На щастя, нам більше не потрібні відеокасети судді Іки чи Шоберта Норбі, якщо ми хочемо ретельно попотіти вдома. Натомість існує Youtube, де безліч особистих тренерів та послів охорони здоров’я навчають людей в Інтернеті як ефективно тренуватися вдома. Ми зібрали 5 найкращих тренованих каналів Youtube.
Пісні машини
Двох британських хлопців варто перевірити лише через їх справжній англійський акцент. Бодібілдери з волокна не тільки вдома пересуваються, але й регулярно пересуваються на кухні, коли мова заходить про здорові рецепти. І останнє, але не менш важливе: вони справді надзвичайно смішні.
Скотт Герман Фітнес
На відміну від Lean Machiness, Скотт Герман, на жаль, не може розкрити почуття гумору у своїх відео (або він не хоче, або не хоче). Він важко рокує, лише зосередившись на тренуваннях, і поряд з ним все одно немає з ким жартувати. Muscle Colossus вже завантажив відео руху кожної групи м’язів, але якщо ви все ще відчуваєте нестачу, відвідайте їх веб-сайт.
Том Дейлі
Варто бути спортсменом в Англії. Тому Дейлі лише 23 роки, він уже зібрав кілька золотих медалей у плаванні та брав участь у Лондоні та минулорічній Олімпіаді в Ріо. Він також був справжнім спортсменом, і була опублікована його книга про заохочення здорового способу життя. Томмі досить добросердечний (якщо ви розумієте, що ми маємо на увазі) і відкрита особистість, тому половина його відео стосується його приватного життя, але коли справа доходить до тренувань або правильного харчування, він каже, що титут як професіонал.
Янош Орош
Звичайно, ми також взяли на вечірку угорських тренерів, першим був Янош Орош, який своїм спокійним чином розкриває найпотніші завдання в спортзалі та ділиться усіма секретами здорового способу життя.
Поцілунок квітка
Врешті-решт, ми залишили справжню перлину: Kiss Virág, яка є не тільки красунею нашого списку, оскільки вона присутня як єдина героїня леді, але й тому, що вона є справжньою знаменитістю в угорських фітнес-клубах. Ось чому ми не повинні дивуватися, якщо ми знайдемо хоча б стільки солодкого на нашому каналі Youtube на додаток до тренерських відео.