найгірше

Чому люди роблять татуювання, носять прикраси, мають обереги, улюблені предмети? Причин багато. Сьогодні я зупинюсь на тих, хто вважає, що це допомагає їм почуватись краще.

Брайан Трейсі вже сказав:

Те, чим ти себе вважаєш.

Як 17-річний юнак, я майже мав татуювання китайських ієрогліфів на передпліччя, тому що це було в моді на той час. На щастя, я зробив татуювання лише під час літніх канікул у Туреччині. хною, а потім у мене було кілька місяців екземи, тому я пережив це. Ще до цього, в дитинстві, я пам’ятаю, як стирчали сережки та кільця.

Тож у 2012 році замість татуювання я мав кулон, виготовлений «ВИНЯКОВО» на 5 мовах. 😀 Він не мав глибшого уявлення, ніж те, що на той час у середній школі вони наголошували нам на тому, що всі ми унікальні, індивідуальні особистості. Як молоде наївне теля, я хотів таким чином розрізнитися і мати чувак-кулон.

Це виконало своє призначення. І настав час змін. Я не носив оригінальний кулон роками. Я просто більше не ідентифікую його, ця потреба зникла. Я виявив, що 7 мільярдів людей є унікальними, і те, що мене наповнює, це мої власні почуття, які я можу зробити лише сам, і створюючи те, що в даний час наповнює мене та в ідеалі допомагає іншим.

Я не випадково дійшов висновку, що

Сенс життя полягає в тому, щоб сміятися, любити і залишити трохи більше любові та добра позаду.

Сьогодні мені потрібно постійно будь-яким чином нагадувати собі, що для мене насправді важливо і що приносить мені добрі почуття. Нова підвіска не повинна виставлятися на показ, хоча і настільки другорядна. Навіть якщо я його загублю або вони вкрадуть у мене в Ріо-де-Жанейро, це мене не потурбує. Для мене це має внутрішнє значення.

Різниця - це справжня проблема і звичайний дискомфорт. І мене дратує, що, хоча я це знаю, я все одно іноді тупо (по-людськи) про це забуваю. (Це речення я запозичив із статті чеського психолога, ідеї якого я надзвичайно ототожнюю). Негативні емоції - найбільший супротивник в голові людини, де відбуваються найжорстокіші сутички.

Доказ? Скільки разів ми почували себе погано, найбільш зневіреними, переживаючи стрес? То де це завжди проходило? Як це було вирішено? Де ми сьогодні? Все завжди вирішувалось само собою, часом, сном або власною справою. Просто негативні емоції, які паралізували наше мислення, звучали і замінювали їх позитивними. почуття, які роблять нам добро.

Людина, яка просто почувається добре, не заздрить, не заздрить, не має потреби нашкодити.

Ось чому я хочу терміни Вдячність, ЛЮБОВ, ТЕРПЕННЯ, МИР, ТЕРПЕННЯ і “Gam Zeh ya’avor”, якомога частіше на ваших очах. За допомогою таких інструментів ми можемо запобігти негативним емоціям набагато більш здібними, відповідно. подолати їх швидше.

"Найбільш захоплюючі особистості давно виявили, що вони можуть легко виробляти позитивні емоції - розслабляючись, коли вони наодинці, або обіймаючи і підтримуючи, коли вони з іншими".

Знову ж таки, я хотів, щоб це було трохи інакше. І ось я придумав такий улов, що він перевернутий, розбірливий для мене і головоломка для інших. І тому виникає подвійне призначення. Це викликає у людей цікавість, вони запитують, що це означає і чому, і тому нагадують мені ще більше.

Якщо вам цікаво, я скажу вам більше ďalej

Чому ці поняття, що вони для мене описують, а що з іншого боку?.

Вдячність . Це протилежність жадібності та заздрості. Це має нагадати мені зосередитись на пошуку речей, які є у мене, а не того, що у мене немає. Це просто. Щоразу, коли нам погано, ми не вдячні і забуваємо те, що маємо. Подяка - це внутрішнє щастя, вічно присутнє.

Якщо я вдячний, що маю де спати, жити, бачити, що вмію читати, глибоко вдихати, мати руки, ноги, очі, не мати ґрат за вікнами, мати людей навколо мене ( сім'я, друзі ...), тому я дуже швидко зрозумію, наскільки я багатий. І я перестану порівнювати себе з іншими. Відп. скоріше сказав я звільняю нег. емоції, які це викликають. Бідність та багатство інших нас нікуди не зрушать.

