Отримуйте результати у супроводі команди тренерів, які мотивують вас і направляють вас день у день.

Нові місця в Мурсії. Починається 20 жовтня!

Після літа та з погляду на Різдво необхідно створити нові звички та звички, які дозволять нам досягти нашої мети щодо схуднення.

Звичайно, повертаючись до дня за днем ​​... Тачин! у вас буде великий сюрприз накопиченим кг.

Гуляти чи бігати - це частина життя і недостатня для того, що ви повинні втратити. Ви повинні дотримуватися плану харчування та програми вправ, які покращують ваші результати.

Готові приступити до справи ЗАРАЗ і отримати результати всього за 28 днів? Жовтень і листопад стануть зоряними місяцями для досягнення вашої мети.

Забудьте про чарівні формули та візьміть до відома все, що ви можете отримати лише за 28 днів. Перед Різдвом!

Досягайте своїх цілей, застосовуючи на практиці найкращі стратегії фізичних вправ та харчування, розроблені для жінок.

Втратити вагу та обсяг можливо, піклуючись про своє здоров’я.

Підпишіться на 28 ДНІВ ПРОГРАМИ ВСУТЕННЯ ВАГИ, розроблених спеціально для жінок, і починайте відчувати зміни вже з перших занять. Ви побачите, як ваше тіло починає змінюватися з плином днів, і ви почуваєтесь більш спритними та енергійними.

Ця програма допоможе вам:

  1. Схуднути здоровим способом.
  2. Зменште обсяг талії та живота завдяки втраті жиру.
  3. Відчуйте себе більш життєво важливим.
  4. Підвищуйте свою фізичну форму і підвищуйте самооцінку
  5. Дізнайтеся, що хороша фігура - це не нудно.
  6. Щоб повернути впевненість, що якщо ви налаштуєтеся на це, то отримаєте це.
  7. Харчуватися здорово, не голодуючи.
  8. Прощайтеся з ув’язненням у будь-який спосіб. До побачення, до побачення карантин.

Вам не потрібно більше обіцянок, вам потрібні факти

Я давно намагався схуднути самостійно (або думав, що намагаюся). І я справді спочатку думав, що це буде ще одна невдача.

Поєднання тренувань із моїм особистим тренером, моїми прогулянками та моїм новим способом харчування з керівництвом з їжі привело мене до другого зважування. 7 кілограмів жиру, втраченого лише за 4 тижні. Я не вірив, ані вірив. Це дало мені підняття морального духу, що змусило мене поставитись до шоу ще більш серйозно.

Я наївся. Завдяки вам я вступив у фазу особистісного зростання, яка мені справді була потрібна.

схуднення

Я розпочав програму дуже мотивовано. Мені дуже подобається спосіб роботи, я не лінувався ходити на уроки, що зі мною траплялося в інших спортивних залах.

Мотивація того, щоб тренер був видатнішим, з дуже динамічними тренуваннями, я думаю, це плюс для вашого центру.

Через роботу чи сімейні причини я провів багато днів далеко, і мені дуже важко добре харчуватися. Однак завдяки альтернативам, наведеним у посібнику з їжі, я зміг адаптуватися.

Ви були моєю повсякденною допомогою та початком чогось дуже позитивного. Я знаю, що повинен продовжувати вправи і стежити за тим, що я їжу.

Я дуже задоволений тренуванням, тому що вони роблять мене дуже терпимим.

Сьогодні я встиг надіти штани, які я зберігав, і мені навіть довелося взяти ремінь!

У вихідні я їв, а вдома в понеділок гості. Дієта (і я не кажу, ДІЄТА) Я намагався виконувати її якомога краще завдяки адаптаціям відкритого посібника з годівлі.

Мені також ясно, що коли програма закінчується, я хочу продовжувати виконувати мою мету та підтримувати себе.

Секрет цієї програми полягає в тому, що вона була розроблена для жінок будь-якої форми. Сесії пристосовані для вас, і ви помітите, як щодня ви будете прогресувати у вправах

Будь-яка жінка, яка дійсно хоче отримати результат, може зробити це, незалежно від того, має вона досвід фізичних вправ чи ні. Натомість ця програма не для людей, які шукають виправдання день за днем ​​і не прагнуть схуднути.

Успіх 28-денної програми схуднення полягає не в її міцності, а в розумному поєднанні вправ та харчування, розроблених для досягнення видимих ​​результатів.

