жінкам

"Кожна людина має власну невпевненість, яку вона прагне подолати, і що ми можемо зробити, це нагадувати їй про Божу любов через компліменти, які справді є повчальними".

Однією з перших речей, які моя найкраща подруга почула від своєї матері, коли вона обіймала її в аеропорту Солт-Лейк-Сіті, коли вона повернулася зі своєї місії, місіонерський рюкзак, що все ще був у руці, і її ярлик з ім’ям, що все ще був на светрі, було: „Мила, я дуже пишаюся тобою. Півтора року в оточенні французьких страв та всіх цих млинців, а ти залишився струнким! "

Хоча намір цього компліменту був приємним, загальне повідомлення, яке він надіслав, пропустило суть. А як щодо вашого півтора року відданого служіння Господу? А як щодо вашої нової духовної впевненості? А як щодо вашого вільного володіння другою мовою? З усіх якостей, які ця мати могла обрати, щоб похвалити свою дочку, яка почесно виконувала місію, вона обрала вигляд свого тіла.

Така поведінка не рідкість або незвичність. Погляньте на коментарі будь-якого селфі. Неглибокі компліменти заливають Facebook, Pinterest та Instagram. Багато з цих коментарів заохочують до поведінки, яка є смішною та, певною мірою, небезпечною.

Спокусливо думати, що будь-який комплімент жінці - це хороший комплімент, але це не так. Багато компліментів несуть у собі емоційний фон або заряд, про який ми навіть не можемо знати. Ці компліменти, хоч і мають на меті підняти настрій, насправді можуть зашкодити самооцінці жінки. Хоча я зосереджуюся на прикладах, орієнтованих на жінок, важливо усвідомити, що подібні компліменти шкідливі для когось.

Суть цієї статті не в тому, щоб збентежити інших або змусити нас почувати себе погано та недовірливо, коли йдеться про те, щоб робити компліменти. Не існує простішого способу виконувати заповідь Христа, щоб заохотити інших, ніж ділитися добрими та приємними словами та думками.

Кожна людина має власну невпевненість, яку вона прагне подолати, і ми можемо нагадати їй про Божу любов та таланти чи благословення, які вони мають, оцінюючи їх і даючи їм знати. Так само є деякі речі, про які ми можемо знати, коли хвалимо інших.

Оскільки наша культура настільки насичена безліччю поверхневих компліментів, більшість із нас використовує їх як силу звички, навіть не замислюючись над тим, що ми говоримо. Хоча ми ніколи не повинні боятися поділитися компліментом, Додавши трохи більше думки до нашої похвали, ми можемо зробити довгий шлях у передачі того, що ми насправді маємо на увазі. і допоможе нам уникнути небезпечних та ненавмисних повідомлень, про які ми можемо не знати, що надсилаємо.

Виконується за розмірами

Компліменти, які лише підкреслюють зріст чи вагу, створюють невідповідне мислення, що зріст і вага жінки безпосередньо впливає на її індивідуальну цінність. Приємно визнати, коли хтось намагається зробити більш здоровий вибір, але, хвалячи втрату ваги, ми починаємо заохочувати втрату ваги будь-якою ціною.

Ще одна моя хороша подруга вирішила, що їй потрібно внести деякі зміни у свій спосіб життя. Вона почала щодня займатися фізичними вправами і їсти більше свіжої їжі, і в результаті вона схудла. Її сім'я та друзі помітили, і вона отримала більше, ніж будь-коли, похвалу за свою зовнішність. Її впевненість і почуття особистої вдячності стрімко зросли, однак, коли вона досягла здорової ваги, її втрата ваги припинилася, і разом з цим і компліменти.

Незабаром її почуття самооцінки почало слабшати, почуття власної гідності настільки змішалося з ідеєю схуднення, що єдиним способом, яким вона могла знову почувати себе привабливою, було втрата більшої ваги, навіть якщо це означало вона практично вмирала від цього.

На щастя, мій друг зміг подолати цю нездорову ментальність, перш ніж вона могла перерости у щось більш серйозне. До цього дня їй все ще іноді потрібно нагадувати собі, що розмір її штанів або це велике печиво.e жодним чином не відображає, ким вона є як людина.

Замість того, щоб використовувати орієнтовані на результати компліменти (наприклад, втрату ваги) та підсилення потенційно небезпечної поведінки, ми повинні зосередити свою похвалу на причині цих бажаних змін, а саме на регулярних фізичних вправах та здоровому харчуванні.

Замість того, щоб сказати: «Ти виглядаєш стрункішою. Ви схудли? " Ми можемо сказати "Ви виглядаєте здоровою і щасливою". Ці тонкі зміни продовжують отримувати позитивне повідомлення "ти добре виглядаєш", але вони також є більш глибокими; повідомляємо, що ми помічаємо їх зусилля та турботу про щастя та благополуччя іншої людини, а не лише про їх зовнішній вигляд.

Компліменти, встановлені лише для одного атрибута

Звичайно, кожна жінка хоче почути, що вона розумна, красива, чарівна, добра і смішна. Хто не? Але ці компліменти можуть стати небезпечними, якщо вони пов’язані між собою або зосереджені на одному атрибуті. Жодна дівчина не хоче бути просто розумною чи красивою, чарівною, доброю чи смішною.

Коли я навчався в середній школі, я записався на те, що, як мені обіцяли, буде стипендіальною програмою, а не конкурс краси. Мені потрібні були гроші за навчання наступного року, тому я подумав, чому б і ні? Я любив місцеве шоу. Зустріти дівчат, навчитися брати інтерв’ю, виконувати музику для живої аудиторії, все це було весело, цікаво та спонукало до роздумів.

