Освіжаючі напої проти похмілля/Фото: Northfoto

освіжаючих

Ви продовжували вечір і вичерпали кілька келихів шампанського? Крім того, головний біль і нудота мучать вранці. Ми розповімо вам, які рецепти ми можемо отримати найшвидші, аніж мучительне похмілля.

Лимонно-огіркова вода

Він надзвичайно легкий, швидкий і містить усі інгредієнти, які нам потрібні на кухні!

Підготовка: додати скибочку води, нарізаний скибочками лимон, лайм, половину огірка і трохи льоду, а потім перемішати.

Порада: Також вкрутіть трохи апельсинового соку, щоб зробити його ще більш підбадьорливим!

Грейпфрутова вітамінна бомба

Грейпфрут не тільки знижує рівень холестерину, але і допомагає схуднути.

Підготовка: залийте половину глечика води, наріжте два грейпфрута і лимон. Киньте в неї кілька зерен малини або полуниці та кілька листя м’яти. Закрити льодом і перемішати.

Порада: Можна їсти банани або будь-які фрукти.

Грейпфрут також може допомогти вам схуднути/Фото: Northfoto

Безалкогольний напій з імбиром та корицею

Якщо після хуліганської ночі болять не тільки ноги, але і голова, давайте візьмемо цей надзвичайно простий рецепт і освіжимся! Це прискорює ваш метаболізм і навіть забезпечує ефективний захист від інфекцій.

Підготовка: Закип’ятити воду в каструлі, а потім Вонаакуратно наріжте лимон і кілька шматочків імбиру. Киньте у воду і додайте також паличку кориці!

Порада: Якщо ви просто страждаєте на застуду, ви також можете додати трохи меду.

Заправте наш напій корицею/Фото: Northfoto

Тонік з ківі-апельсином

Якщо ми сидимо на дієті, це стимулятор для нас, оскільки він низькокалорійний і є надзвичайним джерелом вітаміну С, калію та клітковини.

Підготовка: наповніть глечик води і киньте ним лід. Наріжте ківі, лайм і апельсин, потім змішайте.

Порада: Якщо ви хочете ароматизовану воду, дайте фруктам постояти в ній кілька годин, vоднак, якщо вам потрібна додаткова енергетична бомба, ви також можете додати фільтр зеленого чаю.

З апельсином проти нудоти/Фото: Northfoto

Селерно-лимонний диво-засіб

За допомогою цього супер смузі ми можемо очистити наш організм від шкідливих речовин за 72 години. Якщо ви відчуваєте, що вечірка на вихідних довга, прийміть це чудо-засіб.

Підготовка: Все, що вам потрібно, - це не додавати нічого, крім пучка петрушки, кілька ниток селери, лимона або апельсина та води. Наріжте їх невеликими шматочками і киньте в блендер. Вичавіть над ним лимон і перемішайте.

Порада: Якщо ви хочете ще більше освіжитися, киньте також листя шпинату, м’яту або банани.