Це не означає, що вам не доведеться напружуватися і потіти. Але ми обіцяємо вам, що результати варті зусиль. У цьому житті, яке досягається без певних зусиль і відданості?

Це одне з питань, на яке ми любимо відповідати найбільше, оскільки більшість із вас, коли намагалися схуднути, проводили години та години у спортзалі чи бігали/гуляли вулицями.

Реальність така, що коли ви зробите правильно за 2-3 дні тренувань, ви почнете худнути. Звичайно, якщо в інші дні ви робите зайві справи, ми радимо вам підтримувати активний спосіб життя, оскільки більше жиру ви втратите.

Ми знаємо, що стикаємося з новою ситуацією (діти вдома, робота на дистанції та/або очна робота, соціальні, економічні та робочі адаптації тощо), тому ми концентруємо всю енергію, щоб час, який ви присвятити програмі ефективно і ефективно.

Прекрасно, цей виклик розроблений для вас. Більшість людей демотивовані, оскільки план схуднення не має кінця дня і тому, що вони не бачать результатів. Ось чому цей виклик має початок і кінець. Встановлення часової шкали допомагає зосередитись на меті.
Ще однією дуже важливою частиною є те, що виклик повинен бути ефективним, але і веселим, і саме про це дбають наші тренери.
Ми працювали з сотнями студентів, і коли вони закінчують програму, вони вирішують продовжити навчання, щоб ще більше покращити своє здоров’я. Ви уявляєте чому? Тому що вони отримують задоволення від тренувань, адже це їх найкращий момент дня.

Ми раді, що ви задаєте нам це питання! Незалежно від того, чи обираєте ви 28-денну програму схуднення особисто або в Інтернеті, включені необмежені віртуальні розумні сеанси.

Розумні віртуальні сесії - це тематичні сесії, які ми викладаємо в прямому ефірі за допомогою відеоконференції. Щотижня ви отримуватимете електронний лист із типом сеансів та розкладами, які ми будемо викладати наступного тижня, а також посилання на кожну із сесій. Ви вирішуєте, на які з них ви реєструєтесь!

За посиланням потрібно попередньо зареєструватися на сеанси, і після реєстрації ви отримаєте посилання на доступ до сеансу (у будь-якому випадку, електронною поштою ми надішлемо вам кроки, яких слід виконувати, не хвилюйтеся)

Ці заняття особливі завдяки енергії, яка створюється в класі між тренерами та однолітками. Разом ми створюємо чудову сім’ю під назвою «Домо». Крім того, будучи в прямому ефірі, тренер мотивує вас і коригує, якщо потрібно, під час вправ. Ви відчуваєте супровід під час тренувань!

Знаєте? Кожне заняття різне, і кожного тижня ми міняємо тему, щоб фактор сюрпризу був постійно присутній ... Отже, якщо ви хочете дивуватися щотижня, ви стикаєтесь із типом навчання, який вам потрібен. Наступний крок - забронювати 28-денну програму схуднення, яка найбільше вам підходить зараз, і почати бути частиною спільноти “Домо”!

Домо - це ЗДОРОВ'Я та ЗАБАВА. Ми ваші тренери! і ми збираємося допомогти вам досягти своєї мети.

Ні, лише ваша мотивація і те, що ви носите спортивний одяг. Розумні віртуальні сеанси розроблені для проведення вдома без матеріалу. З власним тілом цього буде більш ніж достатньо!

Радимо перед початком занять підготувати рушник та пляшку води, щоб ви могли насолоджуватися нею на 100%.

Можливо, на конкретному занятті вони просять вас скористатися стільцем або взяти якусь вагу, яку ви маєте вдома. Про ці конкретні випадки вони повідомлять вас перед початком конкретного сеансу.

Якщо ви задаєте собі це запитання, це тому, що найкращим чином вам підходить спосіб 28-денної програми схуднення віч-на-віч.

Це членство включає 2 тижневі очні тренінги протягом 28 днів.

Тренінги будуть проводитись фізично в нашому особистому навчальному центрі.

Заняття триватимуть 50 хвилин, протягом яких ви будете керуватися своїм тренером.

Не хвилюйся нітрохи, твій тренер пояснить кожну з вправ, виправить тебе та мотивує, щоб полегшити тобі виконання заняття.

Після попередньої реєстрації ми зв’яжемося з вами.