Ми часто говоримо молоді, здоров'яа шкіра обличчя повинна бути попелястою, як одна персиковий. Це не випадковість, оскільки вона є персиковий відмінна панацея від сухої та втомленої шкіри. Але це не лише догляд за красою здоров'яі ця маленька волохата сфера також є невід’ємною частиною способу життя.

Health Femina

Прикрашаючи персики

Завдяки своєму антиоксидантному ефекту він не тільки допомагає боротися із захворюваннями, але й зволожує вашу шкіру та захищає її від шкідливого впливу навколишнього середовища.
На додаток до того, щоб прикрасити вашу шкіру, це так персиковий волосся та нігті здоров'явін також захищає свою їжу. Високий вміст селену та цинку стимулює та зміцнює ріст нігтів та волосся. Ви повинні споживати його регулярно.

Персикове обгортання

Хоча воно живиться зсередини, з нього навіть можна зробити обгортання. Змішайте разом персиковийот і ложку вершків. Нанесіть на шкіру, залиште на 20 хвилин і змийте. Повторюйте раз на тиждень.

Дієтичний та кістковий будівельник

Завдяки низькій калорійності, вмісту білків, вуглеводів та жирів, він не обтяжує ваш організм, тому ви можете добре використовувати його під час схуднення. Плюс, це так персиковий 85-90% води, вона стає таким соковитим і втамовує спрагу фруктом.

Але це не тільки полегшує схуднення, але й зміцнює ваші кістки. персиковийСпіввідношення кальцію та магнію також є надзвичайним, тому воно чудово впливає на регенерацію кісток. Якщо ви запобігаєте остеопорозу і хочете залишатися у формі, це так персиковий ви не можете залишатися поза раціоном.

Травний ефект

персиковий завдяки високому вмісту клітковини, це чудовий вибір, якщо ваше травлення сповільнилося і у вас часто виникають запори. Вміст пектину також допомагає налагодити обмін речовин і позбутися від неприємних симптомів. Бажано вживати через дві-три години після їжі, щоб шлунок міг легко засвоюватися персиковий фокус.