Хоча споживчих чудо-таблеток не існує, наступні - напрочуд ефективні - рослини здатні відтанути від вас кілограми, як ніхто інший!

Кульбаба

Завдяки своїй здатності до сечовипускання та проносного, а також здатності збільшувати травлення та пригнічувати шкідливий холестерин, ви швидко почнете обробляти надлишки жирових прокладки на своєму тілі: вам залишається випити 2-3 склянки чаю з листя кульбаби день! Єдиним недоліком є ​​те, що він спричинює зневоднення та дефіцит електролітів (тобто дефіцит вітамінів та мінералів) у довгостроковій перспективі, тому рекомендується використовувати кульбабу як споживчий продукт протягом декількох тижнів на рік.

Каєнський перець

Хоча його і називають перцем, це вид перцю, який використовується не тільки для загоєння, але і як приправа. Якщо у вас також є кілька зайвих кілограмів, безумовно, варто вживати їх чайну ложку перед їжею, оскільки це може допомогти вам зменшити споживання калорій до 30%.

Шкірка насіння подорожника

У більших кількостях він пригнічує розвиток голоду та збільшує процес утворення калу, тому ми можемо розраховувати на швидший метаболізм. Для досягнення чудового ефекту змішайте 1 чайну ложку шкірки насіння подорожника з півлітра води або соку і споживайте один раз на день. Під час лікування важливо пити більше води, ніж в середньому, інакше подорожник може спричинити газифікацію, біль у животі та здуття живота. Недоліком є ​​те, що астматики, майбутні матері та блаженні не можуть споживати.

ідеальної

Гарцинії камбоджійської

Раніше ми вже повідомляли, наскільки ця південноазіатська суперворта знижує апетит і стимулює обмін речовин - крім того, вам не слід обійтися без жодного слова про її властивості спалювання жиру та травлення. Щоб досягти ефекту від споживача, приймайте його по 500 мг щодня, тричі на день протягом місяця.

Гурмар

Багато хто також вважає його одним із природних засобів для лікування діабету (недаремно його називають «ворогом цукру» на хінді), оскільки він регулює рівень цукру в крові і може оптимізувати його в довгостроковій перспективі. Однак його використання рекомендується лише під наглядом лікаря, оскільки в багатьох випадках його не можна вживати (наприклад, особливо для діабетиків із чорного списку, майбутніх мам, вагітних жінок, годуючих матерів, людей, чутливих до лактози, людей із депресією тощо). Якщо ви плануєте його споживати, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем!