Чи зимова депресія, чи «просто» депресія - це те, що відбувається зі мною останні місяці, я не знаю, але давайте навіть не будемо в неї входити, це не моя мета. Ісусе, зараз травень (!), Ми в шоці від цього, поки наш розум все ще дивувався, наскільки швидко проходить цей березень. Зимова депресія в травні? Моя Інтернет-весна розповідає мені все про цю прекрасну весну, згідно з якою «я шукаю дівчину, з якою познайомився в Шіофоку. Його звали Агі, і він сказав: "Він ляже зі мною, коли в травні піде сніг". (Натомість травень спочатку був квітнем). Однак, звичайно, буває досить весняний час.

терапевтична

Я нарешті намагаюся зосередитись на цьому зараз, і я вирішив провести так само повільно опівночі таку повільну терапію, залишивши за собою цю жахливо довгу, насичену хворобами важку зиму. З іншого боку, дитина з невидимим грипом, середнім отитом, потім вітрянкою, плевритом, гормональними проблемами, болем у світі, болями в попереку, депресією ... До того ж, після двох років безмолочної дієти, я виявив собі якусь нечисту силу . За останній час я також набрав кілька кілограмів від грішних думок (ну, звичайно, хорошого тексту).

Ну, але я думаю, що зима не лише для мене не є другом.

Тоді я добре поскаржився зараз, давайте відкладемо це, бо це вже великий крок вперед, нарешті, писати допис! 🙂 (Що останнім часом насправді не йшло, особливо з огляду на те, що ці окремі "проблеми" також були додані до трійці "робота-домогосподарство-дитина"). Чи можете ви витягти з мого маленького списку, вирішувати вам, оскільки я зараз займаюся самотерапією, головна мета - справді воскреснути з мого пилу і народитися знову як справжній птах фенікс. Але, звичайно, моя мета - надихнути вас теж! 🙂 Отже, справа в тому, що стосується терапії 5 + 1:

Подорожі - це, мабуть, не просто моє хобі, а скоріше моя манія, моя життєва мета, моє стискання, моя мотиваційна сила. Не обов’язково думати про розкішні готелі, закордонні круїзи чи масштабні оздоровчі вихідні, якщо у вас просто збирається 2-3-денна внутрішня поїздка, і це не так далеко, я теж цим задоволюсь - на деякий час . Поки не з’явиться наступна можливість, довгі вихідні, відпустка: ціль, яку при необхідності можна поставити, їсти яєчню та картоплю фрі з паприкою протягом тижня! Найближчим часом ми готуємось до Вишеграду кілька днів, потім до долини Крішни, фестивалю хни, а по дорозі ми знову відвідаємо садибу пригод Ренесансу в Бікалі. Думка про ці безхмарні (?) Дні додає мені багато бадьорості. Можливо, я потрапив у таку вивітрювану ситуацію, бо минуло півроку, не здійснивши жодної поїздки.

Окрім того, що вони приходять і їдуть, це ще одне джерело радості, яке також було відсунуто на другий план протягом останніх місяців. У такі моменти я трохи пригальмовую, розмовляю сам із собою, ділюсь своїми думками. Якщо люди зв’язуються зі мною щодо моїх публікацій або отримують позитивні відгуки, це особливе задоволення.

  1. "Не готування"

Мої стосунки з кулінарією - це справжні стосунки «ні з тобою, ні без тебе». Бували випадки, коли я дуже любив готувати, але після дитини це частково змінилося. Я люблю готувати, коли я одна вдома, тим часом мені не потрібно запобігати всіляким аваріям. Але навіть тоді я не завжди відчуваю його красу, бо напр. влітку на кухні щонайменше 40 градусів, і я потію до кухонної феї, тому мені доводиться негайно приймати душ. То тепер я люблю готувати чи ні? Креативу, який приходить із цим, використання спецій дуже багато, але давайте дотримуватися того факту, що ідеальні умови найкращі для цього. Це, з іншого боку, рідко з нього походить, тому це більше нагадувало відчуття тягаря, яке почало поєднуватися із зображенням дерев’яної ложки. Проте я багато готував протягом останніх місяців, і мене почала переслідувати така думка: «Окрім роботи, дітей, домашньої роботи та патологічної нестачі часу, як інакше ви завжди чаруєте смачну гарячу їжу на стіл? Плюс коли рухатися і писати? "

