Смузі його найважливішою сировиною є молоко, але ви можете ним скористатися йогурт, кефір, вершки, молозиво, морозиво є. Кожен інгредієнт збагачує охолоджуючий напій особливим, унікальним базовим смаком. Не бійтеся спробувати більш незвичну комбінацію!
№1 Найздоровіший - і ви отримуєте найінтенсивніший смак - коли ви використовуєте свіжі сезонні фрукти!
№2 Ви можете зробити свій напій ще більш багатим на вітаміни, збагативши його сиром або фруктовим йогуртом, або можете використовувати для його приготування 100% фруктові соки!
№3 Якщо ви хочете справжніх освіжаючих делікатесів, збагачуйте смузі лимоном, лаймом, апельсиновою терткою або імбиром!
No4 Любителі солодких смаків повинні сміливо змішувати з напоєм трохи шоколаду, справжнього ванільного або арахісового крему.!
№5 Після того, як смузі складений, добре остудіть його, щоб досягти найсмачнішого смаку. І поки крижані великі пальці вгору не будуть повністю зроблені, давайте подивимось, як ми можемо кинути порцію!
Ви можете прикрасити смузі на основі молока какао-порошком, меленою корицею, шоколадною стружкою, але навіть шматочками кокосового горіха або паличками кориці. Ви можете кидати більше кислих напоїв з цукровими пластівцями або спиртними напоями.
ЕКСТРИ
Кукоркаріма
Одне з найпростіших прикрас, з яким ми можемо жити не просто коктейлями: ми викручуємо сік одного лимона в глибоку тарілку, а в іншу посипаємо цукровий пісок. Занурте горловину склянки в лимонний сік, а потім у цукор і почекайте, поки кристали висохнуть на склі. Обведіть лимон (або інші цитрусові), посипте невеликий ананас виробами, розріжте їх навпіл і покладіть на скло.
Цитрусова спіраль
Візьміть гострий ніж і очистіть цитрусові від фруктів (лимон, апельсин, лайм, грейпфрут) круговими рухами, щоб спіраль була якомога тоншою і залишалася разом (ніби лущила картоплю). Готова спіраль чудово виглядає або в напої, або на краю келиха.
Смузі смачний та поживний, але він також може бути чудовим кулером! Готуйте зі свіжими фруктами, морозивом, кубиками льоду! Ось кілька справжніх рецептів літніх коктейлів:
Бомба охолодження
Інгредієнти на 2 порції:
1-1 склянка вишні та малини
2 дл чорничного йогурту
2 дл холодного молока
0,5 дл холодної мінеральної води
1 банан
2-3 столові ложки меду
кубики льоду
Підготовка: Вимиті вишні без кісточок і малини промийте невеликою кількістю мінеральної води, а потім додайте банани, мед, молоко, йогурт і кілька шматочків кубиків льоду. Напій додатково змішують і пропонують негайно.
Смузі з сиру з йогуртом
Інгредієнти на людину:
4 дл натурального йогурту
15 дкг нежирного сиру
свіжі або заморожені червоні фрукти за смаком (малина, полуниця, ожина, смородина, чорниця)
рідкий підсолоджувач
Для прикраси:
меленої кориці
палички кориці
Підготовка: Інгредієнти змішують у піну, наповнюють склянки і добре охолоджують. Безпосередньо перед подачею посипте щіпкою кориці і киньте паличку кориці.
Dinnyeturmix
Інгредієнти:
кавун (нарізаний кубиками)
холодне молоко
цукор або підсолоджувач за смаком
пічі ром
Підготовка: Інгредієнти просто змішують між собою і охолоджують протягом 10 хвилин.
Лимонний коктейль
Інгредієнти на людину:
1-2 ложки лимонного морозива
2 дл лайма і лимонного соку (у коробці)
3 мл горілки
Для прикраси:
кільце лайма і лимона з листям м’яти
Підготовка: Інгредієнти ретельно змішують і наповнюють у товстостінні склянки. Перед подачею напій добре охолоджується.
Холодний шоколад
Інгредієнти на людину:
1-2 ложки ванільного морозива
1,5 дл молока
1 столова ложка шоколадного сиропу
Для прикраси:
збиті вершки та шоколадний сироп
Підготовка: Розділіть морозиво на склянки. Молоко нагрівають, змішують з шоколадним сиропом, а потім ділять на морозиво. Прикрасити збитими вершками і збризнути шоколадним сиропом.
- Поради 4 в 1, щоб отримати чоловічий журнал "Ідеальна борода"
- 40 підказок щодо виходу - як скласти ідеальну турбієту для фігури в бікіні
- 5 підказок для ідеальної форми бікіні - 40 підказок щодо виходу
- 6 порад для ідеального домашнього побачення
- 5 порад щодо вибору ідеального зарядного пристрою для ноутбука