форуму

2017 ВТРАТА від 5 до 10 кілосів за 3 тижні

2017 ВТРАТА від 5 до 10 кілосів за 3 тижні

Повідомлення від GUSTAVEX »15 червня 2017, 23:45

ЧИ МОЖЕМ Схуднути ТІЛЬКИ ТРИ ТИЖНІ?

Звичайно, все залежить від вашого раціону, фізичних вправ та достатнього відпочинку, крім мотивації та дисципліни, які ви повинні мати, для цього немає секрету. Як я вже говорив раніше, вам потрібно знати лише дієту, яка потрібна вашому організму, не всі тіла однакові з точки зору спалювання калорій та засвоєння організму по відношенню до їжі.

Вам просто потрібна невелика допомога, і я хочу допомогти вам досягти організму, якого ви так сильно хочете, ця програма допоможе вам вести здоровий спосіб життя на основі дієти, фізичних вправ та мотивації, необхідних для втрати тих зайвих кілограмів, які людина завжди носить.

Посібник із початку роботи - це більше, ніж просто вступ до дієти. Натомість він розглядає науку, яка лежить в основі того, як ми набираємо та втрачаємо вагу, а також те, що потрібно зробити для боротьби з тим упертим жиром, який до цього часу було так складно скинути.

На додаток до цього, у вступному посібнику будуть розглянуті конкретні добавки, рекомендовані для цієї дієти як надзвичайно успішної. Ми поговоримо про науку, яка лежить в основі добавок, і про те, як вони допоможуть вам втратити жир, збільшити обмін речовин і мати набагато більше енергії та міцного здоров’я.

Посібник з дієти - це "момент істини". На відміну від більшості дієт, Посібник з дієти навчить вас, як розрахувати свою худорляву масу проти маси тіла. ваш відсоток жиру і тим самим забезпечити вам швидкий план схуднення, розроблений спеціально для вашого типу фігури.

Ви точно будете знати, що їсти щодня, скільки і коли. Вам не доведеться гадати чи гадати. Вам просто потрібно слідувати зазначеному в плані, і ви втратите кілограми. На додаток до цього ви дізнаєтесь, які саме продукти ви повинні їсти, щоб максимально спалити жир, і яких продуктів слід уникати завдяки їх здатності затримувати або навіть зупиняти процес спалювання жиру.

Дієтичний посібник - це відверто найновіший і найшвидший метод зменшення ваги. І на цьому не зупиняється. Також до Посібника з дієти входить мій "надзвичайно простий" план збереження ваги, яку ви назавжди втратили, при цьому насолоджуючись улюбленою їжею. Це дозволить вам жити "нормальним" життям, не турбуючись більше про свою фігуру (Вам це сподобається!).

Хоча одне лише керівництво з дієти призведе до дивовижної втрати ваги, навчальне керівництво допоможе вам практично подвоїти результати.

Цей посібник був спеціально розроблений для тих, хто не має часу щодня відвідувати тренажерний зал, а також включає заняття в тренажерному залі для тих, хто робить це. Навіть якщо ви не любите робити вправи, я розробив програму вправ "без виправдання", оскільки вони займають лише 20 хвилин на день, 3-4 дні на тиждень. Простий факт, що вправи для спалювання жиру - це не витрачання годин. і години в тренажерному залі щодня.

Це тому, що втрата жиру залежить від інтенсивності, а не часу. Так, це правда, що ви можете схуднути, пробігавши годину і більше на біговій доріжці, але таким чином ви ніколи не позбудетеся від найбільш упертого і важкого жиру на тілі.

Ключ до припинення "плато з втратою жиру" полягає в коротких, інтенсивних вправах для всього тіла, які змушують кожен м’яз вашого тіла бути метаболічно активним.

Коли ви робите якісну програму тренувань у поєднанні з 3-тижневою дієтою, ви справді пропонуєте "Coup de Grace" для надзвичайно швидкого схуднення. Посібник з тренувань також включає моє Чудо-тренування для вашої середньої частини, яке містить ТІЛЬКИ 2 вправи на прес, необхідні для отримання плоского живота у знаменитості. Багато хто говорив, що лише ця вправа коштує набагато більше, ніж ціна моєї системи!

Кожен великий успіх починається з рішення передумати. Це ваш спосіб мислення та ваша внутрішня мотивація, що приведе вас до фізичних змін, які ви хочете побачити. Цей посібник надасть вам методи, як зосередитись на своїх цілях та підтримувати свою мотивацію протягом усього часу, коли ви застосовуєте триденну дієту та далі у своєму повсякденному житті.

Посібник щодо ставлення та мотивації містить тисячі мотиваційних підказок, прийомів, інструментів та секретів для отримання бажаних результатів; в той же час ви подбаєте про те, щоб не відступати ні на дюйм від свого раціону і зберегти всю втрачену вагу назавжди!