Скористайтеся нашими досить простими порадами нижче, і ви гарантовано уникнете цього проклятого котячого сміття! Ось найкращі поради проти похмілля!
Якість дуже важлива! Ніколи не робіть помилок, вибираючи сприятливі для гаманця, але не дуже якісні дешеві вина. Вино середнього або вищого класу ніколи не викликає головного болю та похмілля, оскільки воно виготовляється лише з інгредієнтів, які не шкодять вашому організму. Ви можете прокинутися від надмірно зацукрованих вин із жахливим похміллям, рекомендується уникати їх здалеку.
Їжте щось жирне! Це не неприємний сюрприз, тобто несподіване нездужання, якщо ви підготуєте шлунок перед винною ніччю. Оскільки вино - досить кислий напій, якщо пити його натщесерце, це може призвести до страшної болю в животі, однак, трохи приготувавши, проблем не буде. Якщо ви не хочете врізатися в бікіні жирним хлібом, вибирайте жирні насіння, як горіхи. Волоський горіх не тільки добре поєднується з вином, але і покриває ваш живіт захисним шаром. На додаток до волоських горіхів настійно рекомендується також сир.
Завжди лише один у своєму роді! Найбільша помилка оленів, яку вони часто роблять, - змішування напоїв. Випивайте лише один напій на ніч. Вибирайте вино, яке має смак і відповідає вашому настрою. Напевно вам це не набридне, а на шлунку не стане неприємно і наступного дня.
Гідрат! Дуже важливо не дати тілу пересохнути. Спиртні напої забирають багато води, тому вам потрібно скласти принаймні вдвічі більше. Випийте склянку води з кожним вином. Хоча з цієї причини вам часто доведеться ходити до туалету, повірте, воно того варте, так як це краще, ніж прокидатися вранці з горщиками в губах і хворою головою.
Їжте полівітаміни! Похмілля не завжди є наслідком зневоднення. Вживання алкоголю також виводить з організму вітаміни, тому краще підготувати свої магазини. Якщо ви знаєте, що влітку ввечері будете пити вино, заправляйте цього дня овочі, і це не проблема, якщо ви приймаєте полівітаміни за 1-2 дні до цього.
Ви вже перепробували ці поради проти похмілля?