Зміст статті
- Зміни в організмі на 39 тижні
- Розвиток плода на 39 тижні: вага та стать
- Народження та вісники на 39 тижні
- Почуття майбутньої матері.
- Біль
- Завантажити
- Як розпізнати витік навколоплідних вод
- Стан матки на 39 акушерському тижні
- Ультразвукове дослідження (Узі)
- Симптоми та ознаки багатоводдя та олігогідрамніону.
- Застуда та лікування
- Дієта і вага мами
- Секс
Ваша вагітність повністю закінчилася, і пологи можуть розпочатися в будь-який час, як тільки ви з дитиною будете готові до цього. Зростання дитини не припиняється ні на хвилину, він набирає вагу, хоча він вже такий активний, як кілька місяців тому. У вашому животику недостатньо місця, ви часто відчуваєте дискомфорт під час руху, накопичилася втома, і ви хочете якнайшвидше народити. Ви пройшли довгий шлях, і залишилось лише кілька днів. Ближче до знаменної дати кількість навколоплідних вод зменшиться, і дитина наповниться людьми. Але це дозволить пологам зменшити ризик ускладнень у вигляді випадання пуповини та інших. Підготуйте все необхідне для поїздки до лікарні та розслабтесь.
Зміни в організмі на 39 тижні
39 тижнів - це 10 акушерський місяць, а наприкінці 9-го календарного місяця період від 38 до 40 тижнів вважається цілком нормальним для народження дитини. Зараз ви вже не набираєте вагу, хоча крихти все ще ростуть, ваше тіло готується до свого народження. Порівняно з минулим тижнем серйозних змін у стані здоров’я не спостерігається, але потреба в туалеті стала частою, тривога та нервозність посилюються. Ваша матка і шийка матки активно розширюються і розм'якшуються, що може призвести до виділень коричневого кольору. Опускання живота і полегшення дихання покращує травлення і навіть може викликати діарею. Пологи можуть починатися в будь-який час, вдень або вночі, тоді як пологи можуть відбуватися спочатку, і лише тоді вода відступить, або навпаки, обидва варіанти є нормальними. Не слід зараз їхати далеко від дому, потрібно завжди мати при собі необхідні документи. Якщо планується операція, вас, швидше за все, госпіталізують заздалегідь для підготовки.
Лише 5% жінок мають дитину в ОВ, інші роблять це до або навіть пізніше встановленого терміну. Це не небезпечно, дитина зріла і повністю підготовлена до позаутробного життя.
Розвиток плода на 39 тижні: вага та стать
На цей час дитина важить близько 3300 г і досягла зросту від 52 до 53 см. Він повністю завершений і готується до запуску. Ворушіння стають менш активними через сильну напругу, підтягніть коліна до грудей і схрестіть руки, щоб було зручніше оселитися в матці. Це також пов’язано з тим, що кількість навколоплідних вод, найближчих до PDR, зменшується через вплив гормонального фону, що також суттєво обмежує рухи. У більшості дітей на голові є презентація, найбільш зручна для природних пологів, але може бути таз, і тоді буде вирішено, чи можливі пологи через природні родові шляхи або краще вдатися до кесаревого розтину.
Зараз крихта - це саме те, чим вона буде в перші дні після народження, в ній повністю сформовані всі рефлекси, повноцінно розвинені її органи та системи, а нервова система повністю ними керує. Навіть ритм сну та неспання зараз такий, яким він буде в перші тижні життя. У періоди активності дитина смокче палець або рухає кінцівками, реагує на зовнішні подразники, гучні звуки або торкається живота. Ви можете хмуритися, здригатися, гикати і ковтати навколоплідні води. Завдяки амніотичній рідині та її перетравленню в кишечнику утворюється кальцій - первинний меконій, який повинен піти після народження. Якщо плід переживає страждання в утробі, меконій може розрядитися раніше очікуваного, і вода забарвиться в зелений колір.
Збільшується маса тіла та сила м’язів, кальцій та залізо зберігаються для більш тривалого позаутробного життя, тренується координація та м’язовий тонус. Важливо контролювати рухи, за день про це потрібно повідомляти не менше десяти разів. Якщо ваша активність дуже мала або рухи сильні і постійні, вам слід проконсультуватися з лікарем, у плода може виникнути гіпоксія.
