Аніс

Аніс бере свій початок у східному Середземномор’ї і використовується як лікарська і пряна рослина протягом чотирьох тисяч років. Ранні описи часів фараонів вважали аніс ефективним засобом від занадто частого сечовипускання або розладу шлунку та для полегшення зубного болю.

природні

Висушені насіння використовують для загоєння. Ефірна олія має фармакологічну дію, її основними складовими є атенол та анісальдегід.

Аніс добре відомий своїми ефектами на травлення та посилення травлення, а також використовується в народній медицині для лікування коклюшу, здуття живота, болів у животі, менструальних скарг, захворювань печінки та туберкульозу. Він також підходить для полегшення симптомів шлунково-кишкових скарг, бронхіту та ангіни.

Дозування

В основному використовуються сушені насіння або ефірна олія. Рекомендована добова доза - 3 г насіння або 10-12 крапель ефірної олії. Якщо ви хочете заварити чай або інгаляційний розчин, подрібніть половину чайної ложки насіння, залийте 1,5 дл гарячої води, залиште на 10 хвилин у кришці, а потім споживайте один або два рази на день або вдихайте пару.

Протипоказання: Не застосовувати у разі відомих алергій, крім того, можуть виникати алергічні реакції на шкірі, дихальних шляхах та шлунково-кишковому тракті.

Алое є вихідцем з Африки, але споріднені види також живуть у Середземному морі та Індії. Його назва походить від арабського слова Alloeh, що означає блискучий і гіркий. Це стосується поверхні листя і смаку соку рослини. Будучи травою, він мав відданих шанувальників у давнину, серед яких Нофретете, Олександр Македонський та Нерон.

Для загоєння використовується концентрований сік листя. Основними активними інгредієнтами є похідні антрацену та алкілхромони. Він використовується в багатьох культурах як загальний лікарський засіб від усього, включаючи добре відомі ефекти травлення та запору.

Дозування

Висушені листя рослини використовують як порошок і як екстракт у різних препаратах і драже. Слід вибрати найменшу можливу дозу. Добова кількість похідних антрацену не повинна перевищувати 20-30 мг. Використовуйте субпрепарати лише тимчасово, максимум протягом двох тижнів.

Протипоказання: Не приймайте його всередину, якщо ви вагітні, годуєте груддю, маєте геморой або хворі на нирки, і зверніться до лікаря за порадою, якщо одночасно приймаєте ліки від серця. Уникайте контакту соку з основи листя зі шкірою. Тривале застосування може також порушити електролітний баланс і спричинити серйозні серцево-судинні скарги.

Ангельський корінь

Цю північну рослину вирощували в середньовічних монастирських садах головним чином як протиотруту від чуми. Обидві його назви, ангеліка та ангельський корінь, стосуються надлюдської сили, що приписується рослині. Легенда свідчить, що Архангел Рафаель звернув увагу відлюдника на цілющу силу рослини.

Висушені коріння рослини використовують для загоєння. Застосовується в народній медицині головним чином при ревматизмі, кашлі, скаргах на менструальний цикл, розладах апетиту, повноті, легких шлунково-кишкових спазмах та захворюваннях печінки та жовчі, але також відомо, що він має чудовий травний ефект.

Дозування

Рідкий екстракт, настоянка, ефірна олія та сушений корінь використовують як чай. Рекомендована добова доза - 1,5-3 г екстракту, 1,5 г настоянки, 10-20 крапель ефірної олії або 4,5 г кореня. Ви також можете заварити чай, заливши чайну ложку подрібненого коріння 1,5 дл гарячої води, давши йому постояти 10 хвилин, а потім пити один або два рази на день, за 30 хвилин до їжі.

Протипоказання: не використовувати під час вагітності та не проводити тривалий час на сонці під час його використання. Інтенсивне перебування на сонці або передозування кореня дягелю може викликати алергічну висип.

Під час підготовки нашої статті вона була опублікована під опікою видавництва Mmér Доктор Йорг Грюнвальд, Крістоф Яніцке - Зелена аптека допоміг.