«Тож ретельно дбайте про свій шлях; не безглуздо, а мудро ». (Ефесян 5:15)

справа

Біблія каже: «Отож, пильнуй, як ти; не безглуздо, а мудро »(Ефесян 5:15).

Однією з речей, яку ти дізнаєшся, ставши Сильним Даниїлом, є те, що справжні зміни вимагають від тебе правди.

За кожною саморуйнівною поведінкою стоїть брехня, яку ми віримо, наприклад: "Я можу довіряти будь-якій їжі, яка позначена як" здорова "," натуральна "," дієтична "або" нежирна ".

Зміна харчових звичок починається зі зрілого мислення. Якщо їжа позначена як “корисна”, але містить 20 інгредієнтів, 19 з яких ви навіть не можете сказати, тоді ця етикетка брехня. Навчіться про те, що робить справжню здорову їжу, таку як свіжі овочі, нежирне м’ясо, горіхи та фрукти.

Хоча це спочатку може здатися складним, насправді досить здорово харчуватися. Дізнавшись, як розпізнавати фальшиві ярлики, ви почуватиметесь досить сильними, щоб приймати найкращі рішення щодо свого тіла.

Бог хоче, щоб ви “використовували свою голову - і своє серце - щоб розпізнати, що добре, щоб ви могли дослідити справжню істину” (Іван 17:24).

Говорити про це

    Що потрібно змінити вам та вашій родині, щоб освоїти читання етикеток та шукати Божої мудрості щодо рішень щодо здорового харчування?

Які дивовижні речі ви дізналися досі про брехливі ярлики?

  • Подумайте і обговоріть цей висновок у своїй невеликій групі: «Я мав бачити цей процес не як заперечення речей, а як оточення себе здоровими рішеннями» (Лиза ТерКерст).