Серце дитини перекачує кров по судинах, нирки фільтрують сечу, кишечник перетравлює всередину воду, а підшлункова залоза сприяє їх розщепленню, виробляючи ферменти, які згодом допоможуть дитині перетравити їжу. Але нервова система продовжує вдосконалюватися і буде продовжувати це робити і після народження. Тепер, коли організм дитини стерильний, перші мікроби заселять кишечник першими краплями молозива з грудей матері. Тому надзвичайно важливо прикріпити його до грудей відразу після народження, щоб він отримав знайому флору шкіри грудей і соска...
Поки плід отримує харчування через плаценту, але зараз активно починає старіти, оскільки йому залишається лише трохи роботи. Пуповина буде перерізана лише після народження, і тоді дитина буде їсти сама. Легені готові дихати, але поки вони сплять, вони відкриються лише після народження дитини.
Народження та вісники на 39 тижні
Пологи можуть розпочатися в будь-який час, уважно стежити за станом та попередниками пологів, вони будуть свідчити про найближчий настання головної події вашої вагітності.
Ці ознаки - зниження апетиту, відбувається «очищення» всього тіла зі зниженням ваги через зближення набряків, дефекації, навіть діареї, а іноді навіть нудоти при блювоті. В середньому потрібно до 2 кг ваги. Помилкові сутички стають частими і сильними, вони дуже помітні, але вони не мають чіткої періодичності і не призводять до розкриття шиї. Вони можуть супроводжуватися тягнуть відчуттями в попереку і животі. Щоб відрізнити їх від родових болів, можна прийняти ванну, змінити положення тіла, пройтися по кімнаті або лягти, помилкові родові болі взагалі схожі, а справжні лише посилюються, а інтервал між ними скорочується.
Спостерігається збільшення вагінальних виділень із виділенням грудочок рожевого слизу - пробки, яка покриває шийку матки. Шийка розм'якшується і розслабляється, що призводить до звільнення пробки, її можна залишити частинами в обсязі до двох столових ложок або грудочку слизу.
Може виникнути непереборне бажання прибрати і привести в порядок все: «гніздовий синдром», який змушує жінку виконувати складні завдання. Не заздріть і перевершуйте. Також можуть бути перепади настрою та безсоння.
Ці сутички болючі, разом з ними вони посилюють відчуття, а інтервали між сутичками зменшуються. Болі тупі, поступово наростають у силі, тривалості. Під час першої вагітності слід їхати до пологового будинку на сутички приблизно кожні десять хвилин і тривати приблизно 30 секунд. При повторній вагітності поспішайте, вони зазвичай проходять швидше. Роди в цей період цілком нормальні, вони будуть проводитися в три періоди: перший найдовший - це сутички з поступовим розкриттям шиї, другий, вимушений, народження дитини, і третій, період народження пологів. Під час бійки потрібно правильно рухатися і дихати, це полегшить ваш стан, ви будете слухати лікарів, і все буде добре. Не бійтеся лікарні, пологи - це цілком природний процес, і акушерка і лікар завжди будуть з вами...
Почуття майбутньої матері.
Біль
Тепер ви можете відчувати різні хворобливі і дискомфортні відчуття, які виникають в результаті збільшення ваги і навантажень на хребет і таз. Швидше за все, шлунок вже опустився, що призвело до притискання голівки плода до виходу з малого тазу. У цьому випадку може боліти і боліти спина і поперек, виникають неприємні відчуття і біль між ніг, відчуття тиску. Полегшити такі відчуття допоможе носіння передпологової та гімнастичної пов'язки, розвантажуючи спину в коліні. Це допоможе в роботі травлення, нирок і плаценти.
Через печінкові проблеми можуть виникати печія та запори, а також у цей період може виникати біль при ходьбі та геморой. Важливо проконсультуватися з лікарем, щоб порадити, як полегшити свій стан. Якщо виникає сильний набряк і головний біль, підвищується артеріальний тиск, а на очах світяться мухи, слід негайно звернутися до лікаря, це ознаки гестозу. Якщо є болі в животі, вони регулярні, тоді як живіт жорсткий; це можуть бути ознаки тонусу або початок пологів, вам слід звернутися до лікарні.
Завантажити
У цей період характер виділень може змінюватися: вони стають більш рясними через зміну гормонального фону та дозрівання шийки матки. Саме шийний відділ змінює характер виділень. Це можуть бути слизові виділення через пробкові виділення з шийки матки, хоча рожеві та коричневі виділення через змішування крові з судин в області розм’якшеної шийки є прийнятними. Вони особливо характерні після вагінального огляду лікарем. Якщо виділення білі, лускаті і сверблять, це може бути дріжджова інфекція, яку потрібно лікувати перед пологами, щоб не давати дитині.
