Вражаючі результати за кілька днів!
Що це?
Військова дієта - це короткочасна дієта, яка може допомогти вам схуднути до п’яти фунтів за дуже короткий час. Це дуже приваблива особливість, що ви можете досягти лише 3 днів і вражаючих результатів, якщо дотримуватиметесь суворо. Дотримуватися дієти також дуже просто, оскільки вам не потрібно постійно рахувати калорії, а вам не потрібні дорогі інгредієнти. Мета - збільшити обмін речовин і скоротити калорії за короткий час, щоб швидко позбутися жиру.
Малюнок: karpathir
Перший день
Перший день починається з чашки гарячого напою, кави або чаю, доповненого скибочкою тосту (переважно з цільнозернового хліба) і двома ложками арахісового масла. Сніданок закінчується половиною грейпфрута.
На обід випийте чашку гарячого напою, скибочку грінки і половину коробки тунця.
Вечеря містить приблизно 85 грамів м’яса, яке готують або готують на пару у воді. Для цього ми можемо з’їсти чашку зеленої квасолі, з’їсти половину банана, невелике яблуко і навіть чашку морозива.
Другий день
На другий день ми можемо з’їсти скибочку тосту, зварене круто яйце і половину банана. Гарячий напій буде пропущений сьогодні вранці.
На обід ми можемо кинути ще одне зварене круто яйце, 5 шматочків насінного печива і чашку сиру.
Ми можемо з’їсти пару хот-догів на вечерю. Ви можете випити півсклянки моркви, чашку брокколі, половину банана і найкращий спосіб сьогодні випити совок ванільного морозива.
Третій день
В останній день ми можемо розпочати ранок зі скибочкою сиру чеддер, п’ятьма насінними печивами та невеликим шматочком яблука.
Обід - це знову-таки лише шматочок грінки та яйце, смажене або відварене.
Остання вечеря складається з чашки тунця, половини банана та чашки ванільного морозива.
Джерело: жіноче обличчя
Шалене життя! Ви все ще пам’ятаєте зірку шоу Моніки «Йозскаг’єрек»? (Прочитайте і подивіться!)
Найкращі місця для купання в Секлерланді на фото: вода тут варта скарбу
Подібні новини
Відмічено велике зменшення кількості активних інфекцій.
Діабет на генетичній основі
Знос хряща не задирається
Залишайтеся вдома, доглядайте за собою, доглядайте за людьми похилого віку та дітьми та працюйте в Інтернеті, читайте в Інтернеті Hirmagazin.eu!
Дякуємо, що вибрали Інтернет-медіа Hirmagazin.eu!
Ми працюємо так, щоб ви могли читати те, що вас цікавить, без винятку!
Якщо у вас є коментарі, пропозиції, новини, статті, фотографії чи відео, будь ласка, напишіть нам за адресою [захищено електронною поштою] .
Введіть псевдонім (ім’я, яке вас ідентифікує, ім’я, яке ви придумали, якщо не хочете, щоб повне ім’я відображалося поруч із вашими матеріалами), або введіть своє ім’я або своє повне ім’я, насолоджуйтесь «фруктами» ваш матеріальний трафік! Ми розмістимо ім’я, яке ви запитуєте в електронному листі, поруч із вашими матеріалами!
Давайте працювати разом, бути частиною нашого успіху, як ми хочемо бути частиною вашого успіху!
Редакція Hirmagazin.eu
Коментарі, додані до статті, не відображають точку зору Інтернет-медіа Hirmagazin.eu!
Наші редакції займаються публікацією та виводом новин, вони не можуть впливати на коментарі - вони відображають особисту думку читачів.
Будь ласка, коментуйте культурно, поважаючи конфіденційність та репутацію інших людей!
Повернення вульгарних, ненависних, підбурюючих коментаторів заборонено на нашому сайті!
Наша мета - обслуговувати своєю роботою читацький табір, який, з одного боку, із задоволенням читатиме новини, які ми публікуємо, а з іншого боку, читання «Хірмагазіна» надасть їм реальну інформацію.!