Піца Це ще одна їжа в складі фаст-фудів, і хоча це не означає, що у всіх випадках це нездорова їжа, на жаль, це слава, яку придбала ця їжа, і що чоловік, який є власником піцерії, має намір повернути назад, склавши дієту, схуднути в якому він лише проковтнув піца протягом 30 днів.

військової дієти

Метт Макклеллан вирішив продемонструвати всім, хто вважає, що піца не є здоровою їжею, що ви можете схуднути, харчуючись протягом 30 днів, лише піцу, і виконуючи фізичні навантаження 60 хвилин на день, включаючи аеробіку та силові тренування.

Нарешті, людині вдалося скинути близько 10 кілограмів за місяць, у нього значно знизився кров'яний тиск, холестерин, обхват талії та жиру.

Протягом 30 днів Метт їв 8 скибочок піци між 9 ранку та 9 ночі, щоб досягти загальної кількості 2500 калорій на день.

Піца готувалась із знежиреного молока та включала корисні інгредієнти, такі як курка, авокадо, брокколі, ананас, цибуля, перець, гриби тощо.

Таким чином, нарешті Метту вдалося показати, що лпіца також може бути здоровою і що ви можете схуднути, все ще включаючи це у звичне меню, це лише питання контролю порцій їжі. Ми можемо з’їсти все, щоб схуднути, навіть фаст-фуд, вам просто потрібно вибрати найкращу харчову якість і контролювати порції споживання.