ЛЮБОВ. Навпаки - страх і байдужість. Це має нагадати мені допомогти тим, хто цього потребує. Щоб я не робив іншим того, що я не хочу, щоб вони робили зі мною, і любив моє життя. Якщо я почну поширювати навколо себе любов, повагу, розуміння, це просто повернеться до мене, і я почуватимусь краще.

ТЕРПЕННЯ . Для мене це протилежність безголовому поспіху. Це має нагадати мені, що мені нема чим підсилювати. Невдача - це не протилежність успіху, а його частина, і багато разів, частково, я зазнаю невдачі, зроблю помилку. Я щось втрачу, або це піде не так.

Це нагадує мені, що це нормально, це нормально. За усвідомленням того, що все в житті є циклічним. День і ніч, припливи ... позитивні та негативні емоції. Тож ця мудрість допоможе мені усвідомити, що навіть негативні емоції зникнуть. Тож я маю з цим боротися і вистояти, поки імпульс і позитивна хвиля не повернуться.

НОМЕР. Це синонім Розслаблення і протилежність стресу і тиску. Розслабленість у будь-якій ситуації - це секрет успіху, адже тоді ми смішні, справжні, впевнені в собі. Але це не так просто, адже життя приносить ситуації, до яких ми не готові і в яких ми ще не були. Тому кажуть, що життя приблизно в потрібній мірі (здоровий ризик).

Я вклав це слово туди, щоб нагадати мені про терміни НЕЙТРАЛЬНІСТЬ/ЄДНІСТЬ, які, якщо я вчасно усвідомлю, можуть допомогти мені зняти тиск. Для спрощення. ДВОЙНІСТЬ - це поняття, коли щось добре чи погано. Людський розум працює за цим принципом. Для того, щоб зрозуміти, що щось тепле, щось повинно бути холодним. Однак холоду немає, лише бракує тепла. Без болю ми не пізнали б щастя. Це принцип матеріального світу.

Принцип духовного (нематеріального) світу полягає в тому, що все у світі є насправді нейтральний. Тільки людський розум відзначає різні події, речі, людей позитивними чи негативними емоціями. Таким чином, в мозку зберігаються кращі сліди пам’яті (емоції сильніші та простіші, ніж логічна пам’ять думок). І тому, коли щось мене турбує, і я відчуваю негатив, я пам’ятаю, що це зробив лише мій розум (его), і насправді те, що відбувається, природно нейтральне (ні добре, ні погано).

Завдяки цьому я хочу мати можливість насолоджуватися позитивними речами ще інтенсивніше і швидше долати негативні, розуміючи, що той факт, що моя машина була викрадена, для мене негативний, але 7 мільярдам людей у ​​світі все одно тому що це нейтральна подія.

ЩЕНЯ . Це нагадує мені жити свідомо. Він не шкодував про минуле і не боявся майбутнього. Природа найчесніша, коли нікому не говорить, скільки часу у них залишилося. І тому це змушує нас не витрачати це даремно і жити повною мірою. Якщо ми цього не забудемо. І тому мені це нагадує, що всі ми помираємо від народження, тільки ніхто точно не знає коли. Ми часто помилково вважаємо, що це повинні бути десятиліття. І це також одна з найбільших ілюзій нашого життя.

Бути пильним - це бути уважним. Зосередьтеся на одному, приймайте рішення в потрібний час, довго не вагайтесь, ризикуйте здоровим способом, пізнавайте себе. Помічайте все навколо, сприймайте себе та інших.

“Gam Zeh ya’avor” = "Це також пройде". До цього додається окрема історія

Історія кільця царя Соломона

"Одного разу цар Соломон вирішив навчити смиренності свого найвірогіднішого служителя Бенаю Бен Єгояда. Тож він наказав йому: «Банайя, я хочу, щоб ти приніс мені одну особливу каблучку. Я хочу, щоб він був на моєму пальці під час Суккоту, тож у вас є шість місяців, щоб знайти його. "

«Якщо воно існує де-небудь у світі, ваша величність, - відповів Баная, - я знайду його і принесу вам. Але в чому особливість цього кільця? " "Він має магічну силу", - відповів король. "Якщо щаслива людина дивиться на нього, йому буде сумно, а якщо на нього дивиться сумна людина, вона стане щасливою". Соломон знав, що такого кільця у світі не існує, але він хотів, щоб його міністр почувався трохи покірно.

