Останнім часом яблучний оцет став одним з найпопулярніших інгредієнтів як хороша добавка до різноманітні тенденції харчування та оздоровлення, перш за все це популярний предмет у галузі природне здоров’я. Хоча це зазвичай асоціюється з великі переваги для здоров’я, реальність така, що вона дуже багатогранна і також пов'язана з нею використовує для краси та приготування їжі.

застосувань

Між його великі лікарські переваги (багато з яких підтримуються наукою) яблучний оцет вважався хорошим союзником для сприяння схудненню, він допомагає зменшити високий рівень цукру та холестерину в крові, має здатність вбивають багато видів бактерій, зменшує Живіт на животі і дуже корисно покращити здоров’я серця та лікування діабету.

Фахівці з медицини та харчування рекомендую споживати варіанти нефільтрований органічний яблучний оцет, це тому, що вони містять "Мати оцту" які представляють собою нитки, що містять серію дружні білки, ферменти та бактерії які дають кінцевий продукт a хмарний вигляд. Вважається, що мати оцту є речовиною, відповідальною за нього лікарські переваги.

Використовуйте органічний яблучний оцет в різні страви, способи приготування та засоби, є чудовою альтернативою отримати ваш чудові якості; найкраще з усіх - це rдуже низька калорійність і це додасть смаку вашим стравам. Відомо 5 чудових кулінарних застосувань що допоможе вам мати Здорова вага.

1. Допомагає краще зберігати їжу

Не даремно оцет протягом багатьох років використовувався різними культурами як чудовий елемент для продовження життя їжі. Інтегруйте його у всі види страв, таких як салати, соуси, севічі та маринади це потужний союзник для кращого збереження їжі, це тому, що робить їжу більш кислою і цим дезактивує ваші ферменти та вбиває будь-які бактерії які можуть бути присутніми в їжі та можуть бути отримані з інфекції та хвороби.

2. Найкращий союзник винегретів

Оцет є одним із необхідні інгредієнти в будь-якій заправці або вінегреті для салатів та овочів. Приготування власних заправок в домашніх умовах - одне з найкращих і найпряміших видів застосування оцту, щоб отримати всі його цілющі переваги. Водночас вони характеризуються буттям набагато корисніші та низькокалорійні препарати ніж комерційні версії, дуже легко змусити їх вважати хороша оливкова олія, оцет, гірчиця, сіль і перець.

3. Оцет для ідеальних варених яєць

Яйця вважаються одними з більш поживна і споживана їжа у світі, напевно, вважають вареними яйцями найздоровіша і низькокалорійна альтернатива. Правда в тому, що додати в гарячу воду оцту за допомогою якого пашуться яйця є визначальним у хорошому кінцевому результаті, це тому, що завдяки оцту білок, що міститься в яєчних білках стає твердішим набагато швидше при контакті з кисла рідина. Це означає що прискорює згортання білих, водночас варені яйця - одна з основних страв, яку рекомендують дієтологи втратити вагу.

4. Смачні маринади

У гастрономії оцет - це дуже популярний інгредієнт для приготування всіляких маринадів, особливо ті, що звикли мариноване м’ясо. Це гарна альтернатива отримати свій цілющі переваги, зазвичай його поєднують з червоним вином, часником, соєвим соусом, цибулею, кайенським перцем та ін. Не тільки повноцінні смакові рагу та м’ясні рагу, є смачний і низькокалорійний соустак, оскільки він не містить жодного типу жиру.

5. Засіб від голодування

Ймовірно, один із rнайпопулярніші природні засоби останнім часом споживає яблучний оцет натщесерце, деякі розчинити пару чайних ложок у склянці води і інші вони зазвичай розчиняють його в чашці гарячої води додавши паличку кориці та наліт сирого меду. У будь-якому випадку, його споживання під час посту пов’язано з великою користю для мене.поліпшити роботу травної, кишкової системи і боротися з усіма видами хвороби шлункаs; шляхом прискорення кишкового транзиту метаболізм підвищений та спалювання жиру в животі.