Хронічне запалення дуже небезпечно, оскільки може спричинити найрізноманітніші захворювання в довгостроковій перспективі. Про те, які фактори відіграють помітну роль у розвитку хронічного запалення та хронічних захворювань, ми читали у нашій попередній статті. Тепер давайте подивимося, які природні засоби можуть допомогти зменшити запалення та нейтралізувати його.
Куркума містить протизапальну сполуку під назвою куркумін. Ця біоактивна, протизапальна сполука є одним з найвидатніших активних інгредієнтів трави. Куркумін пригнічує вироблення запальних клітин і білків. Куркумін може допомогти при запальних станах, таких як артрит, післяопераційне запалення, панкреатит та рак. Куркумін може дуже допомогти при синдромі подразненого кишечника (СРК) та запальних захворюваннях кишечника (ВЗК).
Куркумін також має сильний знеболюючий ефект. Всмоктуванню куркуміну найкраще сприяє чорний перець.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Імбир як протизапальний засіб
Імбир має не тільки протизапальну, але і знеболюючу дію. Цілющі властивості імбиру обумовлені його антиоксидантною сполукою гінгеролом. Дослідження доводять, що імбир дуже ефективно полегшує запалення при раку, хворобі Альцгеймера, хворобі Крона та цукровому діабеті.
Босвелія, також відома як індійський ладан, також може дуже допомогти у усуненні та зменшенні запалення. Індійський ладан також можна використовувати при артритах, бронхітах та серцевих захворюваннях. Ладан має сильну протизапальну та знеболюючу дію.
Босвелія містить кислоти, які контролюють цитокіни, що викликають запалення. Згідно з науковими дослідженнями, босвелія запобігає ріст клітин раку молочної залози, а також пригнічує ріст пухлин підшлункової залози. Босвелія також може допомогти зменшити артрит.
Ця цікава названа трава є рідною для Китаю. Ця трава використовується при бронхіті, але також використовується для лікування астми, порушення травлення та головного болю.
Корінь трави має сильну протизапальну дію. Ця трава також зменшує вироблення цитокінів, що генерують запалення. Це також запобігає розмноженню ракових клітин і росту пухлини.