Супутні симптоми:

Ось декілька найкращих заспокійливих трав для забезпечення неспокійного нічного відпочинку!

benu

Постійне вживання чаїв, виготовлених з наступних трав, не викликає звикання, і в стресових життєвих ситуаціях ми повинні споживати їх як ліки!

1. Лимонник

Відмінно зміцнює нерви, заспокійливий, снодійний, спазмолітичний засіб. Він також має сечовидільну, вітряну та пітливу дію. Це заспокоює матку, серцевий нерв, шлунок та травну систему. Чай з лимонником має дуже приємний смак, заспокійливий і знімає стрес ефект. Він не має шкідливих побічних ефектів і може вживатися нескінченно довго. Увечері варто випити його чашку, але будьте обережні, щоб не вживати її безпосередньо перед сном, адже через вивідну сечу дію вам доведеться вставати кілька разів за ніч.

Пропозиція Інтернет-аптек BENU:

Таблетка Baldivian Night вкрита оболонкою 30x

Baldivian® Night - це рослинні ліки, які можуть полегшити розлад сну за допомогою натуральної діючої речовини (441,35 мг сухого екстракту котячої м’яти).

2. звіробій

Чай із звіробою може використовуватися як антидепресант, загальний підсилювач настрою, зняття стресу, заспокійливий засіб, але він також має властивості, що підсилюють імунітет. Приготуйте трав’яний чай, кип’ятячи його! При безсонні, депресії, нервових скаргах рекомендується вживати його по одній чашці на день, ввечері. Пити слід безперервно протягом 6 тижнів, після чого зробити перерву на 6 тижнів. Це не рекомендується на додаток до розріджувачів крові, і ви також повинні знати, що це знижує ефективність протизаплідних таблеток, антидепресантів, заспокійливих, протиепілептичних та знеболюючих засобів.

3. Лаванда

Чай з квітів лаванди має заспокійливу та заспокійливу дію. Зваривши його, він може усунути нервове серцебиття, а також вилікувати мігрень, запаморочення та тугу. Він також має сечогінну дію, тому, як і у випадку з лимонною травою, для лавандового чаю справедливо, що не слід пити його безпосередньо перед сном.!

Засіб для травлення чи детоксикатор? Є різниця

Допоміжні засоби для травлення та концепція детоксикації часто пов’язані між собою. Асоціація не є повністю недосконалою, оскільки хороше травлення та процес детоксикації пов’язані між собою. Але між ними є різниця.

Що таке кишковий восьминіг?

Дивні маленькі утворення, які називаються восьминогами, зазвичай утворюються на слизових оболонках нашого тіла, і всередині них вони часто трапляються в кишковому апараті. Ми не знаємо занадто багато про причини їх появи, але все одно допомагаємо пояснити, що це таке, і чому слід звертати на них увагу.

5 ефективних харчових звичок, які зміцнюють вашу імунну систему!

Коли, якого і якого кольору ми харчуємось для збереження свого здоров’я?

Пийте їх, щоб ваша імунна система стала міцною!

В осінньо-зимовий період зараження неважливо, скільки і що ми п’ємо, але навіть не коли, бо все це впливає на нашу імунну систему.