завагітніти

Завагітніти непросто. Незважаючи на те, що багато пар сподіваються швидко здійснити мрію про народження дитини, молодим, здоровим парам зазвичай потрібно зачати до року. Мало хто досягає своєї мети "вперше".

Завагітніти

Щоб уникнути розчарувань, слід мати на увазі, що людський вид має дуже низький репродуктивний потенціал: шанси на вагітність у найродючіший момент кожного місяця лише 25% у віці до 35 років, ймовірність, яка різко знижується після цього віку. Тому важливо скласти реалістичне планування вагітності та застосувати засоби для збільшення шансів на запліднення, беручи до уваги, що чим старший вік жінки, тим важче буде зачати.

Першим кроком є ​​звернення до гінеколога, який не тільки проведе загальний огляд гінекологічної зони жінки, оцінить фактори ризику та призначить необхідні фармакологічні добавки, але також дасть основні поради щодо досягнення зачаття природно.

Якщо після 6 місяців вагітність не досягнута, пора відвідати гінеколога, який спеціалізується на фертильності. Ми проведемо дослідження родючості за допомогою аналітичних та медичних тестів, які він вважатиме доречними.

Перша порада гінеколога

Зачаття - це фізичний виклик. Щоб досягти вагітності, гінекологи рекомендують дотримуватися ряду простих рекомендацій, які передбачають прийняття здорового способу життя та планування статевих стосунків у фертильні дні.

1.- кинути палити Це має бути пріоритетом, якщо ви шукаєте вагітність. Люди, які палять, мають у чотири рази менше шансів зачати дитину, і коли вони це роблять, ймовірність викидня вища. У жінок куріння погіршує якість ооцитів та ембріона. У чоловіків це спричинює зміни гормонального рівня, які впливають на якість і кількість сперми та їх рухливість.

2. - Майте здорову вагу. Надмірна вага та ожиріння - вороги родючості. За даними деяких досліджень, пошук вагітності у жінок з ожирінням займає втричі більше часу, ніж у жінок із нормальною вагою. Крім того, ожиріння подвоює ризик мертвонародження.

Якщо у вас надмірна вага і ІМТ більше 30, радимо розпочати програму схуднення, яка поєднує здорову дієту та помірні фізичні вправи.

3. - Більше стосунків у родючі дні. Багато пар, які регулярно займаються сексом, не досягають бажаної вагітності, оскільки намагаються завагітніти не в той час. Запліднення можливе лише протягом фертильного періоду кожного місяця: шість днів навколо дати овуляції жінки. Тому саме в цей період слід активізувати статеві стосунки, щоб збільшити шанси на зачаття.

Овуляція, вивільнення яйцеклітини для запліднення спермою, відбувається до середини менструального циклу. Після виходу з яєчника яйцеклітина може вижити до 48 годин, але оскільки сперма зберігає свою здатність до запліднення до 72 годин, фертильний період триває шість днів.

Отже, мова йде не про одержимість та зосередження всіх можливостей у конкретний день, а про підтримання балансу між пошук вагітності навколо дня овуляції і безпосередність, якої вимагає секс.

Іноді ми рекомендуємо техніку запланований статевий акт. Складається в синхронізувати статевий акт з періодом максимальної фертильності, виявлення овуляції за допомогою УЗД та аналізів крові. За допомогою цих тестів гінеколог може підтвердити, чи відбувається овуляція, або, якщо її не вдасться, викликати її за допомогою ліків. Ефективність цієї техніки, однак, не дуже висока. У разі не досягнення вагітності бажано вибрати штучне запліднення, більш ефективне, оскільки зразок сперми пари оптимізується в лабораторії, а сперма відкладається в матці жінки в день максимальної фертильності.