Наступні рядки можуть звучати як щось, з чим можна впоратися досить легко, але коли ви задумаєтесь і спробуєте застосувати їх до повсякденного життя, то виявите, що це не так просто. Це виклик, але, повірте, це того варте.

Пробачте

Напевно ви будете знати почуття провини, коли вам заподіяли біль, хоча ви намагалися бути найкращими, що могли бути поруч із вами. Це траплялося з кожним з нас. Але тим, що злитеся на того, хто вас скривдив,

вам не полегшить. Навпаки. Ви лише шкодите собі. Якщо ви не виховуєте в собі гнів, він не має з чого виростати, і ви будете врівноваженим і задоволеним. Якщо ви не знаєте як, пам’ятайте - Карма наздожене всіх. Той, хто скривдив вас, але і вам поверне добрі справи, якщо ви переможете гнів. Пробачте (навіть тим, хто не шкодує про свої вчинки) не за них, а за них самих.

кроків

Любити себе

Можливо, це не здається, але визначити пріоритет над усіма іншими, любити себе таким, яким ти є, - це одне з найважчих речей, яких ти мусиш навчитися в житті. Так, можливо, у вас більші стегна, ніж у вашого друга, у вас навіть немає блискучого волосся після мами, але у вас глибокі очі, оптимістичний характер - словом, те, що робить вас більш впевненим у собі. Те, що ви повинні носити, щоб оцінити і перевершує ваші недоліки. Повірте, що недоліки теж не є перешкодою. Десь у світі є хтось, хто буде вважати ці твої дрібниці гарними та винятковими. То навіщо турбуватись?!

З нетерпінням чекаємо того, що настане

Складайте плани. Наближається літо, якщо у вас ще немає планів з друзями, настав час це виправити. Якщо у вас немає часу чи грошей на відпочинок, чому б не спробувати хоча б на вихідні десь у Словаччині? Ще менші плани можуть зробити вас щасливими. Є безліч місць на вибір. Ви побачите, що навіть робочий тиждень у школі чи роботі буде простішим, якщо у вас є щось, на що ви можете чекати.
До того ж - подивіться, де ви вже переробили. Ви з нетерпінням чекаєте, де будете через рік? Людям, яких ви знаєте, і досвід, який ви отримаєте? Подумай над цим.

Позбудьтеся негативних людей

Як би егоїстично це не звучало, вважайте, що нікому нічого не потрібно пояснювати. Вам не потрібно шукати виправдання чи причини, чому ви не хочете зустрічатися з певними людьми. Напевно, ви знаєте відчуття відібраного у вас енергії. Оскільки після розмови з ними ви відчуваєте, що сонце пішло за хмари. Ви постійно слухаєте скарги на роботу, стосунки, життя - не так. Негайно розривайте стосунки з людьми, яким вам нічого дати. Ви самі маєте багато речей, якими доводиться займатися, вам потрібно заохочувати в житті, а не вирішувати проблеми інших. З часом ти зрозумієш, що тобі краще без цих людей.

Не хвилюйтеся про минуле

Звичайно, було б найпростіше писати на чужих помилках. Але ти ніколи не навчишся у них так, як коли б спалив себе. Ви кажете мені з часом - я помилився, але це мій досвід, і тепер я знаю, що більше не повторюватиму цю ж помилку. Не шкодуйте про свої помилки. Парадоксально, але вони дарують вам більше ніж приємні враження. Ви не можете змінити багато речей, але можете змінити свій погляд на них. Можливо, ваше минуле було важким, але ваше майбутнє може бути не таким. Це залежить від вас, як ви будете поводитися.

Підписуючись на розсилку, ви погоджуєтесь із умовами конфіденційності.