Схудніть і спалюйте калорії за допомогою цих 5 сексуальних позицій, щоб надати тонус животу, ідеально підходить для того, щоб позначити себе і виглядати стрункішою

тонізування

5 статевих позицій для тонізування живота

І це те, що може бути краще, ніж насолоджуватися одним із найбільших задоволень і одночасно надавати собі фізичну допомогу? Ну можливо!

Я залишаю вас тут 5 сексуальних позицій, які допоможуть тонізувати живіт і водночас кричати від задоволення. Брати до відома.

1. Русалка

Для цього положення він повинен стояти на колінах, а ви повинні підтримувати своє тіло руками та животом. Фокус? Вкладаючи сили в живіт або в ноги, щоб завжди залишатися на прямій лінії, поки ваш партнер пронизує вас. Після цього ви відчуєте, як працював ваш живіт протягом усього процесу.

Це відео може вас зацікавити

2. Арка назад.

Для цього положення ви повинні бути на краю ліжка або дивана, а половину тіла залишити в повітрі і підтримуючи руками. Ви повинні робити багато сили в животі і робити рухи так, щоб ваш партнер пронизував вас, таким чином ви будете обробляти живіт, ногу, руки і верхню частину спини.

3. Хват.

Для цього положення ви повинні лежати на поверхні, а ваш партнер на вас підтримуватися руками. Фокус у тому, що вам потрібно підняти живіт і зберегти таке положення, щоб ваш партнер міг проникнути до вас. Це здається легким, але якщо вам вдасться зберегти це положення протягом 3 хвилин, ви спалите багато жиру в животі та зміцните м’язи.

4. Вантажівка

Для цього положення ваш партнер повинен стояти, а ви - у формі тачки назустріч йому. Щоб досягти оргазму, потрібно підштовхуватися силою рук і живота. Виклик, з яким ми впевнені, що ви захочете його зустріти.

5. Плуг

Це положення дуже схоже на положення тачки, тільки цього разу ви зможете спертися на руки, оскільки саме ви будете на ліжку. Це набагато зручніше положення, тому якщо вам вдасться утримати його довше, ви швидко помітите результати.

Яка ваша улюблена позиція?