Сімейний терапевт і клінічний психолог Стівен Поултер у своїй книзі "Материнський фактор" описав 5 типів матерів: перфекціоністка, непередбачувана, найкраща подруга, "я в першу чергу", всебічна.

якщо

Хоча, на думку Поултера, кожна мати приховує поєднання всіх цих типів, одна завжди є більш домінуючою, ніж інші.

Книга Поултера в першу чергу присвячена порозумінню та стосункам із власною матір’ю, оскільки вона є для нас зразком, який ми згодом передаємо іншим стосункам.

Прочитайте, як Поултер описує різні типи матерів та дітей, які ростуть разом з нею.

Мати перфекціоністка

Надмірно керована, тривожна жінка, сповнена страхів, для якої думки оточення та зовнішнє враження означають все. Її діти часто надмірно самокритичні, почуваються некомпетентними та емоційно порожніми.

Якщо у вас є мати-перфекціоністка, ви відповідальні та надійні у всьому. Ви цінуєте зусилля та наполегливість як головні риси характеру. Ви відчуваєте, що думки інших важливіші за вашу. Ви часто відчуваєте, як за вами спостерігають і судять інших.

Непередбачувана мати

Стривожений, злий, переповнений її емоціями та почуттями, її батьківський підхід завжди тісно пов’язаний з її особистим настроєм. Найхаотичніший тип матері. Він створює проблеми та кризи у своїй голові, передаючи їх іншим, а також своїм дітям.

Якщо вас виховувала така мати, ви виросли з глибоко вкоріненою потребою піклуватися про інших людей, навчилися «читати» людей та ситуації. Ви знаєте, як мотивувати інших, і часто надаєте психологічну підтримку колегам, друзям, членам сім'ї.

Кращий друг матері

Рада ставиться до дітей як до рівних, хоче ставитись до них як до близьких друзів, але насправді звільняє від відповідальності за підвищення та встановлення меж. При такому підході у дитини немає матері. Психологічні потреби матері настільки великі, що вона задовольняє їх через свою дитину.

Якщо вас виховувала мати вашого найкращого друга, у дитинстві вам часто доводилося брати на себе керівництво та відповідальність. Ви розумієте, наскільки важливі межі між батьками, дітьми, колегами, родиною. Ставши дорослим, ви можете боятися відмови. Ви можете почуватись улюбленими та недооціненими у своїх стосунках.

Мати "я в першу чергу"

Один з найпоширеніших видів материнства. Матері, які завжди були на першому місці для себе, недоступні, замкнуті в собі і невпевнені в собі. З раннього віку діти дізнаються, що їхня робота - допомагати мамі зніматися.

Якщо вас виховувала така мати, ви можете бути тут для інших, щоб надати їм підтримку, ви інтуїтивно зрозумілі, віддані, ви враховуєте потреби інших людей. З іншого боку, вам важко приймати рішення і не вірити у власні почуття, адже ви дізналися, що погляди матері завжди важливіші за ваші.

Складна мама

За словами Поултера, лише 10% дітей мають цю "ідеальну" матір. Складна мама - це поєднання хороших якостей всіх інших 4 типів. Емоційно врівноважена, вона розглядає своїх дітей як унікальних особистостей і допомагає їм стати незалежними. Сама вона може не почуватися чудово, але незалежно від обставин, вона завжди віддана материнству.

Якщо вас виховувала складна мати, ви росли з відчуттям, що мама вас любить і розуміє, ви готові до всіх ризиків, відкриті для змін і вступаєте у стосунки з іншими людьми, не боячись бути відхилено. Ви готові до всіх викликів і не переплетені емоційно з матір’ю.