Пройшли весна і літо, і Баная все ще не знав, де взяти перстень. У ніч перед святом Суккот він вирішив прогулятися в одному з найбідніших районів Єрусалиму. Він пройшов повз купця, який почав розвантажувати свої товари на напівзруйнованому килимі. "Ви випадково не чули про чарівне кільце, яке змусить щасливого власника забути про радість, а розбитого серцем - про своє горе?" - запитав його Баная. Старий продавець недовго думав, узяв просту золоту каблучку і щось вигравірував на ньому. Коли Банайя читав слова на кільці, на його обличчі з’явилася широка посмішка.

У день Суккота Соломон привітав його запитанням: "Ну, друже, ти знайшов те, що я тобі направив?" і засміявся разом з іншими міністрами. Однак на подив усіх Банайя витягнув маленький золотий перстень і заявив: "Ось він, ваша величність!"

Щойно Соломон прочитав напис, усмішка зникла з його обличчя. Ювелір вигравірував на кільці три єврейські літери: гімель, зайін, юд, перші літери слів “Gam Zeh ya’avor” - "Це також пройде". У цей момент Соломон зрозумів, що вся його мудрість і казкове багатство швидкоплинні, швидкоплинні речі, бо настане день, коли від нього не буде нічого, крім пилу ".

Урок з історії царя Соломона - це нестабільність, швидкоплинність нас та речей у нас та навколо нас, бо ніщо не залишається назавжди та незмінним. Все навколо нас у цьому світі змінюється, росте, зникає. Урок, даний цареві, стосується всіх умов життя - не тільки щодо мінливих, часом непередбачуваних поривів душі або станів тіла, таких як радість, смуток чи біль, але і до нашого фізичного тіла та нашого майна.

Все пройде один раз. Цар Соломон нібито зняв своє кільце, коли йому було важко нагадувати собі наполягати, що воно пройде. Біль змінюється щастям, сміх - гнівом, любов чергуватиметься з ненавистю. Тож нам не потрібно ні до чого чіплятись, боятися страждань чи тягнутись до задоволення. Це також пройде один раз. Так принаймні в цьому матеріальному світі.

Що з іншого боку ?

“Бо кожному, хто має, це буде дано і додано; у кого немає, забирають навіть те, що він має ".

Уривок 26 Матвій з Біблії Книги Життя говорить трохи зашифровано про закон тяжіння і про те, що ті, хто вдячний і щасливий, стануть ще кращими, а тих, хто засмучений, буде ще більше турбувати.

На даний момент ця цитата, мабуть, найважливіша для мене, і вона може змінити мене за секунду. Це чітке рівняння успіху, щастя, достатку чи навіть нещастя. Можливо, ви помітили, що всі думки дещо переплетені. І саме про це йдеться. Ніщо не є чорно-білим.

Будь ласка, візьміть цю статтю та кулон як натхнення. Якщо ви думали про татуювання, оберег, який допоможе вам у найскладніші хвилини. Для мене це інструмент певного етапу життя, який деякий час буде висіти в моїх очах. І я вірю, що це допоможе мені в потрібні моменти у (довічній) роботі над собою, і врешті-решт, це заощадить багато часу та непотрібних помилок.

Ви можете знайти подібні ідеї в інструменті планування SelfManager II. або по всій книзі Головоломка життя (доступна в нашому інтернет-магазині або Martinus, або PanthaRei).

Природна дієта та управління стресом - це, мабуть, найважливіші фактори підтримки механізмів самовідновлення організму. Тому я написав книгу «Головоломка життя», яка є базовим посібником, і рекомендую її всім своїм нинішнім та майбутнім клієнтам. Займаючись цим самонавчанням, ми зробимо перший крок до менталітету успіху та вступу на наш новий шлях. Ви можете заощадити багато грошей і особливо свого життя. Керуйте своїм тілом, налаштовуйте свій розум. Стати кращою людиною та кращим партнером для інших - підзаголовок цієї публікації.