водяний кефір є ферментований пробіотичний напій виготовляється з трьох інгредієнтів: зерен кефіру, води та натурального підсолоджувача. Напій, який приносить привабливу користь для нашого здоров'я і який стає ідеальним союзником усіх дієта втрата ваги, тому що це допомагає Спалюйте калорії Y Зменште гучність.

Якщо ви хочете знати, як водяний кефір допомагає вам, поки ви сидите на дієті, не пропустіть цей пост. Але наразі підказка: якщо вам цікаво, чи жирує водний кефір, відповідь - ні. Зверніть увагу, щоб перевірити це.

Покажчик змісту

Пробіотики, кефір та дієти

Їжа пробіотики Вони вважаються надзвичайно корисними для правильного функціонування нашого організму. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає їх як:

"Живі мікроорганізми, які в достатній кількості забезпечують користь для здоров'я організму господаря". Натуральна та здорова їжа, яку ми знаходимо в категорії пробіотики це кефір.

водяний кефір це той, який росте в середовищі, багатому поживними речовинами, тобто у воді, приготовленій з цукрами та мінералами, щоб допомогти йому це зробити.

Гранули водного кефіру під час їх розвитку та розповсюдження споживають ці поживні речовини і замість цього генерують органічні кислоти, СО2, пептиди, вітаміни у змінних кількостях (A, B2, B12, D та K2, серед інших), такі мінерали, як магній, кальцій і фосфор, або незамінні амінокислоти. Всі вони побічні продукти вашого метаболізму з різними життєвими функціями.

Численні дослідження підтверджують кефірні переваги води в організмі. Це настійно рекомендований напій для тих, хто страждає від:

До цих переваг додається розгляд кефіру як чудового пробіотику для схуднути природним і простим способом. Ідеальне доповнення для всіх дієта оскільки це сприяє виведенню жирів і токсинів, допомагаючи нам Спалюйте калорії, Зменште гучність і, отже, до втратити вагу.

водяний кефір Він не відгодовується і ідеально підходить для тих, хто хоче вести здоровий спосіб життя на основі збалансованої дієти з низьким вмістом жиру. Це натуральна дієтична добавка з дуже низьким вмістом калорій.

Три властивості водного кефіру для схуднення

якщо

Хоча обидва типи кефіру мають пробіотичні властивості, підтверджені багаторазовими дослідженнями, водяний кефір, На відміну від молочного кефіру, йому не вистачає лактози, молочних білків, цукру або жирів. Хоча молочний кефір має певну калорійність, у водному кефірі кількість калорій незначна.

Тому користь кефіру для організму дуже велика і дуже різноманітна. Однак одним з найбільш аплодуваних є його сила схуднути. Але як це робиться водяний кефір до втратити вагу?

Властивість №1. - Глюкоза в затоці і ситний ефект

Оскільки це допомагає підтримувати рівень глюкози в крові стабілізованим, споживання пробіотиків, таких як кефір, зменшує тягу або тягу до солодких продуктів, таких як солодощі або шоколад. Пийте кефірний напій між прийомами їжі, замість того, щоб їсти нездорову їжу, яка неминуче призводить до збільшення ваги.

Власність # 2.- Правильне травлення

Кефір - це пробіотик, який стимулює кишковий транзит, сприяє процесам травлення і, отже, допомагає нам втратити вагу. Це сечогінний, травний та очищаючий напій, тому запобігає затримка рідини. Він сприяє регенерації кишкової флори та діє як регулятор запорів та інших порушень подібного характеру, дуже часто пов’язаних із надмірною вагою, а це означає, що вибір водного кефіру для схуднення є чудовим варіантом, якщо він поєднаний з відповідними факторами.

Власність # 3.- Виведення жирів і токсинів

Вживання кефіру означає важливий внесок рідини в наш організм і, отже, правильне його очищення. Пробіотичні мікроорганізми відновлюють кишкову бактеріальну флору, покращують травлення та сприяють виведенню токсинів та інших шкідливих речовин. Таким чином, кефір дозволяє нам метаболізувати жири та усунути інші відходи, які, як правило, накопичуються в нашому тілі, роблячи його жирним.

Споживайте водяний кефір разом з іншими цілими, необробленими продуктами харчування, коли ми сидимо на дієті, нам допоможуть Зменште гучність Y втратити вагу здоровим способом, підтримуючи дієту, багату поживними речовинами. Щоденне споживання дозволить зберегти збалансованість нашого організму та запобігти певним станам, безпосередньо пов’язаним із збільшенням ваги.

Якщо ви хочете дізнатися трохи більше про світ пробіотиків та пребіотиків, продовжуйте читати наш блог.

Крім того, якщо ви сидите на дієті або плануєте розпочати її і хочете доповнити її більш здоровими безалкогольними напоями, від Prokeydrinks ми пропонуємо наші органічні напої. Вони забезпечують необхідні пробіотики для регенерації вашої мікробіоти, тому що ми надзвичайно дбаємо про якість інгредієнтів, процес виробництва та властивості напою, щоб підтримувати всі смакові якості, яких ви очікуєте, завдяки вивченому та ретельному процесу.

Ми пропонуємо вам ці органічні напої Prokeydrinks з декількома різними смаками, і скоро схожі на комбучу:

Якщо ви наважитеся спробувати наші пробіотичні та органічні безалкогольні напої, ось ці аромати ми маємо у продажу та які ви можете придбати в Інтернет-магазині Prokey Drinks або замовити у свого травника:

  • Традиційний рецепт Prokey Aqua BIO
  • Prokey Mint and Ginger BIO
  • Прокі Гібіскус Біо
  • Prokey Coco Bio
  • Комбуча холодна

Сподіваємось, вам сподобався пост. Якщо ви хочете поділитися з нами коментарем, ми будемо раді вас прочитати.

Насолоджуйтесь кефірним напоєм, і якщо ви хочете зв’язатися з нами, натисніть тут.

Якщо ви хочете дізнатись більше про кефір, ви можете продовжувати читати блог Prokey