Цієї суботи у мене весілля, і було б здорово схуднути на 3 кілограми, але залишилось лише 3 дні!

знає

Хтось знає, як я можу скинути кілограм за день? Тоді дотримуйтесь збалансованої дієти, звичайно. але це так, щоб сукня почувалася краще.

Ваш браузер не може відобразити це відео

Це божевілля.
Але якщо ви поспішаєте, і тоді ви будете дотримуватися збалансованої дієти, ви можете спробувати це.Ви втратите 2 кг, 3 я думаю, що це неможливо, але це залежить від кожного організму!

на сніданок склянку води з вичавленою половиною лимона, натщесерце та яблуко.

потім кава з знежиреним молоком.

з’їсти ще одну склянку води з половиною лимона перед тим, як почати їсти; варені овочі з філе на грилі, або рибу, або індичку, або курку.
настій з сахарином.

випити кави з молоком та яблуком.

їжте йогурт на вечерю і перед сном воду з лимоном.

Ви побачите, що дуже сильно опуститесь вниз, якщо дотримуватиметесь цього на письмі!
Але будьте обережні, це не здорово, це лише у разі надзвичайних ситуацій; організм не може витримувати цю дієту багато днів.

удачі! і подивіться, чи скажете ви нам пізніше!

Це божевілля.
Але якщо ви поспішаєте, і тоді ви будете дотримуватися збалансованої дієти, ви можете спробувати це.Ви втратите 2 кг, 3 я думаю, що це неможливо, але це залежить від кожного організму!

на сніданок склянку води з вичавленою половиною лимона, натщесерце та яблуко.

потім кава з знежиреним молоком.

з’їсти ще одну склянку води з половиною лимона перед тим, як почати їсти; варені овочі з філе на грилі, або рибу, або індичку, або курку.
настій з сахарином.

випити кави з молоком та яблуком.

їжте йогурт на вечерю і перед сном воду з лимоном.

Ви побачите, що дуже сильно опуститесь вниз, якщо дотримуватиметесь цього на письмі!
Але будьте обережні, це не здорово, це лише у разі надзвичайних ситуацій; організм не може витримувати цю дієту багато днів.

удачі! і подивіться, чи скажете ви нам пізніше!

Дуже дякую!
велике спасибі пінята!

Якщо серйозно, то це лише на весілля, тоді я продовжу збалансованим харчуванням, як це роблю вже деякий час. питання, овоч може бути салатом? Я не можу їсти їх у відвареному вигляді.

Я маю 12 кілограмів зайвої ваги, тож ти думаєш, що я їх скину?

Ще раз велике спасибі!

Дуже дякую!
велике спасибі пінята!

Якщо серйозно, то це лише на весілля, тоді я продовжу збалансованим харчуванням, як це роблю вже деякий час. питання, овоч може бути салатом? Я не можу їсти їх вареними.

Я маю 12 кілограмів зайвої ваги, тому ви думаєте, що я скину ці кілограми?

Ще раз велике спасибі!

так, звісно!
який може бути салат, помідор. салат. головне, що це овоч.

Я вважаю, що втрата 2 кг за допомогою цієї дієти за 3 дні виправлена.

Це божевілля.
Але якщо ви поспішаєте, і тоді ви будете дотримуватися збалансованої дієти, ви можете спробувати це.Ви втратите 2 кг, 3 я думаю, що це неможливо, але це залежить від кожного організму!

на сніданок склянку води з вичавленою половиною лимона, натщесерце та яблуко.

потім кава з знежиреним молоком.

з’їсти ще одну склянку води з половиною лимона перед тим, як почати їсти; варені овочі з філе на грилі, або рибу, або індичку, або курку.
настій з сахарином.

випити кави з молоком та яблуком.

їжте йогурт на вечерю і перед сном воду з лимоном.

