Хоча Така - це чарівний спосіб зробити для Вашої родини чи гостей вечері багато важких підйомів, його кидають у каструлю для повільного приготування, а їжа практично передбачає приготування їжі. І кожна ніч тако може різко змінити ситуацію. Кожного разу вибирайте інший білок - яловичину, свинину, курку або квасоля - і змішуйте приправи та делікатеси, щоб на літо було свіжими, простими ідеями вечері.
1. Яловичий фарш: Запах такої нарізаної нарізаної яловичини Crock Pot керує рецептом та божевільними мамами трьох падубів, коли м’ясо літає цілий день. Як бонус, обсмажування - це один із типових твердих шматочків, який дешевий - але через 8 годин і 10 годин у повільному посуді.
Приготуйте легкі стейки та маргаритки з легких стейків Сірі та Карсона
2. Курка з ананасом: Коли він любив острівні канікули, відомий блогер Ерін Кларк робить цю курячу курку з повільною плитою. Традиційні автентичні рецепти надихають Кларка на деякі легші у пошуку інгредієнти, такі як смачні трави з гребінців або арахісу, тому ця страва тако призначена для звичайного обертання.
3. Солодка картопля-чорна квасоля: Тако, що повільно горить, не повинно стосуватися м’яса. Тріш Каупер, не вегетаріанець у Fine Balance, але намагається змусити родину їсти більше овочів, готуючи такі страви, як Вегетаріанські тако, начинені крок-горшком, фаршировані солодкою картоплею, білком замість чорної квасолі.
4. Карнітас: Втримайтеся від бажання втягнутись у Chipotle і зробіть такі повільні макаронині Carnitas Tacos, які стануть здоровішими, смачнішими та дешевшими, ніж будь-що, що ви можете взяти з собою на винос », - каже вчителька Елізабет Ліндеманн та блогер Bowl of Delicious Плюс, це не просто нічна робота: Навіть придбавши свининину лопатку скромного розміру, Ліндеманн каже, що отримує зі свинини триразове харчування для чотирьох людей.
Зробіть чаші з бурріто в стилі чипі з легкого «виносу» морозильної камери
5. Курка буйвола: Що це зайнятий особистий кухар та дві матері годують свої сім'ї? Такі страви, як ці повільні тако курячі такові з буйволиними макаронами, Келлі Епштейн із макаронами з блакитним сиром, - кухарі гірських мам. Їжа не тільки корисніша, ніж улюблена їжа в барі, але вона є «безглуздим світлом», каже він, як «скидати і працювати легко». Використовуйте залишки для салату наступної ночі, рекомендує вона.
Спробуйте інший рецепт тако курячої повільної кухні і ще більше рецептів курки з 5 інгредієнтів
- 3 рецепти веганської вечері, якщо ви втомилися від м’яса
- 5 простих, смачних і низькохолестеринових рецептів - BlikkLüzs
- 3 дієтичні поради - насичена, але легка літня вечеря - сонячний лікар
- 10 порад щодо використання повільної плити для досягнення найкращих результатів
- 7 божественних продуктів для підвищення імунітету проти грипу та застуди - рецепт Femina