Пережити місяці рясної спеки, як і будь-який печерний чоловік: за допомогою хрусткого полуничного ревеню.

цього

1. Курка на грилі зі столовою заправкою

Заправка зі свіжого коріандру та орегано додає смаку курці на грилі. Отримайте рецепт тут.

2. Омари на грилі з маслом чилі та кінзою

Декадентський, смачний та ідеальний для палеоантолога, що харчується маслом. Отримайте рецепт тут.

3. Свиняча вирізка зі свіжим вишневим і соусом чилі

4. Кавун на грилі з медом

У рецепті кавун додається в салат капрезе, але кавун на грилі сам по собі такий же хороший. Отримайте рецепт тут.

5. Салат з червоного апельсина, буряка та фенхелю

Спосіб використовувати весь кріп, який продовжують давати вам члени групи "спільне господарство". Отримайте рецепт тут.

6. Палео-кабачковий фрі

7. Полуничні пиріжки з пампушками

Мигдальне борошно - неоспіваний герой палео-дієти. Отримайте рецепт тут.

8. Шашлик з креветок з лимоном і базиліком

Ці шашлики були схвалені не тільки палео дієтою, але і Науковим комітетом. Отримайте рецепт тут.

9. Курка лимона на грилі

Ідеальний рецепт для літа: Легкий, повний смаку та смажений на грилі. Отримайте рецепт тут.

10. Стейк з трав’яним соусом

Філе добре, але мариноване філе зі свіжою травою набагато краще. Отримайте рецепт тут.

11. Спаржа у супроводі бекону та яєць

Це сніданок! Отримайте рецепт тут.

12. Хрусткий полуничний ревінь

Хрускіт готується з пеканом, мигдальним борошном та кокосовим борошном, що робить його палео-чистим. Як розумно! Отримайте рецепт тут.

13. Шашлик зі свинини та персика

Ніхто ще ніколи не скаржився на шпажку. Отримайте рецепт тут.

14. Маринована бамія

Легко зробити, він зберігається протягом місяця і є ідеальним супроводом для будь-якого шашлику. Отримайте рецепт тут.

15. Салат із полуничного Кобб із полуничним беконом «Вінегрет»

Використання беконного жиру в заправці = вигідно. Отримайте рецепт тут.

16. Свинина глазурована зі свіжими сливами

Наріжте свинину скибочками, приправте сіллю і пасеруйте. Потім підготуйте сливи і червону цибулю. Додати оцет. Суміш. Розумна. Отримайте рецепт тут.

17. Курячі укуси обсмажені з горохом та м’ятою

Тихий горошиночок. (Використовуйте мигдальне або кокосове борошно, щоб воно було строго палео.) Отримайте рецепт тут.

18. Палео чорничні кекси

Серйозно, це мигдальне борошно! Дуже добре! Отримайте рецепт тут.

19. Смузі з полуниці, полуниці, огірків та бананів

20. Хрустка палео вишня

Для диваків, які не люблять рібарбо та полуницю. Отримайте рецепт тут.

21. Безглютенова піца зі сніжинками з цвітної капусти

Ніхто, навіть палео дієта, не повинен пройти через життя, не маючи піци. Отримайте рецепт тут.

22. Гіроскоп айсберга зі смаженою бараниною

Для приготування цього рецепту Paleo використовуйте домашній або безмолочний йогурт.

23. Гамбургери з палео-курки та халапеньо з гуакамоле

24. Смачна морквяна, імбирно-кисла огіркова глазур

Такий освіжаючий та здоровий! Отримайте рецепт тут.

25. Бургер з вегетаріанським банановим насінням

Найбільш швидкоплинний вегетаріанський гамбургер. Отримайте рецепт тут.

26. Капуста на грилі з часником, перцем чилі та беконом

Так, капусту можна смажити на грилі. Отримайте рецепт тут.

27. Сире морозиво з чіпсів з монетного двору з сирого м'ята

Існує лише один законний спосіб боротьби з літньою спекою, і це: морозиво! Отримайте рецепт тут.

Ти кажеш, що ти лінивий, але Як ти лінивий?

Ці дайвери плавали з гігантською білою акулою, і зображення залишають рот відкритим

Який покемон вам найбільше подобається, виходячи з ваших випадкових уподобань?

