- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, хто починає зі мною 90 днів із завтрашнього дня?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
За допомогою цієї дієти я втратив стільки, скільки мені було потрібно. І так, я маю на чому спати. Я не знаю, в якій групі за вашою класифікацією я б не розумів Нечапаву, але правда полягає в тому, що нещодавно я отримав погані результати щодо щитовидної залози, але я не відчував жодних ознак її поганого функціонування, тому чекаю подальших обстежень, Я вже замовив для них. Поки що я обробляю вагу так, як поводжуся з нею. Бажаю тобі всього найкращого.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Мила дитино, тож у мене сьогодні плідний день. Я дуже голодна, але намагаюся наполегливо:) але я вже чекаю на зауваження «радників», що ми не повинні відчувати голод, коли худнемо. Але інакше, на мій погляд, це неможливо при цій дієті, і коли фруктовий день буде 5 разів, я не відчуватиму голоду. У мене ще 8 днів і менше 3 кг. Можливо, це просто вода, але це початок, це не працює так з іншими дієтами. Насправді цього разу я протримаюся навіть повністю, а потім продовжуватиму змінювати свій раціон. Я стискаю пальці на всіх! а завтра я з нетерпінням чекаю маски:)))
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
не розуміє. Ви знаєте, це легко сказати вам, і це гуде від перевтоми, коли у вас теж немає проблем. Я не належу до жодної групи, і уявіть за два роки, що я налагодив свій раціон і не їв НІЯКОГО солодкого, нічого жирного, і майже кожен день ходив плавати, тож втратив, можливо, 1 кг. Я також був на іспитах, і я здоровий, як риба. і ця дієта, яку я тримаю тижнями, мені особисто допомагає. тому я не розумію, чому ви повинні слідувати деяким посібникам, з яких ви маєте всю інформацію, і ви не можете визнати, що не всі теорії стосуються кожної людини, і ви не можете визнати, що хтось інший може бути правий.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
якщо дієта така велика, чому ти повинен дотримуватися її знову? ти не втратив усе вперше? або ти набрав стільки?
і чоловік, який стверджує, що фізичні вправи та раціональна дієта йому не допоможуть:
1. або робить помилки (наприклад, частина трансгресії) 2. або має якесь захворювання (щитовидна залоза), і тому жодна дієта не допоможе, просто відвідайте лікаря
3. від повністю порушеного метаболізму з дієти і після закінчення кожного з них знову набирає вагу, так що ви насправді погіршуєтесь з дієтою
до якої групи ти належиш?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я дотримувався цієї дієти один раз поспіль, і я не дозволяв її, і я пробув з нею протягом 90 днів, і я також був на першому плані щодо цієї дієти на початку, але я не завжди сприяв цьому, тому факт, що я це роблю не сприяти форуму не означає, що я з цим закінчив. Як і anavi2, я добре впорався з цією дієтою, і у мене також був кінець до кінця.
Я знаю, що дієти не дуже хороші, але коли комусь не допомагає раціональне харчування та фізичні вправи, їм доводиться бігати на дієти.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
не розуміє. чому я пишу, коли ти не дотримуєшся дієти і ця тема тебе навіть не цікавить. не знеохочуйте немовлят, які хочуть схуднути, вперше, коли я почав дотримуватися цієї дієти рік тому, у мене теж були проступки, і я тим не менше схуднув.
. Ну, сьогодні у мене 8-й день дуже фруктовий і поки що без проступків. Я дотримуюсь цієї дієти вдруге, і моя мета - схуднути навіть на чотири кілограми, бо мені це просто не підходить зі спортом. папа і не впадайте у відчай
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
якщо ти думаєш. Я б просто не похвалився на перший план порушенням дієти.
інакше я не визнаю дієти, вони нездорові і лише руйнують обмін речовин
але коли людина вирішить дотримуватися їх, нехай рахується з тим, що необхідно мати дуже сильну волю ... у вас не було навіть першого тижня позаду, і ви вже кілька разів порушили свій раціон. з такою безкоштовною системою ви не можете прослужити і місяця
Я буду тут, щоб побачити через 83 дні, мені цікаво, чи знайду я тут навіть ваше ім’я
і до цієї підтримки - але я не знаю, чому я повинен підтримувати того, хто, очевидно, не може зробити те, що він вирішив зробити, ви очікували, що всі це запечатають і скажуть вам, як це здорово для вас? навпаки, відповідно до того, що ви тут пишете, це для вас зовсім не чудово
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Сьогодні у мене 7-й день дієти, тому не можна сказати про кожен день. А сьогодні я обідаю біля вуглеводного дна, тож нічого не зламав. Ви можете готувати і готувати їжу відповідно до себе, але відповідно до принципів дня.
І я не бачу половини скибочки цільнозернового домашнього хліба у білковий день ввечері та кілька сухарів у крохмальний день так трагічно. Тож нехай це вас теж не турбує.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
добре, я знаю, незначні провини. але щодня?
у понеділок у вас був хліб, у вівторок сухарики, сьогодні вершкова макова локшина. ти насправді не протримався жодного дня без провини. а ти називаєш це твердим волом. не смійся.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт Нечапаво. Ви коли-небудь харчувались? І ви, напевно, навіть не читали книгу про цю дієту. Також прямо написано, що допускаються незначні провини, що вам не доведеться про це турбуватися, а мої взагалі не були великими. І у мене на цій дієті твердий віл. Якби у мене було щось інше, це, безумовно, виявилося б набагато гіршим.
Дякую за таке "заохочення". Ved цей форум саме тут. На підтримку.