Але, як тільки я дійшов до державного рівня, все змінилося. Все повернулось до того, де я купив свою сукню, і "не турбуючись стільки про те, що ти кажеш, скільки про те, як ти це кажеш". За цей тиждень я отримав більше компліментів, ніж коли-небудь до цього мого життя. Все, що я чув, - це дівчата, що фонтанували над тим, якою я вродлива, і якою гарною виглядала моя спідниця та волосся. Я почувався порожнім, як порожня упаковка. Я почав замислюватися, чи це все, що бачили в мені всі дівчата.

Жоден з цих компліментів не змусив мене розвинути глибші стосунки з дівчатами. Врешті-решт, жоден з них не змусив мене почувати себе красивіше. Почувши щось тисячу разів, ти зовсім онімієш. У цьому списку компліментів я чув лише ті якості, яких мені бракувало.

Як зауважив старійшина Холланд:

«Вони можуть сказати найбільш позитивно, що« Сусана вродлива, а Сандра дуже розумна », але все, що Сусана запам’ятає, це те, що вона не розумна; і Сандра, що вона не гарна. Хваліть кожну дитину за те, що вона є, і допомагайте їй уникнути одержимості нашої культури порівнянням, змаганням і ніколи не відчувати себе достатньо "добрими". " (Старійшина Джеффрі Р. Холланд, "Язик ангелів"Ліягона, травень 2007 р.).

Надмірна похвала може змусити когось почуватися неповноцінним, не кажучи вже про надзвичайно незручне. Ці думки не найкращі, оскільки вони намагаються визначити людину на основі одного атрибуту. "Ти такий", можна почути як "ти саме такий" або "ти маєш лише це".

Замість того, щоб впадати в ці кліше, чому б не спробувати додати трохи креативності нашим компліментам, визнавши щось нове та справжнє про іншу людину? Внесіть різноманітність у розмову. Спробуйте щось на кшталт: "Ви не тільки розумні, ви ще й дуже добре готуєте". Уникайте визначати людину в її компліментах і дайте їй зрозуміти, що вони більше, ніж вони вважають, що визначає їх.

Компліменти, використані для порівняння

“У вас найкрасивіші кучеряве волосся. Я би хотів, щоб моя була більше такою ”. Зупинись там. Момент, коли ти починаєш лестити до виконано, ви вже зробили гігантську помилку.

Спочатку, компліменти мають на меті розвивати інших, а не деградувати. Все, що хтось чує, коли ти робиш їм такий комплімент, це те, що ти не задоволений собою. Негативний аспект значно переважає позитивний. Якщо ви порівнювали себе в той час, ви, мабуть, зробили те саме з половиною людей у ​​вашому районі.

Приклад: Кілька років тому я працював репетитором для молодих людей, які готуються стати випускниками коледжів. Потрапити до університету досить важко, але ці хлопці були одні, у них не було когось із сім’ї, щоб попросити поради.

Одного разу, незабаром після першого складання вступного іспиту, хлопці із захопленням святкували закінчення заліку, коли раптом молода жінка сказала: «Ну, мій бал відмовна. Мені однозначно доведеться знову пройти тест ".

Усі навколо мене замовкли. Усі знали, що ця молода жінка має один із найвищих балів у класі. Студенти, які щойно похвалились переживанням випробувань, зараз понуро дивились на свої парти. Я навіть чув, як дівчина говорила: "Ну, якщо вона вважає, що її бал занадто низький, чому я взагалі мушусь подавати документи в коледж?"

Правда полягає в тому, що коли ми говоримо щось негативне про себе, в кімнаті, ймовірно, є хтось, хто бореться з тією ж проблемою, і все, що ми робимо, збільшує свою невпевненість разом із нашою.

По-друге, еЦей тип компліментів змушує одержувача почуватися винним за будь-які красиві якості або характеристики, якими ви ними захоплюєтесь.

На третьому місці, Це дуже незручно. Я маю на увазі, справді, як ти повинен реагувати на щось подібне? Ви кажете подяку і визнаєте, що ви кращий за когось іншого? Чи намагаєтесь ви втішити людину її глибоко вкоріненою невпевненістю? Ви граєте глухо і нічого не кажете?

Нарешті, і найголовніше, годувати цю гру порівняння - це не добре, це дуже погано і небезпечно, гра, яку ви ніколи не виграєте. Я відкрию вам маленький секрет: Це гра, яку ніхто не виграє.

Існує багато проблем із порівняннями, одна з них полягає в тому, що вони самовживаються і ніколи не закінчуються, вони дозволяють нам порівнювати неправильні речі, критикувати на основі зовнішності, а не на ділі, порівнювати нашу невпевненість у собі з іншими, створювати заздрість і гордість, і вони часто зосереджуються на речах, які ми не можемо змінити, заважаючи нам розвиватися і працювати над речами, які ми можемо змінити. Як і наша перспектива.

Тому будь-коли, коли у вас виникає спокуса взяти участь у розмові з компліментами, зупиніться. Зосередьтеся на позитивному, оскільки найкращий спосіб зміцнити власний імідж та рівень впевненості - допомогти зміцнити імідж іншого.

Пам’ятайте, що чужий успіх не зменшує вашого. Ви прекрасні в чомусь на відміну від інших. Ви талановиті, унікальні, добрі та розумні. Найголовніше, щоб вас любив ваш Небесний Батько. Він буде пишатися вашою добротою, піднімаючи духу вдумливими словами, які мають силу змінювати точки зору та думки і нагадувати нам про те, що найважливіше.