35 тиждень вагітності. 35-й тиждень вагітності, еволюція дитини та вагітної жінки

Розвиток Росії вагітність тиждень за тижнем досягло 35 тиждень вагітності. Дитину починають розміщувати в головному положенні, яке є найбільш підходящим для перетину родових шляхів у день народження. Майбутня мама може почати відчувати сильніший тиск у нижній частині малого тазу, коли плід починає потрапляти в родові шляхи між тазовими кістками.

вагітності

Коли голова дитини вставлена ​​між тазовими кістками, ходьба ускладнюється і навіть викликає судоми та дискомфорт у піхві. Статеві органи можуть запалитися, і ви напевно помітите їх збільшення. Ви помітите, що воно чинить тиск, і ви відчуєте потребу частіше мочитися.

Зміни в організмі вагітної

На тридцять п’ятому тижні вагітності ваша матка, яка зараз сягає нижче ваших ребер, збільшилася приблизно в 15 разів від початкового розміру. Матка також тисне на внутрішні органи, ось чому доводиться ходити в туалет стільки разів.

Коли ви наближаєтесь до терміну, м’який хрящ в малому тазу починає розширюватися, щоб дитина могла легше проходити через вагінальний канал. Це розширення змушує вагітних жінок розгойдуватися.

На 35 тижні вагітності настав час робити ректовагінальний посів - тест, який служить для виключення присутності зародка Streptococcus Agalactiae, який є частиною вагінальної флори багатьох жінок, не викликаючи жодного типу симптомів або ознаки (свербіж, печіння або посилення виділень). Але якщо дитина контактує з Streptococcus Agalactiae під час пологів, вона може заразитися і розвинути сепсис (генералізована інфекція) або менінгіт. Завдяки ректовагінальному посіву можна виявити, які жінки є носіями цього мікроба, щоб дати їм внутрішньовенний антибіотик під час пологів. Тест проводиться шляхом взяття зразків тканини мазками від входу у піхву (так званий вагінальний інтроітус) та з прямої кишки (через задній прохід).

Розвиток і ріст дитини під час вагітності

На 35-му тижні вагітності дитина важить близько 2500 грам і має розмір 45 см. Вважається, що станом на 35 тиждень легені дитини вже дозріли, щоб адаптуватися до позаутробного життя без проблем з диханням. Ця зрілість легенів пов’язана з наявністю легеневого сурфактанту, який являє собою рідину, що виділяється в альвеолах і дозволяє їм роздуватися. Це відбувається, коли легеня досягла належного розвитку своїх альвеол і також формується грудна стінка. З’являються перші дихальні рухи, які з 20 тижня стають все більш ритмічними.

Коли пологи відбуваються передчасно до 34-35 тижнів, у новонародженого існує високий ризик розвитку гіалінового мембранного дихального дистрес-синдрому новонароджених або захворювання через незрілість легенів. Ця хвороба є причиною великої кількості ускладнень та смертності новонароджених, які зараз запобігаються за рахунок прискорення дозрівання легенів кортикостероїдами перед загрозою передчасних пологів. Кортикостероїди слід давати за два дні до передчасних пологів.

Поглиблюється рефлекс смоктання та рухливості шлунково-кишкового тракту. Збільшуються запаси жиру та глікогену, а також окостеніння довгих кісток та придбання м’язового тонусу. Шкіра рожевого кольору і лануго починає линяти. Цвяхи досягають краю пальців ніг і починається викривлення верхньої частини пінна. Яєчка опускаються зсередини тіла до мішка мошонки, а малі статеві губи у дівчаток дуже помітні. Розвиток нервової функції триває. Поведінка дитини все більше структурується, цикли сну та неспання чітко визначені.

Здоров’я та емоції під час вагітності

Починаючи з 35-го тижня вагітності, ви можете з більшою інтенсивністю помічати численні зміни опорно-рухового апарату, які відбуваються у вашому тілі внаслідок прогресивного збільшення ваги, дії гормонів та постуральної адаптації. Судоми в ногах, біль у спині та відчуття втоми та набряку ніг.

1. Судоми. Вони є результатом здавлення нерва внаслідок росту матки. Щоб запобігти судомам, слід ходити щодня і виконувати вправи на щиколотку (малюючи кола і лінії зверху вниз). Натомість, щоб полегшити судом, коли він вдарився, витягніть ногу і наведіть пальці вгору. Застосування тепла або масаж може бути корисним.

2. Біль у спині. Викривлення спини змінено, можливо, ви навіть помітили, що ходите по-іншому, і все це може викликати дискомфорт на поперековому рівні. Щоб їх мінімізувати, уникайте тривалого перебування в одному положенні, стоячи чи сидячи, час від часу згинайте коліна, щоб розвантажити спину, сідайте спиною на спинку, піднімаючи предмети з підлоги, робіть це шляхом згинаючи коліна, а не спину, уникайте зайвих тягарів і вдайтесь до масажу від фізіотерапевта, коли відчуваєте сильний біль.

3. Втомлені і набряклі ноги. Збільшення розмірів матки здавлює деякі вени. Для поліпшення венозного повернення відпочивайте з піднятими ногами, носіть зручний і вільний одяг, уникаючи панчіх або шкарпеток, що спричиняють місцеве стиснення литок, не залишайтеся занадто довго в одному положенні і закінчуйте душ холодною водою від стегна у напрямку до стопи.

Дієта та харчування для вагітних

Хоча вагітність - не ідеальний час для того, щоб сісти на дієту, ви повинні забути міф про те, що «їсти на двох». Кожна жінка потребує різного споживання енергії, але ви можете збільшити споживання калорій на 200-300 калорій на день, якщо ваша вага протягом усієї вагітності не перевищує в середньому 9-15 кілограм.

Саме зараз, коли вагітність прогресує, а ваш шлунок і кишечник зміщуються через збільшення матки, їжте лише дрібно, оскільки ви не зможете добре засвоїти важку їжу. Слід їсти менше, але частіше, з’їдаючи п’ять маленьких прийомів на день замість звичних трьох.

Цікавинки 35 тижня вагітності

Час пологів наближається, і якщо ви працюєте, вам слід зробити перерву у роботі або у відпустці по вагітності та пологах, щоб доглядати за своєю дитиною. Ця перерва має економічну вигоду, яка складається із субсидії, еквівалентної 100 відсоткам відповідної нормативної бази вашої поточної зарплати. У разі багаторічного народження, усиновлення чи прийомної сім'ї більш ніж однієї неповнолітньої, для кожної дитини буде призначена спеціальна допомога.

Тривалість періоду відпочинку становить 16 безперервних тижнів, що може бути продовжено у разі народження, усиновлення або багаторазового патронатного виховання, інвалідності та госпіталізації новонародженого, а право на допомогу починається в день пологів або день початку відпочивати, якщо це до народження. У разі усиновлення або прийомної сім'ї на основі судового рішення про усиновлення або адміністративного чи судового рішення про прийомну сім'ю.

Відпочинок можна проводити як на денній, так і на неповній зайнятості. Якщо батько і мати працюють, вони можуть обирати період відпочинку одночасно або послідовно.