Ці 3 рецепти смачних салатів з макаронних виробів швидкі та легкі, з ними впорається кожен. Кожен із цих трьох рецептів - це легка, поживна і водночас смачна їжа, придатна на обід або вечерю. Ви можете налаштувати ці рецепти на свій смак ...
Рецепт салату з макаронами з шинкою
Цей легкий салат підходить на обід або вечерю (в менших кількостях). Ви можете скуштувати на свій смак.
Тобі потрібно: макарони, приготовані (пенне або інший вид), куряча шинка 200 г шматками (не нарізаними), помідори черрі, оливкова олія, зелена цибуля, червоний, жовтий перець, свіжа петрушка, чорний мелений перець, морська сіль, трохи червоного солодкого перцю.
Покладіть приготовлені макарони в миску. Шинку наріжте невеликими кубиками і додайте до макаронів. Вимиті помідори черрі розріжте навпіл. Вимити м’якоть промитого перцю і нарізати невеликими кубиками, додати до макаронів. Також промийте зелену цибулю і наріжте ціле на більш тонкі кільця. Додайте трохи морської солі, червоного солодкого перцю, чорного меленого перцю, трохи оливкової олії і добре перемішайте салат. Покладіть поверх салату свіжу петрушку.
Рецепт салату з макаронів з тунцем
Салат з макаронних виробів з тунця - це класика, яка ніколи не розчарує. Цей салат підходить як хороший обід під час схуднення. Салат з тунця - це швидка, смачна та поживна їжа.
Тобі потрібно: варена паста, тунець консервований у власному соку, чорні оливки, помідори черрі, свіжий базилік, чорний мелений перець, морська сіль.
Покладіть приготовлену пасту в миску і додайте до неї пролитий тунець. Чорні оливки та помідори черрі розріжте навпіл, додайте в салат. Потім додайте трохи солі, чорного перцю і добре перемішайте салат. Зверху посипте свіжим базиліком.
Рецепт салату з макаронами з сиром фета
Цей салат з макаронних виробів має найшвидше приготування з цих рецептів. Якщо у вас немає багато часу, але в той же час ви хочете поживну і легку їжу, то приготуйте цей салат. Підходить для обіду або вечері.
Тобі потрібно: варена паста (бантики), помідори черрі, балканський сир, базилік, чорний мелений перець, морська сіль та оливкова олія.
Покладіть приготовлені макарони в миску. Помідори черрі розріжте навпіл і додайте в салат. Додати чорний мелений перець, морську сіль, трохи оливкової олії і добре перемішати салат. Зверху натріть балканський сир, додайте нарізаний базилік і можете їсти.
Натисніть тут, щоб знайти 4 рецепти смачної каші з фруктами, горіхами та кокосом ... Каша може бути смачною, корисною та легкою їжею.
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Як ти гадаєш? Приєднуйтесь до нас зараз, щоб отримати новий виклик в Інтернеті та створити правильні звички, які допоможуть вам бути підходящим і виглядати краще. Фізичні вправи, коригування меню, групова мотивація та багато інших переваг. "ПРИЄДНАЙТЕСЬ ТУТ"