Поїздка до «Вижилих» і перебування на острові кілька тижнів означає, що ви втратите ці зайві кілограми. Хоча спочатку це здається великою перевагою, це має страшні наслідки, і це добре відомий "ефект відскоку".
Коли учасники змагань повернуться до свого повсякденного життя Вони хочуть з’їсти все, що їм не вдалося за час програми, і це бере їм шкоду.
Так званий ефект відскоку виживання
1- Хуан "Цукерки" (2009)
Хуан ‘El golosina’ брав участь в одному з видань, представлених Хесусом Васкесом. Він прибув на острів із зайвими приблизно 20 кілограмами і там схуд значну кількість, приблизно 17 кілограмів, що змусило його стати одним із найбільш вражаючі зміни в програмі. Повернувшись з острова, він набрав понад 34 кіло.
2- Тоні Геніл (2011)
Тоні Геніл була однією з претенденток найсмішніше з видання 2011 року, і засмутив не одного. За час перебування він скинув близько 15 кілограмів, але повернувшись з острова, повернув собі все втрачене і ще трохи.
3 - Авраам Гарсія (2014)
Авраам Гарсія, переможець «Вижилих 2014», був дуже худий під час програми. Після прибуття до Іспанії тривога змусила його набрати вдвічі більше кілограмів, які він мав, коли вступав у реаліті-шоу. Хоча місяцями пізніше, було передано в руки професіоналів і повернувся до своєї здорової ваги.
4- Катя Авейру (2014)
Катя Авейру, сестра Кріштіану Роналду, брала участь у тому ж виданні, що і Авраам, і, як і її партнер, теж сильно схудла, але набрала більше, покинувши Вижилих.
5- Хуан Мігель (2017)
Хуан Мігель потрапляє до списку учасників, які програли найбільше в "Вижили", понад 20 кілограмів. За день він втрачав майже кілограм, хоча коли його виганяли і бачили себе в дзеркалі, він запевняв, що йому не подобається його зовнішність. Тому, він сприйняв це дуже серйозно і повернув собі всі втрачені кілограми і трохи більше.
- Альберто Чікоте демонструє свої великі фізичні зміни після схуднення на 31 кілограм
- Ченоа демонструє свої фізичні зміни і показує, як вона схудла - Божество
- Ченоа демонструє свої фізичні зміни і показує, як вона схудла - Божество
- Їжа для тренувань - Краще зі здоров’ям
- В який час захисний ефект фізичних вправ проти раку є найбільшим покривом