Коли ми нервуємо та напружуємось, нам часто доводиться стикатися з болем у шлунку, який є досить незручним, а також може спричинити розлади травлення, такі як запор або діарея. Що ми можемо зробити? Яке рішення? Існує багато різних природних засобів, нам залишається лише вибрати той, який є для нас найбільш симпатичним і сприятливим.
У Японії живе не так багато людей, що страждають ожирінням, і у них не виникає особливих проблем з проблемами травлення, не випадково надмірна вага часто спричиняє порушення травлення. Можливо, причиною худорлявості японців може бути те, що вони споживають багато рису і п'ють вино та коньяк, виготовлені з рису, але рисовий чай теж не залишається незвичним.
Як рис може допомогти при нервозності і як ми його споживаємо? Зваріть півсклянки рису у великій кількості води, тоді, коли закінчите, крім того, що з’їсте рис, ви можете також потягти решту води, в якій ви варили рис. Його також можна ароматизувати медом і лимонним соком, оскільки він все ще може бути ефективним при розладі шлунку.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Яблучний сидр лікує багато чого. Він не тільки може забезпечити захист від ожиріння, але й надзвичайно ефективний при розладі шлунка. Розмішайте 2 дл води з чайною ложкою яблучного оцту і досить повільно потягуйте. Ця суміш дуже ефективна при порушенні травлення та розладі шлунку.
Коли у вас проблеми зі шлунком, корисно віддавати пріоритет травам, а не лікам. Кмин - одна з найефективніших трав у цьому випадку, оскільки він усуває біль у шлунку та шлунково-кишкові травлення, а також дуже ефективний проти посиленого газоутворення в кишечнику та здуття живота.
Дуже корисно мати вдома м’яту перцеву, оскільки вона лікує більшість скарг на травлення. З нього ми можемо заварити чай, але також можемо споживати у вигляді настоянок та капсул. Це також може дуже допомогти, якщо ми іноді жуємо лист м’яти перцевої.
Коли у нас болить живіт, спробуйте суміш, яка спочатку виглядає дивно. Зварити 2 середні вимиті та очищені моркви в 2-3 дл води, роблячи при цьому 2 дл м'ятного чаю. Коли буряк готовий, змішайте, змішайте з чаєм і потроху потягуйте. Не будемо цього боятися, він дуже ефективний, усуває не тільки розлад шлунку, але і біль у шлунку.