Що стосується схуднення, світові зірки здатні на все, оскільки їм часто доводиться бомбити себе за короткий проміжок часу. Однак експерти з питань харчування вважають, що ці дієти не завжди є здоровими і можуть принести більше шкоди, ніж користі в довгостроковій перспективі. Ось п’ять небезпечних дієт, яких навіть випадково дотримуватися не слід!

Суть цього методу полягає в тому всілякі цукру, більше того, часто з раціону доводиться виключати всі види вуглеводів. Однак це неправильно, оскільки, хоча цукор насправді не є здоровим, ми не можемо обійтися без усіх його форм, оскільки тоді ми не змогли б споживати фрукти, овочі та навіть молочні продукти. Ми вже писали про це тут раніше, які здорові цукри ви повинні шукати.

дієт

Хоча Том Хенкс і Алак Болдуін також взялися за цю дієту, експерти не рекомендують її нікому.

Дієта на листовій капусті та жувальній гумці

Це передбачає одна з найбільш шокуючих зіркових дієт листовий келен і нічого, крім жувальної гумки, не слід брати з собою. Це жахливо описувати це божевілля, а тим більше зберігати його! Хоча Джейк Гілленхол втратив вагу за допомогою цієї дієти заради певної ролі, але його весь час тримали під наглядом лікаря, тому навіть не намагайтеся в неї входити, оскільки це означає надзвичайно незбалансовану дієту, яка дуже шкідливі для організму. Наприклад, чи знали ви, скільки часу потрібно організму, щоб перетравити випадково проковтнуту жувальну гумку? Ви можете прочитати його тут!

Куленепробивна кавова дієта

Гаррі Стайлз і Шейлін Вудлі вірять в дієту "куленепробивна кава", яка є не що інше, як подвійне еспресо зі столовою ложкою вершкового масла і змішаний з кокосовою олією. Оскільки чашка такої кави містить 400 калорій, вона насичує споживача надовго, проте це дуже небезпечно, оскільки організм не отримує жодних поживних речовин, крім кави.

Супер еліксир для стрункості

Elle Macpherson представила в моду супер еліксир, харчову добавку, яка перетворює підкислені тканини тіла в луги. Еліксир, який можна отримати у формі зеленого порошку, складається з понад 45 інгредієнтів, включаючи фрукти, овочі, підсолоджувачі, китайські спеції та травні ферменти. Рекомендується вживати його по дві чайні ложки на день, що є невеликими витратами щомісяця, особливо враховуючи, що його інгредієнти можна отримати набагато дешевше природним шляхом, крім того, організм здатний самостійно регулювати рівень кислотності.

Мішель Моун, винахідниця одного з популярних брендів бюстгальтерів, об’єдналася зі шотландським натуропатом, щоб випустити чудодійний препарат під назвою Trim Secrets, який по суті є таблеткою, що пригнічує апетит. Таблетки також пришвидшують ваш метаболізм, і в поєднанні з п'ятиступеневою дієтою Trim Secrets, як кажуть, творить чудеса. Суть дієти полягає в тому, що крім прийому таблетки тричі на день, слід споживати в цілому 1500 калорій, випивати півтора літра води, регулярно займатися спортом та уникати стресів.

Однак експерти стверджують, що, маючи 1500 калорій на день, кожен може схуднути без чудо-таблеток, особливо якщо навіть рухається. Як результат, планшет - це просто непотрібний плюс, і ви навіть не знаєте, що саме він містить.