У кожного є курячий самородок, який відповідає його особистості. Це твоє

18 фотографій помилок у Матриці, які змусять задуматися "Так, ми живемо в симуляції"

10 обмежень, які кожен повинен встановити на 2019 рік

27 фільмів, яким виповнюється 10 у 2019 році

Виберіть п’ять алкогольних напоїв, і ми відкриємо вам, яка ваша найсексуальніша якість

Це те, що ми не збираємося перестати їсти цього року, повідомляє Pinterest

19 середньовічних лікарів, яким потрібно пояснити нам кілька речей

25 речей, які мами з післяпологовою депресією хочуть знати

16 хіпстерів, які вчинили найгірші з можливих злочинів проти їжі у 2018 році

Ти швидше солодкий чи солоний?

Ви бачили хоча б половину найпопулярніших фільмів 2018 року?

У кожного є пеніс, який відповідає його особистості. Це твоє

Заплануйте святкову вечерю, і ми розкриємо, який різдвяний фільм відповідає вашій особистості

Ми знаємо, чи зустрінете ви свою другу половинку в 2019 році на основі різдвяного печива, яке ви спечете

Ці 8 запитань розкриють, якими мають бути ваші цілі на 2019 рік

У світі існує 6 типів статевих партнерів. Який ти?

Кожна людина має особистість, яка відповідає тварині з Північного полюса. Це твоє

Їжте багато макаронів, і ми розповімо вам, якою є ваша мрія

Ваші смаки в десертах визначають ваше романтичне майбутнє на 2019 рік

Виберіть між двома прийомами їжі, щоб побачити, чи не будете ви одинокими в 2019 році

Студенти Хогвартсу, чи можете ви пережити це "що вам більше подобається"?

21 порада щодо стосунків, яку ви хотіли б почути багато років тому

У кожного є пісня Аріани Гранде, яка повинна бути їх гімном на 2019 рік. Це ваша

Я запитав домашніх вихователів, як зробити Instagram моєї собаки відомим, і цим вони поділилися

Який відсоток різдвяного духу у вас?

Кожна людина повинна мати свою звичну пісню караоке. Це твоє

Ми даруємо вам потворний різдвяний светр, який ви одягаєте відповідно до вашого стилю

Не продавайте мою особисту інформацію

Поділіться

BuzzFeed - не продавайте мої дані

Ми та наші партнери використовуємо технології для обробки особистої інформації, включаючи IP-адреси, псевдонімічні ідентифікатори, пов’язані з файлами cookie, а в деяких випадках ідентифікатори мобільних оголошень. Ця інформація обробляється для персоналізації вмісту на основі ваших інтересів, запуску та оптимізації маркетингових кампаній, вимірювання ефективності реклами та вмісту та отримання інформації про аудиторію, яка взаємодіє з рекламою та вмістом. Ці дані є невід’ємною частиною того, як ми працюємо на нашому веб-сайті, отримуємо дохід для підтримки персоналу та генеруємо відповідний вміст для нашої аудиторії. Ви можете дізнатись більше про наші практики збору та використання даних у нашій Політиці конфіденційності.

Якщо ви хочете попросити, щоб ваша особиста інформація не передавалася третім особам, натисніть кнопку нижче для відмови. Зверніть увагу, що після обробки вашого запиту на відмову ми все одно можемо зібрати вашу інформацію для роботи нашого веб-сайту.

Ми цінуємо вашу конфіденційність

Ми та наші партнери використовуємо такі технології, як файли cookie на нашому веб-сайті, для персоналізації вмісту та реклами, надання функцій соціальних мереж та аналізу нашого трафіку. Клацніть нижче, щоб дати згоду на використання цієї технології в Інтернеті. Ви можете в будь-який час змінити своє рішення та змінити вибір згоди, повернувшись на цей сайт.

Buzzfeed

Зберігання та доступ до інформації

Зберігання інформації або доступ до інформації, яка вже зберігається на вашому пристрої, наприклад рекламних ідентифікаторів, ідентифікаторів пристроїв, файлів cookie та подібних технологій.

Персоналізація

Збір та обробка інформації про ваше використання цієї послуги для подальшої персоналізації реклами та/або вмісту для вас в інших контекстах, наприклад, на інших веб-сайтах або в додатках, з часом. Як правило, вміст веб-сайту або програми використовується для висновків про ваші інтереси, що інформує про майбутній вибір реклами та/або вмісту.

