Синя риба, горіхи або промислова випічка - деякі з продуктів, які не рекомендуються дітям до двох років.

Їжа необхідна для правильного росту дітей. Збалансована та якісна дієта дозволить малюкові правильно розвиватися: це змінюється з роками, і бажано проконсультуватися з педіатром щодо їжі та кількості, яку дитина вживає або вимагає щомісяця.

давати

До перших шести місяців життя основною їжею є молоко будь-якого типу. Звідти діти часто вважаються готовими спробувати інші види їжі або прикорм. Що це означає для дитини? Весь світ. Вони починають від прийому одного продукту до споживання десятків текстур і ароматизаторів, хоча існує ряд продуктів, які не рекомендується включати в свій раціон до досягнення ними двох років. Основна причина полягає в тому, що ці продукти можуть спричинити задуху або алергію, тим самим зменшуючи ймовірність. У Divinity ми розповідаємо вам, що ці продукти протипоказані до двох років.

Горіхи

У горіхах є все: дуже висока частота алергічних захворювань і розмір, що робить їх постійно сприйнятливими до задухи. У випадку з дітьми, найкраще їх дозувати і поступово вводити у свій раціон, а також перевіряти, як реагує ваше тіло. Кожного разу, коли ми даємо їм один, ми повинні усвідомлювати, що вони правильно його пережовують, щоб вони не захлинались.

Ковбаси та промислові хлібобулочні вироби

Перші, як правило, мають високий вміст солі, саме тому вони, як правило, викликають серцево-судинні проблеми. Якщо ви хочете ввести їх у свій раціон, зверніться до дієтолога або педіатра, щоб розрахувати найкращу кількість відповідно до вашого віку та розміру. У випадку з випічкою проблема полягає у цукрі та насичених жирах: вони можуть спричинити підвищення рівня холестерину, ожиріння та проблеми із зубами. В ідеалі виключіть його зі свого раціону.

Риба

Це одна з найбільш суперечливих продуктів, оскільки вона містить багато поживних речовин, але, у свою чергу, високий вміст ртуті може бути дуже небезпечною для дітей віком до десяти років та вагітних або годуючих жінок. Потім, Просимо не перевищувати 3 або 4 порції риби і уникати страв з високим вмістом ртуті, як синій тунець або риба-меч.

Напої з кофеїном

Cафе, чай або газовані напої не корисні для здоров’я дитини. Кофеїн може призвести до звикання, як і цукор. Краще уникати їх постійно.

Цукерки або цукерки

Солодощі можуть вплинути на здоров’я дитини: можуть виникати порожнини, серед інших проблем зі здоров’ям порожнини рота. Крім того, задуха є загальним явищем, тому бажано уникати дрібних продуктів. У цьому сенсі також рекомендується уникати інших продуктів, таких як попкорн або тверді фрукти.

В ідеалі, не годуйте дитину перед грою або бігом, щоб вона могла правильно жувати, і контролюйте своє харчування, коли це можливо. Якщо дитина захлинається, дотримуйтесь вказівок адаптованого маневру Геймліха та проконсультуйтеся з лікарем після цього, щоб переконатися у відсутності травм.