Ми в Chutná віримо, що найкраще і здорове завжди походить від природи. Ми з гордістю використовуємо багатство нашого словацького у виробництві виробів з льону. Чи знали ви, що якісна лляна олія корисна для вирішення цих загальних проблем?
МІГРЕНА
Кожного з нас час від часу дивує головний біль. Однак мігрень - це щось зовсім інше. Сильний невпинний біль, що триває годинами або днями, може повністю виключити людину із звичного життя.
Як профілактика мігрені часто рекомендується зміна способу життя, якою вони повинні стати більшою мірою Омега 3 жирні кислоти та магнію. Насіння льону містить великий вміст цих речовин. Лляна олія Він також ефективний проти мігрені, оскільки сприяє кращому розширенню судин, сприяючи тим самим правильному кровообігу.
ВИСОКИЙ ТИСК І ХОЛЕСТЕРОЛ
Високий кров'яний тиск і холестерин - одні з основних факторів, що збільшують ризик серцево-судинних захворювань. У нас тільки одне серце. Тож давайте захистимо його, поки пора.
Лляна олія містить велику кількість альфа-ліноленова кислота (до 69% у 100 г жиру), який, як було показано, допомагає підтримувати нормальний рівень холестерину в крові. Це кислота, яка є однією з груп Омега 3. За даними багатьох джерел, вони також знижують артеріальний тиск. На думку бостонських вчених, регулярне вживання лляної олії є чудовою профілактикою проти серцевого нападу. Рекомендована добова доза для дорослої людини - дві столові ложки.
ВТРАТА ВАГИ
Хочете попрощатися із зайвими кілограмами? Льняна олія сприяє детоксикації організму та є ідеальним помічником у спалюванні жиру. Його регулярне використання прискорює обмін речовин, підтримує перетворення речовин в енергію a стабілізує рівень цукру в крові.
МЕНСТРУКТИВНІ ТРУДНОСТІ
Так, льон радий служити навіть у разі суверенних жіночих труднощів. Це містить фітоестрогени, які контролюють баланс жіночих статевих гормонів. Завдяки цьому лляна олія може придушити хворобливі судоми або навіть скорегувати менструальний цикл. Його протизапальний ефект також сприяє значною мірою.
Прищі на шкірі
Не помиліться, не лише молоді люди борються з прищами в період статевого дозрівання. Через забруднене повітря, підвищений стрес і нездоровий спосіб життя він все частіше з’являється на шкірі як у дорослих жінок, так і у чоловіків.
Проблеми зі шкірою часто виникають через брак вітамінів та незамінних кислот. Переваги лляної олії тут зрозумілі. Група вітамінів B, C. a Е, Омега 3 жирні кислоти і рідкісні лігнанія це інгредієнти, на які можна покластися при багатьох шкірних дискомфортах. Крім вугрів, його часто рекомендують в боротьбі з екземою, псоріазом або різними шкірними алергічними реакціями.
- Як зробити м’ятну олію, яка пригнічує апетит до нездорової їжі та допомагає схуднути, ТУТ - ось рецепт
- 10 абсолютно загальних речей, які спочатку мали зовсім інше призначення
- 10-денна ацидофільна дієта, яка позбавляє від токсинів, покращує шкіру і допомагає скинути до 8 кг
- 5 ранкових звичок, від яких бере маркіз вдома
- ADVANCE Арганова олія - огляд та досвід