Вибір реклами, доставка, звітність

Збір інформації та поєднання з раніше зібраною інформацією для вибору та доставки реклами для вас, а також для вимірювання доставки та ефективності такої реклами. Сюди входить використання раніше зібраної інформації про ваші інтереси для вибору реклами, обробка даних про те, яку рекламу показували, як часто вони показувались, коли і де вони показувались, і чи вживали ви якісь дії, пов’язані з рекламою, включаючи, наприклад, натискання оголошення або здійснення покупки. Сюди не входить персоналізація, яка полягає у збиранні та обробці інформації про ваше використання цієї послуги для подальшої персоналізації реклами та/або вмісту для вас в інших контекстах, таких як веб-сайти чи програми, з часом.

Вибір вмісту, доставка, звітність

Збір інформації та поєднання з раніше зібраною інформацією для вибору та доставки вмісту для вас, а також для вимірювання доставки та ефективності такого вмісту. Сюди входить використання раніше зібраної інформації про ваші інтереси для вибору вмісту, обробка даних про те, який вміст був показаний, як часто або як довго він показувався, коли і де він був показаний, а також чи вживали ви якісь дії, пов’язані із вмістом, включаючи наприклад, натискання на вміст. Сюди не входить персоналізація, яка полягає у збиранні та обробці інформації про ваше використання цього сервісу для подальшої персоналізації вмісту та/або реклами для вас в інших контекстах, таких як веб-сайти чи програми, з часом.

Сторонні постачальники

Зберігання та доступ до інформації

Зберігання інформації або доступ до інформації, яка вже зберігається на вашому пристрої, наприклад рекламних ідентифікаторів, ідентифікаторів пристроїв, файлів cookie та подібних технологій.

Бізнес

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. та її філії
  • Проект Рубікон, Обмежений
  • Index Exchange, Inc.
  • comScore, Inc.
  • DoubleVerify Inc.
  • LiveRamp, Inc.
  • Taboola Europe Limited
  • PubMatic, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • EMX Digital LLC
  • Хмара маркетингу Nielsen
  • Google (DFP/AdX)

Персоналізація

Збір та обробка інформації про ваше використання цієї послуги для подальшої персоналізації реклами та/або вмісту для вас в інших контекстах, наприклад, на інших веб-сайтах або в додатках, з часом. Як правило, вміст веб-сайту або програми використовується для висновків про ваші інтереси, що інформує про майбутній вибір реклами та/або вмісту.

Бізнес

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. та її філії
  • LiveRamp, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • EMX Digital LLC
  • Хмара маркетингу Nielsen
  • Google (DFP/AdX)

Вибір реклами, доставка, звітність

Збір інформації та поєднання з раніше зібраною інформацією для вибору та доставки реклами для вас, а також для вимірювання доставки та ефективності такої реклами. Сюди входить використання раніше зібраної інформації про ваші інтереси для вибору реклами, обробка даних про те, яку рекламу показували, як часто вони показувались, коли і де вони показувались, і чи вживали ви якісь дії, пов’язані з рекламою, включаючи, наприклад, натискання оголошення або здійснення покупки. Сюди не входить персоналізація, яка полягає у збиранні та обробці інформації про ваше використання цієї послуги для подальшої персоналізації реклами та/або вмісту для вас в інших контекстах, таких як веб-сайти чи програми, з часом.

Бізнес

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. та її філії
  • LiveRamp, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • Google (DFP/AdX)

Вибір вмісту, доставка, звітність

Збір інформації та поєднання з раніше зібраною інформацією для вибору та доставки вмісту для вас, а також для вимірювання доставки та ефективності такого вмісту. Сюди входить використання раніше зібраної інформації про ваші інтереси для вибору вмісту, обробка даних про те, який вміст був показаний, як часто або як довго він показувався, коли і де він був показаний, а також чи вживали ви якісь дії, пов’язані із вмістом, включаючи наприклад, натискання на вміст. Сюди не входить персоналізація, яка полягає у збиранні та обробці інформації про ваше використання цього сервісу для подальшої персоналізації вмісту та/або реклами для вас в інших контекстах, таких як веб-сайти чи програми, з часом.