- імунна система
- ослаблення імунної системи
- підсилювач імунітету
- симптоми та захворювання
- втома
- шлунково-кишкові захворювання
- Здоров'я
Організм майже постійно піддається ризику зараження бактеріями та вірусами, тому сильна імунна система необхідна протягом року для запобігання захворювань.
На ослаблення захисної системи організму свідчить не тільки сильна інфекція, але є незначні симптоми, які також звертають увагу на важливість та своєчасність підвищення імунітету.
Порушення травлення
Найважливішою сферою боротьби із захворюваннями є кишкова флора: згідно з дослідженнями, корисні мікроорганізми, що знаходяться в травній системі, відповідають приблизно за 70% профілактики інфекцій. Невелика кількість кишкових бактерій є прямим шляхом до хвороб, вірусних інфекцій, а деякі порушення травлення та всмоктування, такі як часті діарея та запори, свідчать про порушення рівноваги.
Збереження різноманітності кишкових бактерій та ефективне функціонування імунної системи також може бути підтримано споживанням продуктів з пробіотичним та пребіотичним ефектами.
Часте відчуття втоми
Слабкість імунної системи також може бути дуже простою, наприклад, часта або тривала втома. Якщо людина відчуває постійне виснаження, незважаючи на необхідну кількість відпочинку, боротьба з інфекціями в системі оборони може бути на другому плані.
Стаття продовжується після рекомендатора
Імунний захист з силою природи
Суміш ефірних масел Immunarom виготовлена із 100% чистих і натуральних, перевірених ефірних масел хемотипу для випаровування дифузора або сауни.
Сосна, камфорне дерево з Мадагаскару та ніаулі є одними з найпотужніших противірусних, муколітичних та імунізуючих ефірних масел. Поруч із ними знаходиться жовта сосна в суміші, яка має потужний фізичний та психологічний спазмолітичний ефект, очищаючи легені та оздоровлюючи енергію легенів. Серед його інгредієнтів також можна знайти найпопулярнішу ефірну олію ароматерапії - чайне дерево, яка має бактерицидну та фунгіцидну, загальну антисептичну дію.
Якщо ви хочете зберегти здоров’я, вибирайте природну аптеку!
Втома часто викликана нестачею вітаміну В12 або заліза, що також може свідчити про порушення засвоєння поживних речовин, а також може призвести до послаблення імунітету.
Хронічний стрес
Постійний стрес також знищує захисні сили організму в довгостроковій перспективі, послаблюючи реакції імунної системи на інфекції, повідомляє Американська психологічна асоціація. На їх думку, стрес знижує рівень лімфоцитів в організмі, які також відповідають за боротьбу з вірусами та бактеріями.
Часті хвороби
Мабуть, найбільш очевидним симптомом імунодефіциту є загальне захворювання: бактеріальні, грибкові інфекції в більшості випадків можуть бути подолані сильною імунною системою, але постійне повторення простудних захворювань і важке відновлення від застуди свідчать про те, що баланс оборони порушений .
За даними Американської академії алергії, астми та імунології, часті отити середнього вуха, множинна пневмонія, лицьова, лобова та синусит також є надзвичайно значущими ознаками, і важливо підозрювати, навіть якщо щороку потрібно щонайменше два лікування антибіотиками кожна хвороба.
Часті афти
Аптея в роті, яснах або навколо рота іноді може бути спричинена зовнішнім пошкодженням, але це також може бути симптомом ослабленої імунної системи і може свідчити про брак поживних речовин, таких як залізо, фолієва кислота, вітаміни В1 і В12.
Навіть коли розвивається афтея, Т-лімфоцити спрацьовують у відповідь, тому, хоча швидкі домашні практики можуть усунути симптом, підвищення імунітету є важливим. Крім того, механічні травми можуть бути провідними симптомами: повільне загоєння ран і тривала регенерація також свідчать про відсутність імунних клітин.
Трав'яні чаї для зміцнення імунітету
Окрім прийому вітамінів та пробіотиків, ви також можете вибрати в аптеці природи для зміцнення імунітету та швидкої боротьби із захворюваннями.
- 3 оманливі симптоми, які вказують на запалення у вашому тілі - Health Femina
- 10 порад, як переконатись кинути палити - Health Femina, киньте палити як
- Причини безалкогольної жирної печінки можуть руйнувати роками без симптомів - Health Femina
- Симптоми та природне лікування виразки шлунка - Health Femina
- Вівсянка дійсно не містить глютену Дієтолог відповідає - Health Femina