Незважаючи на очевидний збиток у Словаччині, він ще не кваліфікується як професійне захворювання.
Деякі професії та люди мають передумову для цієї залежності
Трудоголізм є залежністю і тому проявляється. Якщо трудоголік не може працювати, він відчуває симптоми абстиненції - він нервує, засмучується, розмивається і страждає не тільки він, але й оточення.
Трудоголіки більш сприйнятливі до серцево-судинних та онкологічних захворювань та речовин, що викликають звикання, і їх залежність часто спричиняє руйнування сімейних та соціальних відносин. Незважаючи на очевидний збиток у Словаччині, він ще не кваліфікується як професійне захворювання.
Ми народжуємося або стаємо трудоголіком?
Вважається, що енергійна, неспокійна дитина частіше буває трудоголіком у зрілому віці. Однак особисті, людські життєві цінності та їх виконання є впливовішими факторами, ніж внутрішня енергія та динаміка.
"Якщо ми робимо єдиною метою роботу, кар'єру, успіх і весь свій вільний час, ми не піклуємось про близьких та друзів, не помічаємо втоми, нервозності та перебільшених реакцій, ми знаходимося на найкращому шляху до трудоголізму, "говорить тренер Марія Рускова. Зовнішні фактори, такі як очікування батьків, фінансові зобов'язання, амбіції та невміння сказати "НІ", також впливають на формування в нас трудоголізму.
Ризикові позиції трудоголіка
"Фахівці, люди з розумовою прихильністю або особи, які перебувають під громадським контролем, такі як топ-директори та менеджери, схильні до трудоголізму", - каже Івана Вачокова з Adecco. Парадоксально, але висока відповідальність або найкращі наміри можуть призвести до трудоголізму.
Роботодавці оцінять трудоголіків, але в перспективі це може погіршити робочу атмосферу. У крайньому випадку це змушує людей залишати роботу через колег та директорів-трудоголіків, оскільки це їх підкреслює.
електронні книги:
Люди часто страждають від трудоголізму
- Власники власного бізнесу. Керівники, які несуть високу ступінь відповідальності за свої компанії, за людей, за фінанси і мають амбіції йти все далі і далі. Якщо вони не можуть делегувати і не можуть ділитися, вони часто їздять на велосипеді, не усвідомлюючи цього.
- Амбіційний персонал. Значне просування по кар’єрі майже неможливе за 8-годинний робочий час. Тим більше потрібно тримати рівновагу між життям і роботою.
- Високий дохід і рівень викликає звикання. Для того, щоб люди могли це зберегти, особливо при зміні роботи, вони працюють дедалі більше, і під тиском індивідуальних результатів це майже руйнує.
Покоління X та Y були розділені за технологіями
Як правило, покоління X (нар. 1964-1979) є найбільш схильним до трудоголізму. Ці люди були змушені пережити великі соціальні зміни, і після революції в 1989 році перед ними відкрилися ворота корпоративних світів та кар'єри.
Покоління Y (народжене після 1979 року) вже "насолоджується життям". Це не дивлячись на те, що це технологічно вдосконалене покоління, і, отже, має у своєму розпорядженні ряд інструментів, які пришвидшують роботу, роблять її ефективнішою та дають все більше і більше місця для роботи. Це ніби технологія посилила покоління X у здатності працювати більше, а покоління Y - у більшій можливості досліджувати світ.
Чоловіки чи жінки?
Вважається, що серед чоловіків все більше трудоголіків через існуючі гендерні стереотипи, де чоловіки мають "місію забезпечувати сім'ї". Однак кількість жінок-трудоголіків зростає. Жінки намагаються скористатися сьогоднішніми можливостями кар'єрного росту, підносячи свою роботу на п'єдестал життя і забуваючи по-справжньому жити.
"Якщо ви зможете збалансувати свою ціннісну драбину, ви уникнете трудоголізму. Ви також можете працювати 12 годин на день, але якщо ви вільний час заповнюєте не лише роботою, і ви можете набратися енергії, ви ще не трудоголік ", - додає Марія Рускова.
Автор: Adecco, постачальник персональних послуг. Компанія працює у Словаччині з 2002 року з 11 філіями, з 2200 призначеними працівниками на день та базою даних майже 40 000 заявників.