Найближчими тижнями a солоé буде головною роллю, оскільки цьогорічний урожай повільно дозріває. Ароматним, солодким локонам майже неможливо протистояти - але вам не потрібно, навіть якщо ви хочете позбутися деяких кілограмвід. THE соло він не тільки може захистити від раку та інфаркту міокарда, але й добре справляється з цим дієти також протягом. Легкий, низькокалорійний, соло на основі дієтадель до трьох на тиждень кілограмВи також можете робити касти, не дотримуючись посту.

мінус

Як дієта діє?

Як і більшість фруктів, соло також багатий вітамінами та мінералами, які благотворно впливають на організм. Речовина під назвою кверцетин знижує рівень холестерину, очищає судини, що знижує артеріальний тиск і ризик серцевих захворювань.

Ресвератрол запобігає пошкодженню клітин вільними радикалами, допомагаючи зберегти вашу молодість, а також запобігаючи розвитку злоякісних утворень. THE соло Він також містить велику кількість вітамінів групи В і С, а також важливих мінералів, таких як калій, магній, залізо або кальцій.

Завдяки вмісту фруктової кислоти, вона робить споживану їжу легко засвоюваною, а клітковина і шкірка в ній стимулюють травлення. Не потрібно зберігати його через вміст цукру дієтавід втоми, головного болю, порушення концентрації уваги під час: а соло він бадьорить одним махом, поповнює енергію і оживляє. THE соло крім того, це допомагає шлунку, ниркам і печінці функціонувати, полегшуючи ваше тіло очищатися від токсинів.

Щодня солоВажливо харчуватися збалансовано, щоб зберегти своє здоров’я під час споживання дієта посилюйте свій ефект, якщо ви щоразу включаєте день детоксикації солот і споживати негазовану мінеральну воду. Третій день є найбільш ідеальним для цього, оскільки на цей час ваш шлунок готується до нежирної, багатої клітковиною їжі. Правильна заміна рідини - це, звичайно, a дієта інші дні також важливі.