Ви побачите, що дуже сильно опуститесь вниз, якщо дотримуватиметесь цього на письмі!
Але будьте обережні, це не здорово, це лише у разі надзвичайних ситуацій; організм не може витримувати цю дієту багато днів.

удачі! і подивіться, чи скажете ви нам пізніше!

так, звісно!
який може бути салат, помідор. салат. головне, що це овоч.

Я вважаю, що втрата 2 кг за допомогою цієї дієти за 3 дні виправлена.

Поінформованість
Кожного разу, коли перед нами дієта, ми повинні усвідомлювати, що можемо дотримуватися її до кінця, оскільки кожна дієта діє до тих пір, поки ми її поважаємо. Багато людей помирають, дотримуючись дієт протягом декількох тижнів, коли їм вдається схуднути, бо вони забувають і починають їсти все, що трапляється, не беручи до уваги, що ми піддаємо своє тіло та здоров’я різким змінам. Я вважаю, що все починається зі збалансованої та здорової дієти, і, звичайно, сюди входить пиття ВОДИ принаймні два літри на день та фізичні навантаження, і яким би смачним не було меню, скажіть ДОСТАТОЧНО, Я ВІДЧУТЬСЯ ЗАДОВОЛЕНИМ, ТОЙ ЩО ВИ ТОЛСТУЄТЕ, КОЛИ ЄДИЙ КЛЮЧ.

Це божевілля.
Але якщо ви поспішаєте, і тоді ви будете дотримуватися збалансованої дієти, ви можете спробувати це.Ви втратите 2 кг, 3 я думаю, що це неможливо, але це залежить від кожного організму!

на сніданок склянку води з вичавленою половиною лимона, натщесерце та яблуко.

потім кава з знежиреним молоком.

з’їсти ще одну склянку води з половиною лимона перед тим, як почати їсти; варені овочі з філе на грилі, або рибу, або індичку, або курку.
настій з сахарином.

випити кави з молоком та яблуком.

їжте йогурт на вечерю і перед сном воду з лимоном.

Ви побачите, що дуже сильно опуститесь вниз, якщо дотримуватиметесь цього на письмі!
Але будьте обережні, це не здорово, це лише у разі надзвичайних ситуацій; організм не може витримувати цю дієту багато днів.

удачі! і подивіться, чи скажете ви нам потім!

Дякую за інформацію
Я просто як пінята! Мені також потрібно схуднути на 3 кг за дуже короткий час, оскільки наступного тижня мені потрібно одягнути сукню, і в ці свята я набрав близько трьох кг, і плаття мені не підходить, як раніше. Я скажу вам. з повагою

Поінформованість
Кожного разу, коли перед нами дієта, ми повинні усвідомлювати, що можемо дотримуватися її до кінця, оскільки кожна дієта діє до тих пір, поки ми її поважаємо. Багато людей помирають, дотримуючись дієт протягом декількох тижнів, коли їм вдається схуднути, бо вони забувають і починають їсти все, що трапляється, не беручи до уваги, що ми піддаємо своє тіло та здоров’я різким змінам. Я вважаю, що все починається зі збалансованої та здорової дієти, і, звичайно, сюди входить пиття ВОДИ принаймні два літри на день і фізичні навантаження, і яким би смачним не було меню, скажіть ДОСТАТОЧНО Я ВІДЧУТЬСЯ ЗАДОВОЛЕНИМ, ТАК ЩО ВИ ВСТУПАЄТЕ ТОЛЬКО, коли хтось їсть клей.

Ну, я не рекомендую вбивати себе амбре
Єдине, що трапиться, якщо ми будемо менше їсти, це те, що ми сповільнюватимемо свій метаболізм, тому це буде коштувати нам більше праці, щоб усунути те, що не робить нас добре виглядати, я рекомендую дуже хороший метаболізм жиру, який дуже добре працює з моїми пацієнтами, тут я залишаю посилання на товар

Мені потрібно терміново схуднути, будь ласка, допоможіть
Привіт, мені 14 років, я з Венесуели, і я важу 50 кг, і я хочу схуднути на 5 кг, щоб мати можливість одягатися см. Хочу helpaaaaaaaaaaaaaaaaah

Ви зробили щось?
Я почав це робити сьогодні, але хотів би знати, чи зробив це хтось інший, щоб знати з перших вуст, чи це працює.
Маленький поцілунок дівчаток!

