною місяців вагітності, точніше вісімнадцяти тижнів, ви, мабуть, ведете дуже збалансоване життя. Пам’ятайте, що не слід нехтувати своїм харчуванням, оскільки від цього буде залежати ваша дитина.
1. Намагайтеся їсти червоне м’ясо або продукти із залізом, щоб уникнути анемії. Впасти в неї - негативна річ для вас і вашої дитини.
2. Зараз, коли кістки плода закостеніли, дуже важливо продовжувати приймати кальцій. Його можна отримати з їжею або з добавок. Ваш лікар підкаже, що найкраще для вас.
3. Запор може бути проблемою. Пам’ятайте, що вам доведеться їсти різні фрукти, їжу, багату клітковиною, і пити багато води.
4. Тяга може з’являтися частіше з вісімнадцятого тижня вагітності, але кожна жінка відрізняється.
Контроль вагітності на 18 тижні вагітності
Вісімнадцятий тиждень вагітності не є призначеним для проведення будь-якого відповідного тесту. У такому випадку можна провести морфологічне УЗД, яке робиться протягом двадцятого-двадцять другого тижнів вагітності. На цьому УЗД ми бачимо, що на вісімнадцятому тижні вагітності основні структури вашої дитини вже сформовані і навіть жести на обличчі, які він виконує.
- Що робити, коли ваш пацієнт щотижня порушує дієту Nutrify
- Якщо я худну,; тоді я існую Баланс першого тижня дієти
- Що їсти і скільки разів на тиждень приймати CarePlus
- Дієта з низьким вмістом жиру та солі та фізичні вправи чотири рази на тиждень - запорука запобігання проблемам
- Не обманюйте себе, це те, за що ви можете схуднути за тиждень за допомогою збалансованого харчування