5 сирів, які містять найбільше жиру

Персонажі, профілі, пікселі Мексики.

Персонажі, профілі, пікселі Мексики.

Існують різні види сиру, але вони існують сири, що містять більше жиру, ніж інші.

Вживання сиру може принести великеs користь для здоров'я, як внесок кальцію в наш організм.

А тепер ми представляємо вам сири з більшою кількістю жиру, що при надмірному споживанні може спричинити проблеми зі здоров’ям.

Далі ми представляємо сири, які слід їсти у більшій мірі.

1. Козячий сир

Цей вид сиру з високим вмістом жиру, оскільки молоко, з яким його виготовляють містить високий відсоток жиру, понад 35%.

Для кожного 100 грамів козячого сиру ви можете проковтнути до 450 кілокалорій.

Цей сир має походження на плато Ларзак, на південь Франції і ферментується грибком "Penicillium".

На кожні 100 грам сиру рокфор несе в раціон 370 кілокалорій.

Цей сир, який зазвичай викладають, забезпечує 350 кілокалорій на 100 споживаних грамів.

Хоча це смачно, треба споживайте його з обережністю, оскільки одна порція містить до 400 міліграмів солі.

Якщо ви збираєтеся вживати цей сир, рекомендуємо спробувати низькокалорійну версію, оскільки оригінал забезпечує до 400 калорій на порцію.

Для кожного 100 грам сиру чеддер, більше 30% жиру буде додано у ваш раціон.

Цей сир можна легко впізнати завдяки ямочкам.

Це ще один із сирів з найбільшим відсотком жиру з тих пір забезпечує 410 кілокалорій на 100 грам.

Популярні

Зараз читають