Ви пробували багато дієт? Не використовується чи ледве використовується? Може, зараз ви вперше хочете серйозно дотримуватися дієти? Тоді дієта Regenor для вас! Суть полягає в тому, що Regenor і конкретна дієта працюють разом, щоб бути дуже ефективними. Спочатку це дивно, але жирна їжа дозволена, але, звичайно, існує багато і досить сильних обмежень. Хорошим прикладом ефективності дієти є втрата Лагзі Лайчі, він також пішов цим шляхом. Щоб полегшити дієту, ми зібрали один 31-денна дієта Рег-Енора, який може служити милицею для такого лікування. Її також можна прочитати на веб-сайті Regenor у щоденному розбитті, тут ми лише окреслимо основні принципи з міркувань тривалості.
Що вживати під час 31-денної дієти Рег-Енор?
Овочі (квасоля, горох, сочевиця, кукурудза, буряк, зелений перець, помідори, капуста, цвітна капуста, брокколі, пекінська капуста, кольрабі, цибуля, редис, коріння моркви тощо) можна з впевненістю їсти під час регенераційного курсу. На жаль, більша частина фруктів випадає, але лимон, грейпфрут і меншою мірою кислі яблука все-таки підходять. Тепер настає найцікавіша частина, під час дієти ви можете спокійно їсти ковбасу, бекон, шинку, яйця, печінкові вершки, інші м’ясні продукти, жир. Крім того, дозволяється також рисове борошно, кокосове молоко, вівсяне молоко, рис, житній хліб і, певною мірою, підсмажений білий хліб. Пийте мінеральну воду, воду, але кава і чай також дозволені. Я пропоную еритритол як підсолоджувач, стевії, штучних підсолоджувачів слід уникати. І зараз вони слідують забороненому списку, що, на нашу думку, є справжнім викликом для багатьох: молоко, масло, сир, сир, сметана, маргарин, олія, соління, мед, традиційний цукор, ксиліт, макарони, картопля, хліб, тістечка, випічка, більшість фруктів, соління, оцет, варення, олійні, солодкі безалкогольні напої, сиропи, газовані напої, алкоголь.
Загальне Наведені нижче пропозиції, дієтичні ідеї, які допоможуть вам застосувати ефективну 31-денну дієту зразків Regenor. Готуйте з жиром, але не надто жирним. Посипати сезонний салат лимоном, оцтом заборонено. Ми часто їмо овочі, робимо ривок з рисовим борошном! Під час їжі їжте зелений салат, бажано сирий. Для отримання детальної інформації відвідайте 31-денна дієта Рег-Енора веб-сайт. Удачі вам у харчуванні!