Чи харчуєтесь ви здорово, займаєтесь спортом і все одно набираєте вагу? Винні не тільки калорії! 5 інших причин, що відповідають за зайві кілограми
1, антибіотики
Я маю на увазі не лише ті, що призначені лікарем і які ви свідомо використовуєте, але особливо ті, про які ви навіть не уявляєте, що приймаєте.
Існує дуже тісний взаємозв’язок між кількістю споживаних антибіотиків та надмірною вагою. Так, антибіотики можуть нас врятувати, якщо ми серйозно захворіли, але вони НЕ потрібні нам кожного разу, коли у нас вухо, горло чи ніс. Ми залишаємо лікаря з рецептом на антибіотики - це дійсно необхідно?
Що стосується загальної хвороби, з якою наш організм справляється, не тільки антибіотики марні, вони ще й неймовірно шкідливі для нас, особливо знищуючи нашу добру мікрофлору кишечника.
Корисні бактерії (пробіотики) настільки необхідні для нашого здоров'я, що вчені порівнюють їх із "нещодавно відкритим органом" нашого тіла.
Незважаючи на надмірне вживання антибіотиків, ще більше надходження в наш організм проходить через наш раціон. До 80% вироблених антибіотиків використовуються для тварин. Вони виконують подвійну роль: вони захищають тварин від можливих захворювань і неймовірно збільшують їх вагу. Вчені зазначають, що цей ефект передається і людям. Статистично зазначено, що в країнах із найбільшою кількістю використовуваних антибіотиків найбільше захворювань і найвищий рівень надмірної ваги та ожиріння.
2, Інші препарати, що сприяють росту тварин
Для набору ваги у тварин використовуються не тільки антибіотики, але й багато інших ліків - і, звичайно, вони знову впливають на наше здоров’я та вагу. Один з відомих препаратів бета-агоністів використовується для його ефектів, що посилюють м’язову масу. Це також міститься в ліках від астми - багато людей почали скаржитися на небажаний набір ваги, поки побічний ефект набору ваги не був доданий до листівок. Побічними ефектами бета-агоністів є також вроджені вади, зниження репродуктивної здатності і навіть смерть. Якщо ми споживаємо м’ясо цих тварин щодня, що це може нам зробити?
5, "Нездорова" їжа
Щодня додаються нові й нові реклами їжі та страв, склад яких руйнує наше здоров’я. Проблема полягає в тому, що наші діти бачать усміхненого і щасливого пінгвіна, який насолоджується нарізаним молоком, і думають, що буде здоровим і щасливим, якщо вони будуть споживати зріз молока. Крім того, не лише діти, а й багато батьків вірять у цю рекламу і справді думають, що скибочка молока повна молока та корисних інгредієнтів. У той же час, прочитавши, ми з’ясовуємо, що третина - це чистий цукор, він також містить 3 соски, емульгатор, аромат, біле борошно, білий цукор. Як ми всі припускаємо, цукор, потім глюкозу та фруктозний сироп, який ви можете докладніше про це читайте в попередній статті. Крім того, ці цукерки продаються в аптеках, що ще більше повинно викликати уявлення про те, наскільки вони здорові. Ще одна реклама навчить вас, що якщо вам потрібно об’єднати сім’ю, вам доведеться купувати іриску - на першому місці в композиції знову цукор, зволожувачі, аромати ... Чи бачили ви коли-небудь рекламу здорових овочів, фруктів або яєць з вітчизняне розведення?