Мені потрібно терміново схуднути, будь ласка, допоможіть
Привіт, мені 14 років, я з Венесуели, і я важу 50 кг, і я хочу схуднути на 5 кг, щоб мати можливість одягатися см. Хочу helpaaaaaaaaaaaaaaaaah

Ноо!
По-перше, ви повинні побачити, скільки ви вимірюєте, якщо ви вимірюєте більше 1,60, ви добре перебуваєте у вазі. Я думаю, у вас ідеальна вага, яка тягнеться вниз, якщо ви вимірюєте більше 1,50, принаймні 48 кг, можливо, вам просто потрібно посилити, будь ласка, не продовжуй худнути мені вік у мене була анорексія це було найгірше я був на межі смерті я важив 44 кг з половиною 1,65 зараз я бачу мої фотографії це було жахливо з усіма кістками, що виходять зараз це мені огидно я виглядав красиво зараз я можу зрозуміти, що це так, можливо, я перебільшую з вами, але я волію заважати вам, вітаю!

Ананасова дієта
Це смачно, ти не голодуєш і обіцяє 3 кг за 3 дні


3 кілограми на 3 дні. Для цього вам слід припинити їсти і пити, і я не думаю, що це здоровий спосіб.
Спробуйте Thaivita та його спалювач жиру, Camellia Sinensis (зелений чай) або Garcinia Atroviridis. Вони є хорошими добавками і 100% натуральними. Це займе більше 3 днів, але за два тижні ви це зробите, 3 кг і більше.
з повагою

Дієта ? товста жінка ?
Подивіться, чи хочете ви бути скелетом схуднути .
Допоможіть іншим дівчатам бути анорексичними !
Вони повинні забороняти вам худнути .


3 кілограми на 3 дні. Для цього вам слід припинити їсти і пити, і я не думаю, що це здоровий спосіб.
Спробуйте Thaivita та його спалювач жиру, Camellia Sinensis (зелений чай) або Garcinia Atroviridis. Вони є хорошими добавками і 100% натуральними. Це займе більше 3 днів, але за два тижні ви це зробите, 3 кг і більше.
з повагою

Це не було б здорово
Ви маєте рацію, але з Fat Burner та Camellia Sinensis отримані неймовірні результати. Я також забираю його в Тайвіта.
з повагою

Це не було б здорово
Ви маєте рацію, але з Fat Burner та Camellia Sinensis отримані неймовірні результати. Я також забираю його в Тайвіта.
з повагою

Це працює
За 3 дні 3 кіло я не знаю, але худну за кілька місяців і здоровий якщо. Я використовую Fat Burner з різноманітним харчуванням та щоденними фізичними вправами. Цифри не брешуть. Це видно, і я це помічаю у всіх сферах!
з повагою

Повідомте себе
Спробуйте Тайвіта. Ви не перестанете їсти і схуднути здоровим способом.


3 кілограми на 3 дні. Для цього вам слід припинити їсти і пити, і я не думаю, що це здоровий спосіб.
Спробуйте Thaivita та його спалювач жиру, Camellia Sinensis (зелений чай) або Garcinia Atroviridis. Вони є хорошими добавками і 100% натуральними. Це займе більше 3 днів, але за два тижні ви це зробите, 3 кг і більше.
з повагою


Це не може бути здоровим. Я також використовую спалювач жиру, і з терпінням, фізичними вправами та повноцінним харчуванням я вже мав дуже добрі результати.
Привітання