Розтяжки - це видимі сліди або лінії на шкірі, спочатку вони виглядають червонуватими або фіолетовими, але пізніше, якщо їх не вчасно лікувати, вони стають білими або трохи срібними.
Його поява відбувається через розтягнення шкіри, при швидкому втраті та наборі ваги або через вагітність, яка призводить до розриву еластичних волокон, словом, це розпад колагену, який стає помітним на поверхні шкіри »
Вони можуть з’являтися навіть на обличчі через хворобу - синдром Кушинга, який викликає високий рівень гормону кортизолу.
Для цього існують певні методи лікування, які можуть запобігти або зменшити його появу.
Майте на увазі ці рекомендації.
Перелік процедур та засобів проти розтяжок
20. Гірко-мигдальне масло проти розтяжок
Дослідження 2012 року свідчить, що масло гіркого мигдалю може зменшити розтяжки, викликані вагітністю. Дослідники розділили 141 жінку на:
-Група, яка масажувала масло гіркого мигдалю
-Один використовував масло гіркого мигдалю без масажу
-і контрольна група
Вчені виявили, що розтяжки розвинулися лише у 20 відсотків жінок у групі масажу, у 38,8 відсотка у групі, що приймала лише олію, і у 41 відсотка у контрольній групі.
Потрібні додаткові дослідження, перш ніж робити висновки щодо ефективності олії гіркого мигдалю.
Олія також містить токсичні сполуки, які можуть бути небезпечними в певних кількостях, особливо при застосуванні під час вагітності.
19. Кокосове масло ефективно проти розтяжок
Оскільки розтяжки - це шрами від пошкодження шкіри, кокосове масло може допомогти швидко одужати зовнішній вигляд.
У деяких дослідженнях було встановлено, що час, необхідний щурам для загоєння шкірних ран, менше при використанні цього продукту.
Застосування кокосової олії незайманого кольору на розтяжки щодня може позбавити їх червоного вигляду. Якщо у вас немає алергії на кокосові горіхи, це масло вважається безпечним.
18. Алое вера проти розтяжок
Хоча існує мало клінічних доказів того, що алое віра є ліком від розтяжок, чисте алое віра є одночасно природним цілющим агентом і пом'якшувачем шкіри. Це робить його ідеальним домашнім засобом для лікування розтяжок.
Щодня після душу наносити на розтяжки чисте алое вера, а потім видаляти великою кількістю води.
17. Уникайте різкого набору або втрати ваги, щоб уникнути розтяжок.
Також корисно уникати швидкої зміни ваги і працювати над поступовим, здоровим збільшенням ваги під час вагітності.
Американський коледж акушерів-гінекологів рекомендує тим, хто має здорову вагу до вагітності, набирати від 25 до 35 фунтів загальної ваги перед пологами.
Якщо розтяжки важкі або заважають психічному самопочуттю людини, доступні варіанти лікування.
Люди можуть проконсультуватися з лікарем, який спеціалізується на лікуванні розтяжок, щодо можливих рішень та способів зменшити їх зовнішній вигляд.
16. Зберігайте шкіру зволоженою, щоб уникнути появи розтяжок.
Використання зволожуючого крему відразу після купання, поки шкіра все ще волога, може допомогти продуктам краще проникнути та зберегти шкіру м’якою та еластичною.
Вагітні жінки можуть виявити, що швидко розширюється шкіра на животі має властивість свербіти, і зволожуючі креми часто надають полегшення.
Асортимент зволожуючих засобів для розтяжок можна придбати в Інтернеті .
15. Їжте здорову дієту, щоб уникнути появи розтяжок.
Дієта може вплинути на здоров’я шкіри, те, що ви їсте, може зіграти свою роль у розтяжках.
Щоб уникнути розтяжок, ви повинні переконатися, що ваш раціон є здоровим, збалансованим та багатим на вітаміни та мінерали, зокрема: вітамін С, вітамін Е, цинк та кремній.
14. Використовуйте належний захист від сонця, щоб уникнути появи розтяжок
Сонцезахисний крем не може запобігти появі розтяжок, проте покращує загальний стан шкіри та загальний вигляд.
Вплив сонця може зробити більш помітними наявні шрами та сліди. Це також значно збільшує ризик раку шкіри. Використовуйте ефективний сонцезахисний крем, коли перебуваєте на сонці.
Крім того, перебування на сонці може розщеплювати колагенові волокна в шкірі, збільшуючи ризик розвитку розтяжок у людини.
Асортимент сонцезахисних засобів можна придбати в Інтернеті .
13. Питна вода ефективно зволожує проти розтяжок
Зберігати зволоженість. Якщо ваша шкіра не отримує достатньої кількості води, приблизно вісім склянок на день, ваша шкіра буде менш гнучкою і сухою. Вода життєво необхідна для підтримки органічних функцій, включаючи підтримку шкіри.
12. Макіяж та автозагар приховують розтяжки
Хоча ні макіяж, ні автозагар не можуть усунути розтяжки, вони можуть покрити уражені ділянки і зробити сліди менш помітними.
Засмагання за допомогою солярію не покращує розтяжки. Насправді це може зробити їх більш помітними, так як білі розтяжки не засмагають і будуть виглядати більш вираженими.
11. Пластична хірургія
Витягування живота, підтяжка стегна та інші подібні процедури допомагають видалити зайву шкіру та підтягнути залишки шкіри та тканин.
Лікар або медичний працівник може запропонувати людям, у яких в’яла шкіра через втрату ваги або вагітність, пройти ці процедури.
На думку Американського товариства пластичних хірургів, ідеальним кандидатом для цієї операції повинні бути:
-Стійка вага та міцне здоров’я
-Не палить
-Є реальні очікування щодо того, що може зробити хірургія
Ці процедури спеціально не призначені для видалення розтяжок. Однак втрата розтяжок через видалення зайвої шкіри з тіла може стати додатковою перевагою.
Якщо шкіра не пухка, цей тип пластичної хірургії може не підійти. Особи повинні обговорити потенційні ризики та переваги зі своїм хірургом перед тим, як проходити будь-яку хірургічну процедуру.
10. Багата тромбоцитами плазма з ультразвуком
Терапія, збагачена тромбоцитами (PRP), набула популярності як спосіб оживити шкіру та збільшити вироблення колагену. В терапії PRP використовується багата тромбоцитами плазма, взята з власної крові людини безпосередньо перед процедурою.
Дослідження, опубліковане в Journal of Cosmetic and Laser Therapy, вказує на те, що PRP-терапія разом з ультразвуковим апаратом може бути хорошим засобом для зменшення розтяжок.
Більше 70 відсотків учасників повідомили про "хороший" або "дуже хороший" поліпшення зовнішності.
9. Шантекайл ретинол для лікування тіла
Оскільки затверджених FDA кремів від розтяжок немає, доктор Ахаван пропонує використовувати збагачений ретинолом крем, який стимулює вироблення колагену, щоб з часом створити нову, трохи товстішу шкіру. В основному, це найближче до "лікування".
І не турбуйтеся про побічні ефекти сухої шкіри, цей багатий лосьйон використовує зволожуючі речовини на основі цукру, щоб залучити воду до вашої шкіри протягом дня та запобігти свербіж.