дуже

За такої спеки нічого кращого за деякі смачні корисні рецепти, чи не так? Правда полягає в тому, що за таких температур ви навіть не хочете вмикати духовку, і ви хочете насолоджуватися дуже свіжими та легкими стравами. Тому сьогодні ми ділимося з вами 5 здорових і непереборних рецептів.

Що ви думаєте про a холодний суп з дині та шинки? Звучить смачно ... І смачно заміський салат? Варіантів декілька, один вишуканіший за інший, і всі дуже, дуже прості в підготовці ...

Не пропустіть їх здорові літні рецепти, Запевняю вас, що ви не зможете їм протистояти. Щоб переглянути рецепти повністю, пам’ятайте, що потрібно натиснути на посилання або зображення.

ПОКАЗНИК ЗМІСТУ

Холодний суп з дині та шинки

Якщо вам подобається контраст між солодким та солоним, вам сподобається ця страва! Диня є одним із літніх фруктів, і завдяки високому вмісту води вона ідеально підтримує зволоження. Крім того, він містить багато властивостей і мало калорій!

Клацніть на зображення або посилання, щоб дізнатися, як приготувати цей холодний суп з дині та шинки.

Заміський салат

На чому це добре виглядає? А на смак ще кращий! Цей салат надзвичайно повноцінний, оскільки містить вуглеводи з картоплі, білки з яєць і тунця, а також вітаміни з овочів, тому його чудово подавати як окрему страву!

Якщо ви шукаєте більше салатів, не пропустіть нашу компіляцію: у вас є 13 салатів за смаком і смаком!

Кавун Гаспачо

Мало речей, багатших за холодні креми влітку, так? І цей кавуновий гаспачо не є винятком. Він готується з кавуном, помідорами, водою, оливковою олією, оцтом і трохи іншого. Ви смієте спробувати? І не припиняйте готувати смачне Полуничний гаспачо що ми давно вам подарували.

Томатні млинці

Щоб варіювати класичний омлет що всім подобається, нічого кращого за ці томатні омлети з усією клітковиною і вітамінами помідора. Вони зроблені надзвичайно швидко і дуже смачні ...

Курячий бутерброд

Курячий бутерброд ... ваш рот поливає? Звичайно, ви робите: простий у приготуванні, дуже свіжий і дуже здоровий завдяки включенню кукурудзи, моркви та перцю, а також цільнозернового хліба. А якщо ви хочете, щоб воно було легшим, ви можете замість майонезу до заправки використовувати оливкову олію.

Дізнайтеся більше про варіанти бутербродів тут.

Який із них здорові рецепти ви спробуєте цього тижня?

5 коментарів до "5 здорових рецептів, дуже свіжих і смачних!"

дуже хороші рецепти та смачні перш за все, а сторінка гарна та дуже корисна

Я люблю ваші рецепти: прості та практичні щодня.
Якщо ви опублікуєте будь-яку книгу, я хотів би це знати, тому що веб-сайт дуже хороший, і мати книгу з усіма цими рецептами, я дуже хотів.
Що я роблю, це друкую ті, які мені подобаються, у мене вже є колекція!
Мені також дуже подобаються меню, які дуже допомагають щодня, і можливість натискати на меню, яке вам подобається, і бачити, як це робиться.

Дякую за ці оригінальні ідеї.

Це справді смачно, цей салат я вітаю вас, він вийшов чудовий, дякую, я еквадорський і мені сподобався

Дякую за рецепти.
Не забувайте завжди використовувати якісні натуральні продукти у своїх стравах, щоб дійсно отримати всі необхідні поживні речовини та унікальний смак.