Як і дотепер: перервано. Щонайбільше, він не зізнається, навіть самому собі. А скільки нас таких! (Або він народився супергероєм, інакше не може бути.) Чи варто? Кожен знає це для себе, я вважаю, що не варто оцінювати. Є життєві етапи, коли це підходить краще, тепер я відчуваю, що я жертвую свій дорогоцінний час заради чогось іншого, є багато для чого. Я знайшов компанію із суперменю за абсолютно середньою ціною, плюс на палітрі є меню без молока, тому я навіть не заощадив би значну суму на приготуванні, вирішенні проблеми. Звідси на вихідних у мене буде лише дерев'яна ложка!

власне фото (моя маленька сім'я)

  1. Більш якісний час з родиною

"Не готування" суттєво сприяє цьому, але зрозуміло, я б не став вдаватися в більш детальні відомості. З тих пір у кількох будинках влаштовують вечірки з пластиліну, розповіді сюжетів, показ слайдів, і я міг би перерахувати.

  1. Я ціную те, що маю

У мене немає пляжного відпочинку чи квитка на літак завтра вранці виїзду на Тенеріфе, гарного великого сімейного будинку з дитячим майданчиком, басейном та надувним замком, у мене немає винного погребу, власного "безкоштовного" магазину üzlet Але зупиніться, Я б краще підвів підсумок того, що маю і кохаю. Я дуже люблю свою сім’ю, навіть коли часом з ними важко; я теж люблю свою роботу, навіть якщо вона має стресові наслідки; у моєму оточенні багато людей, яких я люблю або принаймні люблю; Я люблю нашу квартиру, навіть якщо стіна моєї кімнати невелика, але принаймні фіолетова, і у нас є вбиральня, прикрашена наклейками-метеликами. І я вже посміхаюся.

+1 Рух: Рух не отримав вищого 6-го місця, тож він просто став таким додатковим «плюсом», бо мушу визнати, що соромлюсь, що я зараз (БІЛЬШЕ) не рухаюся в небі. Це досить сумний факт і дуже нездоровий, тим більше, що я цілий день сиджу через свою роботу. І особливо, хоча я ніколи не був чудовим спортсменом (насправді, мені подобалося гуляти в середній школі в середній школі, і о, це в кінці 2-го курсу виявилося досить потворним, з хорошими та видатними оцінками), навіть з моїм капелюх перед моїм материнським «я», ніби ні, це теж був би я. Якщо після пологів я міг це зробити, щоб відновити свою форму, я майже рік займався інтенсивною аеробікою з кік-бокс (іноді загрожуючи життю люстри, іноді власної) і рився чотири-п’ять разів на тиждень із Рекою і бігав навколо з коляскою 7-8 без будь-яких проблем, іноді 10 кілометрів, тоді щось я повинен був би мати змогу почати з себе зараз. Принаймні просто на такому рівні, що я не відчуваю себе замкнутим у вісімдесятирічному тілі приблизно. з душею двадцяти у віці 33 років, бо боляче тут і там болить ... Принаймні лише три рази на тиждень, лише настільки, що я відчуваю себе не лише двадцятью всередині, а зовні! 🙂 Отже, це ціль, яку я можу розпочати завтра, чи не пізніше понеділка.

Якщо ви дізнаєтесь, що я давно не писав запис, або наша маленька сім'я часом не з'являється в випадкових точках країни, і я не починаю регулярно підстрибувати, сміливо кидайте дупу, бо тоді щось не так! 🙂 Дякую!