Ви можете робити багато щодня, щоб зберегти волосся здоровими та блискучими. Все, що вам потрібно зробити, це дотримуватися кількох невеликих правил! Що саме це? Скажімо!
Прислухайтеся до трапези!
97 відсотків волосся - це кератин. Дієта, багата білками, овочами, фруктами та достатньою кількістю рідини, допомагає організму виробляти правильний кератин. Це найкращий спосіб омолодити волосся.
Дайте висохнути!
Ми також можемо багато зробити для здоров’я нашого волосся, давши йому висохнути в природному стані після миття. Чим менше фізичного впливу на ваше волосся, тим краще воно залишається.
Гідрат!
Для того, щоб наше волосся було здоровим і легким в обробці, нам потрібно більше уваги приділяти зволоженню. Пийте достатньо води і харчуйтеся здорово. Якщо ми можемо цього дотримуватися, ми вже багато зробили для здоров’я волосся.
Стрижки дуже важливі!
Волосся виростають приблизно на півдюйма за місяць. Важливо стригти волосся кожні 3-4 місяці, щоб залишатися міцними та здоровими!
Мити волосся не слід щодня!
Надмірне миття волосся може пересушити волосся, оскільки воно також видаляє природний вміст вологи. Майте на увазі: навіть миття найніжнішим шампунем трохи пошкодить стан волосся та шкіри голови.