4 із 5 іспанських чоловіків матимуть надлишкову вагу в 2030 році

80% іспанських чоловіків будуть зайвою вагою лише через 10 років. Ось наскільки потужним є дослідження, опубліковане Іспанським кардіологічним журналом, яке аналізує розвиток надмірної ваги та ожиріння в Іспанії з 1980-х років.

Чому так важливо мати належну вагу

існує безліч причин, чому доцільно дотримуватися належної ваги.
Ожиріння та надмірна вага збільшують шанси на рак або серцево-судинні захворювання, і це особливо серйозно у жінок.
Повні жінки мають У 12 разів частіше розвивається рак і в 5 разів частіше страждає серцево-судинними захворюваннями.
У чоловіків ожиріння збільшується У 2 рази перевищує ризик раку.

І 55% іспанок

іспанських

І саме це, незважаючи на турботу про їжу та здоров’я, все ще спостерігається помірне зростання поширеності надлишкової ваги серед населення.

Скільки коштує ожиріння в Іспанії

Дослідження також розрахувало додаткові витрати на національну систему охорони здоров’я.

У 2016 році прямі витрати досягли 1 950 мільйонів євро.

Вони є пацієнтами з більше можливостей для збільшення витрат на охорону здоров’я через супутні захворювання, пов’язані із зайвою вагою та ожирінням, як серцево-судинні захворювання, діабет або Рак.

Залежно від ваги та статі пацієнта, додаткові витрати для Національної системи охорони здоров’я оцінюються у розмірі від 40 до 170 євро на рік.

Як боротися з ожирінням

Причини, що пояснюють стійке зростання надмірної ваги в нашій країні та в інших країнах, мають дві основні основи:

  1. менш здорові схеми харчування, з більшим споживанням промислових продуктів, багатих жирами та цукром та малою харчовою цінністю
  2. малорухливий спосіб життя

Єдиний спосіб зменшити величезні соціальні, медичні та економічні витрати, які з’являться в найближчі роки, - це профілактика.
Плани профілактика ожиріння може мати сильний вплив і бути дуже вигідною. Ось чому важливо якомога швидше розподілити максимум зусиль для боротьби зі зростаючою епідемією надмірної ваги та ожиріння.

Деякі роблять ставку на нав'язування нові податки менш корисна їжа.

Вони також вимагають освітньої політики для пропаганди здорових звичок, таких як регулярні фізичні вправи в школах. Показано, що 90% дорослих готові змінити свої звички, якщо їх діти передають їх їм.

Типи ожиріння: тип яблука - у чоловіків та ожиріння типу груші - у жінок-
Невеликі втручання на рівні громади можуть бути дуже корисними. (харчування, фізична активність, поведінка, містобудування, спеціальне для дітей та молоді) .

Таким чином, наявність професійних дієтологів-дієтологів у СНС була б необхідною владна. Іспанія - єдина європейська країна, яка не має дієтологів-дієтологів у своєму здоров’ї.

Переваги схуднення вже були продемонстровані в Нароні. У цьому муніципалітеті Корунья кількість госпіталів зменшилась на 48%, 10% індексу маси тіла учасників, 30% серцево-судинних захворювань вдасться уникнути, а смертність зменшиться на 20%.