Кори (30) та Марі (32) із сім'ї Мартін у Північній Кароліні зазнали неймовірних змін після того, як більшу частину свого життя прожили нездорово і потрапили в залежність від їжі. Щодня вони їли величезну кількість калорій (від 3 до 4 тисяч), їли переважно піцу, гамбургери, солодощі та чіпси.

жорстоке

Коли вага всіх піднялася вище ста кілограмів і вони почали ненавидіти своє тіло, вони сказали, що повинні почати щось робити з цим. Їх життя справді змінилося п’ять років тому, коли У віці 27 років Мері сказали, що якщо вона не схудне, вона може не дожити до тридцяти.

Тож Марі перша увійшла до совісті і за п’ять років схудла зі 121 кг до 61 кг. Незабаром її надихнув чоловік, який може пишатися тим, що йому вдалося скинути 45 кілограмів, пише dailymail.co.uk.

Пара каже, що їх статеве життя також покращилося в результаті трансформації. Хоча вони одноголосно стверджують, що раніше займалися сексом раніше, вони погоджуються з тим, що зараз вони почуваються "необмеженими в ліжку".

Обидва стверджують, що найскладнішою частиною трансформації є психічна. "Замість того, що ми хотіли на той час, нам довелося вибрати, що підтримуватиме наші цілі в галузі охорони здоров'я. Зробити пріоритетом здоров’я важко, і тому стільки людей зазнає невдач ". вони стверджують. "Почніть вносити невеликі зміни. Включайте одну-дві невеликі звички кожні два тижні, поки не освоїте їх, а потім працюйте в іншій галузі. Оточіть себе однодумцями, які насамперед мають здоров’я і хочуть того ж у житті, що і ви ", - радять вони іншим.