Якщо з’являються пунсові або темні кольори плям або крові, негайно викликайте швидку допомогу, швидше за все, це відшарування плаценти, що вимагає негайних пологів для порятунку матері та дитини.
Як розпізнати витік навколоплідних вод
Якщо виділення рясні, білизна постійно мокре і має прозорий або білуватий відтінок, солодкуватий запах, швидше за все це навколоплідні води. Коли вони просочуються, потрібно негайно звернутися до лікарні, щоб вирішити проблему пологів. З моменту виходу води до появи дитини не повинно пройти більше 12-14 годин, щоб не було внутрішньоутробного зараження плода. Витік води можна розпізнати за допомогою спеціальної прокладки - продається в аптеці.
Стан матки на 39 акушерському тижні
У більшості жінок в цей час стався випадання живота, і дихання стало легшим, нижня частина матки була трохи нижче і не опиралася на ребра. У той же час матка активно готується до наступного процесу, виникають тренувальні скорочення, які стають сильнішими та активнішими, тоді як шлунок твердне і може бути болючим через підвищений тонус. Помилкові сутички нерегулярні і не ведуть до розкриття шиї. Тепер він гладкий, кінчик пальця пропускає. Коли з’являються регулярні сутички або навколоплідні води, слід негайно звертатися до лікарні.
Ультразвукове дослідження (Узі)
На 39 тижні може знадобитися УЗД лише для з’ясування нюансів та визначення тактики ведення пологів, також призначеної лікарем. Лікар визначає тривалість вагітності за допомогою УЗД, передбачувану вагу та зріст плода, усіх його органів та тканин, ступінь зрілості та розвитку, а також розглядає інші показники УЗД. Важливо оцінити стан матки та її розміри, зрілість шийки матки та її підготовку, кількість навколоплідних вод та її стан. Визначається ступінь зрілості плаценти: нормою для цього періоду є третя ступінь зрілості, і чим вищий ступінь, тим старша плацента гірша за свою функцію. Також важливо оцінити як місце розташування, так і довжину пуповини; якщо він розташований на шиї плода, це вимагатиме особливої уваги.
Симптоми та ознаки багатоводдя та олігогідрамніону.
За даними УЗД та результатів обстеження вагітної жінки, воно може виявити ознаки маловоддя: воно буде фізіологічним протягом певного періоду, оскільки забезпечує більш стабільне положення плода в матці, зменшує його розтягнення та запобігає втрата петель пуповини. При багатоводді матка може розтягнутися, що призведе до слабких пологів та ускладнень. Багатоводдя і низький рівень води можна точно визначити за допомогою ультразвуку, визначивши кількість води в мл.
Застуда та лікування
У цей період вагітності застуда вкрай небажана, оскільки існує ризик народити дитину з хворою матір’ю в обсерваторії. Якщо є ознаки ГРВІ - лихоманка, нежить і кашель, слід негайно звернутися до лікаря для лікування. Лікар докладно розповість, як лікувати застуду, щоб запобігти ускладненням та інфекціям дитини.
Дієта і вага мами
Перед пологами організм жінки активно готується до наступного процесу, тому спостерігається втрата ваги близько 2 кг, в середньому вона може збільшитися з 12 до 15 кг, і зараз організм худне поступово. Це зайва рідина та очищення кишечника.
Апетит може бути знижений або відсутній, це нормально, варто трохи їсти: рослинні молочні продукти, уникаючи гострої, жирної та смаженої їжі. Віддавайте перевагу кисломолочним продуктам, крупам та овочевим стравам. Ви також можете зробити пісний день з яблуками, кефіром або салатами.
Ставлення до сексу на цьому тижні вагітності неоднозначне. Багато лікарів проти цього, оскільки слизова пробка змістилася і може бути зараження плода. Вважається, що оргазм також викликає пологи. Але в той же час сперма чоловіка діє на шию як засіб для її активної та пом’якшувальної підготовки, що допомагає підготуватися до пологів. Тому в цьому питанні варто орієнтуватися виключно на своє бажання і самопочуття, якщо ви відчуваєте, що варто вибрати зручну позу і уникати глибоких і різких проникнень.