На 12-му тижні вагітності, коли дитина росте, ваш живіт може почати з’являтися. Дізнайтеся, як може сприяти ваш раціон майбутнє здоров'я Ваша дитина зараз і на ранніх етапах її життя.

продуктів

Тиждень 12: кишечник може почати рости

Під час тиждень 12, Приблизно матка росте таким чином, що вона виступає з малого тазу і піднімається над лобковою кісткою. Незабаром у вас може почати з'являтися животик.


Це одна з причин багато мам вирішили повідомити новини про свою вагітність саме в цей час, Крім того, це фаза, на якій ризик зупинки або неправильного розвитку вагітності значно зменшився.


Для багатьох це час, коли вагітність починає відчувати себе більш реальною та захоплюючою.

Виберіть адекватне харчування для зміцнення майбутнього здоров'я вашої дитини

Клітини дитини в цій фазі значною мірою адаптуються, і спосіб їх розвитку зараз закладає основу для їх подальшого росту та розвитку. Тобто, забезпечуючи постійний запас потрібних поживних речовин, ви вже впливаєте на їх постійне здоров’я.

Здорове харчування під час вагітності це передбачає знання, яких продуктів слід уникати, а також які продукти слід включати у свій раціон. Безпека харчових продуктів повинна бути пріоритетом.

12 тиждень: розвиток вашої дитини

На цьому етапі ваша дитина має довжину близько 6 см, від маківки до крила.


Розвиток обличчя дитини воно починає бути повнішим; очі і вуха вже в положенні. Волосся у нього починають відростати, а пальці мають м’які нігті. У роті розвивається двадцять крихітних зубних мікробів, які з часом перетворюються на молочні зуби. Голосові зв’язки вже завершені, хоча ви вперше ними скористаєтесь, коли народитесь. Тим часом деякі кістки починають тверднути.


Поки ще рано відчувати рухи, коли дитина прокидається, він досліджує своє тіло і виявляє, що він може зробити: він рухається, б'є ногою і смокче великий палець.

12 тиждень: докладніше про їжу під час вагітності

Чи отримуєте ви достатню кількість фосфору як частину дієти? здоровий і врівноважений ? Ця поживна речовина міститься в червоному м’ясі, молочних продуктах, рисі та вівсі та сприяє формуванню та зростанню кісток вашої дитини.

Поживні речовини, які дитина отримує під час вагітності, впливають не тільки на її поточний розвиток, а також до того, як клітини готуються до свого існування на все життя, на що вказують основи раннього харчування Дізнайтеся більше про ці нові наукові уявлення та про те, як ви можете допомогти змінити ситуацію сьогодні та на ранніх стадіях здоров’я вашої дитини за допомогою нашого.

Знайте всю інформацію, пов’язану з еволюцією вашої вагітності, тиждень за тижнем .

Схожі повідомлення

Зверніть увагу: статті за тижнями мають на меті дати загальне уявлення про ріст і розвиток під час цієї подорожі. Однак важливо пам’ятати, що кожна дитина розвивається по-різному, навіть під час вагітності.

«Грудне молоко - найкращий варіант для вашої дитини, оскільки воно надає багато переваг немовлятам і матерям. Важливо, щоб під час вагітності та годування груддю ви дотримувались здорового та збалансованого харчування. Поєднання грудей з іншими молочними сумішами протягом перших кількох тижнів дитини може зменшити кількість грудного молока, ускладнюючи повернення до дієти, заснованої виключно на грудному молоці. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем та/або акушеркою щодо будь-яких питань щодо годування дитини. Якщо ви використовуєте молоко формули, ви повинні слідувати інструкціям на контейнері для належного приготування ».

Зверніть увагу: статті за тижнями мають на меті дати загальне уявлення про ріст і розвиток під час цієї подорожі. Однак важливо пам’ятати, що кожна дитина розвивається по-різному, навіть під час вагітності.

«Грудне молоко - найкращий варіант для вашої дитини, оскільки воно надає багато переваг немовлятам і матерям. Важливо, щоб під час вагітності та годування груддю ви дотримувались здорового та збалансованого харчування. Поєднання грудей з іншими молочними сумішами протягом перших кількох тижнів дитини може зменшити кількість грудного молока, ускладнюючи повернення до дієти, заснованої виключно на грудному молоці. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем та/або акушеркою щодо будь-яких питань щодо годування дитини. Якщо ви використовуєте молоко формули, ви повинні слідувати інструкціям на контейнері для належного приготування ».